0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Для профилактики печени что надо пить

Что пить для здоровья печени — 8 полезных напитков

Печень осуществляет в нашем организме множество важнейших задач. В их числе – вывод токсинов, регуляция обменных процессов, чистка крови, «строительство» белков, усвоение витаминов и другие функции. Здоровье этого органа заслуживает пристального внимания.

В связи с этим для каждого человека будут нелишними познания о том, какие напитки полезны для профилактики и лечения заболеваний печени, а какие – оказывают на нее вредное и даже пагубное воздействие.

Именно о том, что следует пить для здоровья печени и пойдет речь в настоящей статье.

8 напитков с доказанным эффектом

Ниже перечислено 8 напитков, обладающих доказанной эффективностью для улучшения работы печени и поддержания ее нормального функционирования.

1. Морковный сок

Исследования подтверждают, что фруктовые и овощные соки, обладая антиоксидантными свойствами, защищают печень от вредного воздействия внешних веществ, вроде алкоголя. Особенно следует отметить морковный и свекольный соки.

Также доказано, что употребление моркови помогает бороться с гепатитом.

Кроме того, морковный сок способствует желчеоттоку, тем самым «разгружая» печень и содействуя ей в выведении шлаков и токсинов, избавлении от вредного холестерина. Морковный фреш помогает при застое желчи в этом органе и воспалении паренхимы, способствует уменьшению веса, нормализации метаболизма.

Ввиду того, что сок моркови усваивается исключительно в комбинации с жирами, употреблять его необходимо с добавлением небольшого количества молока, сметаны или подсолнечного масла.

1 стакан напитка вручную можно приготовить следующим образом:

  1. взять 3 средних по размеру корнеплода, хорошо вымыть, очистить от верхней кожицы, натереть на терке;
  2. измельченную массу завернуть в марлю, сложенную в 4 слоя и выжать;
  3. в получившуюся жидкость добавить 1 ч. л. сметаны.

Выпить свежий фреш необходимо в течение получаса после приготовления. Принимать морковный сок следует за 30 мин. до еды в объеме не более 2,5 стаканов в день. Курс непрерывного приема не должен превышать 3-х недель, затем необходимо сделать перерыв в несколько дней.

2. Свекольный сок

Согласно исследованиям, бетанит, содержащийся в свекле, обладает гепатопротекторыми и антиканцерогенными свойствами.

Благодаря своим антиоксидантным свойствам, желчегонному эффекту, фреш из свеклы помогает освобождению печени от токсинов, тяжелых металлов и вредного холестерина.

Витамины группы В, содержащиеся в свекле, активно участвуют в восстановлении клеток органа.

Получить готовый сок проще всего с помощью соковыжималки. Также можно приготовить его вручную, измельчив на терке и отжав через несколько слоев марли. Полученную жидкость необходимо оставить в холодильнике в открытой емкости.

Естественное очищение печени свекольным соком осуществляют по схеме, которую мы приводим ниже:

  1. средство необходимо употреблять после еды;
  2. для исключения нежелательного воздействия на организм сначала следует принимать по 15 мл в день, разбавляя другим овощным соком (например, огурца, тыквы, кабачков) в пропорции 1:10;
  3. дозу свекольного сока нужно постепенно увеличивать до 50 мл в сутки, сокращая его соотношение с другим соком до 1:3;
  4. для процедуры очистки необходимо принять 50 мл сока трижды в день 3 дня подряд;
  5. затем рекомендуется принимать 50 мл сока один раз в день на протяжении 10 суток.

3. Овсяной отвар

Согласно одному исследованию, регулярное употребление овса способствует улучшению функций печени и уменьшает отложение жира в этом органе.

В этом злаке присутствуют витамины А, Е, группы В, аминокислоты, фермент, который имеет сходство с амилазой. Благодаря богатому полезными компонентами составу, овес содействует быстрому выведению желчи, токсинов и других вредоносных соединений из печени.

В связи с этим отвар из овса является прекрасным очищающим средством для этого органа.

Рецепт его приготовления прост:

150 грамм зерна насыпать в кастрюлю, налить туда же 3 л только что вскипевшей воды, держать 15 мин на медленном огне. Затем – снять с плиты, укутать и оставить на 5 ч. Данный объем рассчитан на 3 порции. Принимать напиток за полчаса до еды на протяжении 2-х недель.

4. «Золотое молоко» с куркумой

Основным действующим веществом этой восточной специи является куркумин, в составе которого присутствуют витамины группы В, С, Е, К. Приправа обладает хорошим желчегонным эффектом и антиоксидантными качествами, способствует нормализации жирообмена. Куркуму используют для остановки прогрессирования цирроза, токсических поражениях печени, спровоцированных сахарным диабетом, лекарствами или алкоголем.

В лечебных целях часто принимают «золотое молоко» с куркумой.

Для его приготовления необходимо:

  1. высыпать 2 ст. л. куркумы в кастрюлю, залить ее 1 стаканом воды;
  2. довести получившуюся смесь до кипения и варить в течение 10 мин;
  3. получившуюся густую смесь поместить в банку с крышкой и хранить в холодильнике не более месяца.

Средство необходимо принимать, разводя его в теплом молоке – 1 ч. л. на стакан в течение 1,5 мес. Суточная доза не должна превышать 2-х стаканов.

5. Отвар кукурузных рылец

Сушеные «волоски» кукурузных початков обладают полезными для печени свойствами: уменьшают количество билирубина, благоприятно влияют на функционирование желчевыводящих каналов, очищают ткани от токсинов. Рыльца используют для лечения гепатита, холецистита, желчнокаменной болезни, патологиях желчного пузыря и желчных протоков.

Отвар из этого растительного сырья готовится следующим образом:

  1. 2 ст. ложки измельченных рылец поместить в кастрюлю и залить 1 стаканом только что вскипевшей воды;
  2. держать под крышкой на медленном огне 20 мин;
  3. настаивать 50 мин, процедить;
  4. разбавить водой, чтобы получить 1 стакан напитка.

Принимать подогретый отвар необходимо по 1 столов. л. после каждого приема пищи на протяжении 20 дней, затем – сделать паузу на 1 месяц.

6. Чай из цветков календулы и семян моркови

Этот чай – спасительный напиток при плохом состоянии печени. При заболеваниях печени и желчного пузыря растительные компоненты данного напитка помогают в восстановлении этих органов. Чай нормализует процесс отделения желчи, а также содействует нейтрализации воспаления, возникающего при гепатитах и холециститах.

Способ приготовления напитка:

  1. 2 ст. л. соцветий календулы заварить 1 стаканом кипятка, оставить на 2 ч;
  2. 1 ст. л. семян моркови залить 2 стаканами горячего молока, настаивать 1 час;
  3. оба настоя пропустить через фильтр, смешать.

Чай следует принимать по утрам – по 0,5 стакана натощак в течение 6 дней. Затем необходимо сделать перерыв на 3 дня, после чего – курс повторить.

7. Настойка из чеснока

Чесночный напиток содействует стимуляции оттока желчи, препятствует возникновению ее застоя в печени и образованию камней в желчевыводящих каналах, помогает обновить клетки органа, очистить его от токсинов и метаболитов.

Для приготовления настойки необходимо:

  1. нарезать 5 очищенных долек чеснока, поместить их в стеклянную емкость и залить 2 стаканами водки;
  2. настаивать чеснок в течение 3-х недель, взбалтывая содержимое емкости не менее 2-х раз в сутки;
  3. готовую настойку пропустить через фильтр и налить в бутылку из темного стекла.

Принимать снадобье необходимо по 10 капель 2 раза в день. Курс – не более 3-х недель.

8. Минеральная вода

Минеральная вода используется для целей профилактики и терапии заболеваний печени. При лечении болезней органа следует применять воды с умеренным содержанием минералов, среди которых присутствуют гидрокарбонат и кальций.

Они стимулируют образование и выведение желчи, улучшают обменные процессы в печени, уменьшают или нейтрализуют воспаления, облегчают боли.

В целях очистки печени рекомендуется использовать воды, славящиеся своими уникальными качествами – например, кавказские напитки «Боржоми», «Ессентуки» (№4 и №17), «Нарзан».

При этом, будет полезным учесть следующие советы:

  • минеральную воду лучше пить за 20 мин до еды трижды в сутки;
  • дозировку необходимо рассчитывать индивидуально, исходя из расчета 6-8 мл жидкости на 1 кг массы тела;
  • после того, как перестанет ощущаться первоначальный «слабительный» эффект, суточную дозу следует уменьшить наполовину;
  • курс приема составляет месяц.

Продукты, двояко влияющие на здоровье органа

Существует ряд напитков, способных при различных условиях оказывать на печень как положительный, так и отрицательный эффект. К ним относятся:

  1. Кофе. Считается, что кофеин в умеренных количествах способствует выработке ферментов, противостоящих развитию злокачественных опухолей печени. Вместе с тем, не стоит злоупотреблять растворимым сублимированным кофе, ввиду содержания в нем химических добавок, способных усугубить уязвимость органа. Подробнее о влиянии кофе на печень тут →
  2. Цикорий. Корень этого растения полезен для очищения печени от токсинов и патогенных микроорганизмов. Но пить напиток из цикория в больших количествах не стоит, т. к. это может негативно сказаться на печени. 6 фактов о пользе цикория тут →
  3. Молоко. Этот продукт включают в диетический рацион при циррозе или гепатите. Он стимулирует выработку пищеварительного секрета и желчи, что необходимо при воспалительных процессах и инфекциях. Однако, при заболеваниях печени лучше воздержаться от употребления слишком жирного молока, чтобы не «перегружать» больной орган. Более подробно о действии молока на печень здесь →

Чего однозначно следует избегать?

К напиткам, употребление которых стоит свести до минимума, чтобы не навредить печени, относятся:

  1. Алкоголь. Общеизвестно, что чрезмерное увлечение «зеленым змием» убивает здоровые клетки органа – гепатоциты, что с большой вероятностью может привести к гепатозу и циррозу. Категорически запрещен прием спиртного при приеме антибиотиков. Методы восстановления печени после алкоголя мы рассмотрели в отдельной статье.
  2. Энергетики. Такие напитки заставляют печень расходовать запас гликогена для получения из него энергии, а затем экстренно начинать его новое воспроизводство. Этот процесс быстро изнашивает орган.

Видео по теме

Советуем посмотреть это видео о продуктах, которые «любит» наша печень:

Заключение

В любом случае, следует помнить, что даже те напитки, которые считаются полезными, могут иметь индивидуальные противопоказания. Вследствие этого перед их употреблением следует проконсультироваться с врачом. При употреблении следует соблюдать осторожность и предусмотрительность.

Профилактика для печени

Профилактика для печени – одна из лучших инвестиций в общее состояние здоровья. Вес органа более 1,5 килограммов, 13% всего кровотока – в его сосудах. Более 30 различных функций он выполняет.

В тесной связке с кишечником и поджелудочной – производит не менее 75% работы пищеварительного тракта.

Эта железа защищает наш организм – обезвреживает яды, токсины, аллергены, избытки гормонов, ферментов и конечные продукты распада. Она работает подобно фильтру, помогая поддерживать здоровье и работоспособность.

Все, что попадает в наш организм с пищей, водой, большинство лекарств, влияют на ее состояние. У великого философа Сунь Цзи есть концепция: «расширения твердого» — опоры на то, что точно известно. Так вот это тот случай, когда точно приложенное усилие дает максимум видимого результата в ближайшие 30 дней.

Не знаете, с чего начать с точки зрения здоровья – начните с профилактики по печени: детокса, поддержке функции гепатоцитов, коррекции питания, микрофлоры!

Симптомы нарушения работы печени

Возможно, вы удивитесь, но симптомы неудовлетворительного состояния печени знакомы абсолютно каждому человеку. Но это не значит, что мы больны. Просто посредством невинных на первый взгляд симптомов, железа сигнализирует нам о своем состоянии и пытается попросить помощи. Главное – своевременно распознать эти признаки.

— Ухудшение настроения, раздражительность.

— Колебания массы тела.

— Беспричинная тошнота, рвота, изжога, отрыжка, диарея или запор.

— Землистый или желтушный цвет кожи.

— Появление кожных высыпаний, зуда, трещин пяток, сосудистых звездочек.

— Беспричинное повышение температуры.

— Дискомфортные ощущения в правом подреберье – боль, тяжесть, распирание, жжение.

— Горечь во рту, неприятный запах изо рта.

Конечно, перечисленные состояния встречаются не только при патологии печени, но и других заболеваниях. И для того, что подтвердить или опровергнуть свои опасения необходимо обратиться к специалисту.

Важно знать! Лучшая профилактика патологий печени с точки зрения диагности – обычное ультразвуковое исследование. В ходе его проведения можно изучить размеры, структуру и общее состояние железы и ее кровотока. С помощью УЗИ можно выявить очаговые или диффузные изменения органа на ранней стадии, что поможет своевременно диагностировать заболевание, правильно подобрать лечение и предотвратить развитие осложнений. Также можно более глубоко оценить состояние органа, сделав эти анализы функции печени

Питание и диета для профилактики печени

«Мы – это то, что мы едим» — известное каждому выражение, которое досконально описывает состояние нашей печени. Жирная, острая, кислая, соленая пища вредит железе. Прием алкогольных напитков, табака, медикаментозных препаратов, гормонов, остатков чистящих и моющих средств – убивает ее. Недостаток витаминов и аминокислот снижает активность органа и ухудшает его функции. Поэтому профилактика заболеваний печени в домашних условиях начинается с пересмотра своего рациона и режима питания. На вооружение необходимо взять простые и доступные каждому рекомендации.

— Питаться часто, маленькими порциями – до 5 раз в день.

— Последний прием пищи – не позднее 19.00.

— Каждые 10 – 15 дней практиковать разгрузочный день – питаться только легкой пищей (яблоки, кефир).

— Отказаться от алкогольных напитков или свести до минимума.

— Сократить потребление жирной пищи, особенно нагретых жиров.

— Избегать копченого, острого, жареного.

— Выпивать достаточное количество жидкости – от 1 до 2 литров в день в зависимости от строения тела и времени года. Для стройных и горячих – больше воды, для людей с рыхлым телосложением – 1,5 литра это максимум.

— Отказаться от продуктов питания с высоким содержанием красителей, консервантов, пищевых добавок и другой химии.

— Увеличить количество растительных волокон. Если трудно есть в течение дня две порции овощей – используйте современные формы. Совсем не трудно добавить порошок из овощей, например, в кефир. Это займет 2 минуты, а принесет огромную пользу по изменению рациона в более здоровую сторону.

Не стоит пугаться строгих ограничений.

Правильное питание – это не запреты и безжалостные диеты.

Напротив, воздержание от пищи, строгие диеты и голодание приводят к развитию жировой болезни печени.

Поэтому рацион питания должен быть сбалансированным – с достаточным содержанием белка, жиров (лучше растительного происхождения) и сложных углеводов. Просто нужно сместить равновесие от избытка мяса и мучного к достаточному количеству овощей и сделать питание разнообразным. Так меньше риск накопления токсичных веществ и больше вероятность дать нашему организму необходимые незаменимые вещества – витамины, аминокислоты, элементы.

Вот что должно быть в меню с точки зрения продуктов питания:

Предпочтительные способы тепловой обработки с точки зрения профилактики для печени – запекание в рукаве, приготовление на пару, варка.

Читать еще:  Как может оливковое масло снижать холестерин применение

Важно знать! Если по каким-либо причинам, придерживаться здорового питания сложно, то необходимо хотя бы сократить прием самой «вредной» для железы пищи: красного мяса, нагретых животных жиров, пальмового масла, острого, копченого, алкоголя.

Если хотите реальную профилактику и помочь печени работать лучше – устраните на нее негативное влияние со стороны кишечника, где нарушенная микрофлора и замедленное продвижение пищи может создавать постоянный источник внутренней интоксикации. Чистить все это должны гепатоциты! Уменьшить поступление токсинов можно увеличением количества растительных волокон. Тогда детокс будет проходить уже на уровне кишечника.

Плюс дайте достаточно т.н. минорных компонентов пищи – витаминов и минералов в естественной форме. Потому что ферментативные процессы требуют их предостаточно. Чем выше нагрузка от стресса, поступление химических веществ извне – тем более требуется минорных компонентов для сопротивления.

Современным и удобным способом обогащения рациона сразу и витаминами и минералами и растительным белком и хлорофиллом, и растительными волокнами является регулярное использование т.н. «суперфудов»: спирулины и хлореллы, псиллиума.

В «Системе Соколинского» этот вопрос решен с помощью специального средства: «НутриДетокс». Этот зеленый коктейль создан на основе наблюдений с 2002 года за людьми, интересующимися профилактическим очищением организма. Формула включает и спирулину и хлореллу и активные волокна псиллиума. Что помогает снимать нагрузку с печени, утилизировать избыточный холестерин и билирубин, улучшать пищеварение в кишечнике и кишечный транзит – делать стул ежедневным и спокойным. После первоначального курса очищения в пищевом режиме достаточно несколько раз в неделю добавлять в смузи или пить с водой всего 13 чайной ложки НутриДетокса.

Препараты для печени

Важно знать! Медикаментозные средства применяют только по назначению врача, курсом. На время их прима необходимо отказаться от употребления алкоголя и соблюдать рекомендованную лечащим специалистом диету.

Цель профилактического использования натуральных средств для печениукладывается в простую формулу: «меньше портить и больше поддерживать».

Для этого нужно:

Для защиты: улучшить структуру желчи (снимает нагрузку), уменьшить общую концентрацию токсинов, циркулирующих в крови и депонированных в жировой ткани (опять избавить печень от лишней работы по их обезвреживанию), защитить от токсинов, поступающих из кишечника (чтобы микрофлора обезвреживала токсины на месте)

Для восстановления: дать вещества, которые стимулируют регенерацию клеток и активность ферментов, очищают их от жировых отложений

Препараты для профилактики печени могут иметь разную основу.

— Растительные ингредиенты – как правило, обладают желчегонным действием или разжижают желчь, помогают снять нагрузку на орган с точки зрения застоя (например, экстракты бессмертника, расторопша, артишок, крапива, корень одуванчика, дигидрокверцитин, арабиногалактан – альфамаксиэл).

— Животного происхождения– защищают от интоксикации, помогают восстановить клеточную стенку (омега-3 кислоты из рыбьего жира).

— Аминокислоты– активизируют процесс расщепления жиров, способствуют детоксикации и восстановлению клеток печени. Самый известный лекарственный препарат — гептрал

В отдельную группу выделяют эссенциальные фосфолипиды – препараты лецитина, который в свою очередь получают из сои.

Гепатопротекторы

По своему происхождению они могут быть натуральными или синтезированными. Курс редко может быть менее 1 месяца, поскольку клетки печени должны иметь время для восстановления. Более адекватным является 2-3 месячный прием на фоне разумной диеты.

В Системе Соколинского гепатопротекторы используются только комплексно по той же причине, о которой было сказано выше: клетки печени не работают в изоляции, а испытывают на себе нагрузку от других органов. Значит и восстанавливать их нужно с учетом реальной физиологии.

На печень гепатопротекторы оказывают следующее действие.

— Стимулируют регенерацию клеток железы.

— Это улучшает функции органа.

— Повышают защитные функции печени и устойчивость к негативным факторам на будущее.

Но это не означает, что все гепатопротекторы одинаковы. В каждом конкретном случае необходимо свое средство или точнее – их комбинация.

Например, при склонности к жировой дистрофии в «Системе Соколинского» существует комплекс при жировом гепатозе

При застое желчи со склонностью к образованию камней Комплекс премиум при камнях

Наиболее универсальным печеночным средством является Лайвер-48, в котором используется мегрелький народный рецепт с историей.

Средства для очищения от токсинов

В идеале, профилактика для печени должна начинаться с очищения организма в целом.

В противном случае, положительного эффекта восстановления железы очень сложно добиться или можно не получить вовсе. Причина проста. Когда вы принимаете, например, гепатопротектор, нужно понимать, что в это же время «печенка» в режиме нон-стоп перерабатывает токсины, поступающие из кишечника с нарушенной микрофлорой, а в крови продолжают, например, циркулировать, избыточная мочевая кислота, воспалительные токсины из-за вялотекущего кандидоза или метаболиты лекарств, которые принимали вчера.

Из этого списка, вы можете посчитать, что лекарства не пьете и хронических скрытых инфекций не имеете. Но кишечник то у каждого третьего – проблемный. Поэтому в «Системе Соколинского» и используется сочетание натуральных средств для детокса и перезагрузки микрофлоры. В течение месяца принимаются НутриДетокс для очищения кишечника и нормализации скорости прохождения по нему пищи, Зостерин ультра для очищения крови, Лайвер 48 (Маргали) для улучшения структуры желчи

Используя эффективный комплекс для глубокого очищения, можно избавиться от токсинов, и улучшить саморегуляцию системы детоксикации.

Это автоматически поможет улучшить общее самочувствие, повысить работоспособность, состояние кожи, иммунитета и послужит для печени профилактическим мероприятием.

Профилактика заболеваний печени народными средствами

Лучшие народные средства для профилактики заболеваний печени – это лекарственные травы и компоненты пищи с доказанной эффективностью. Вопрос в том, что нет чудодейственного рецепта, когда, попив одну траву для печени в течение полугода, Вы все восстановите. Кроме того, общеизвестный факт: одну и ту же траву нельзя пить дольше двух месяцев подряд.

Классический пример – расторопша. Вроде хорошее растение и на печенку положительно влияет. Но начните ее пить годами и ускорите развитие жирового гепатоза.

То же можно сказать о привычке пить минеральную воду с желчегонным эффектом, вместо обычной – потом в туалет самостоятельно уже не ходится.

Если увлекаться тюбажами, то можно и гепатоз получить, потому что такой резкий желчегонный эффект в природе получать не от чего и печень частый тюбаж «изнашивает».

Ряд трав, таких как пижма и тысячелистник могут вызвать отравление при длительном использовании и передозировке.

Поэтому хоть народные средства для профилактики болезней печени и дешевле и кажутся простыми, но пить, как ни странно, их нужно под наблюдением специалиста. Иначе можно получить вред вместо пользы.

Конечно же разовые действия обычно безопасны.

Отказ от алкоголя, уменьшение жирного и острого в питании – как правило, этого уже недостаточно современному человеку для поддержания здоровья. Слишком много химии вокруг и большинство портило свою микрофлору неоднократным приемом антибиотиков. Своевременная профилактика заболеваний печени сегодня это – регулярный детокс и включение гепатопротекторов, таких как омега-3 кислоты, лецитин в режим питания на регулярной основе.

Тесты по печени. Анализы и общие рекомендации

Очень важно следить за массой своего тела и уровнем работоспособности, состоянием кожи и стулом. Ухудшение любого из этих показателей может указывать на начинающиеся проблемы в правом боку.

Частить с анализами и УЗИ брюшной полости без оснований для беспокойства, возможно не стоит. Но раз в год в возрасте старше 40 лет или при наличии печеночной симптоматики можно и пройти плановую диагностику.

Как научиться решать несколько проблем со здоровьем одновременно и просто?

Нас уже приучили, что от каждого отдельного симптома имеется свое лекарство. И это правильно, когда Вы находитесь в больнице или толкнулись с острым заболеванием. Но если Ваша задача — укрепление здоровья и повышение работоспособности все будет ровно наоборот. В организме все связано и устранение симптомов не приводит к решению проблем со здоровьем, а только маскирует их. Реальные изменения дает воздействие на причины плохого самочувствия.

Хотите чувствовать себя лучше — влияйте на организм с помощью глубоких универсальных механизмов, которые одновременно позволяют устранить однотипные нарушения в разных органах: исправления питания, разумного образа жизни, детокса, питания и защиты нервных клеток, восстановления микрофлоры, нормализации пищеварения, природных противовоспалительных средств и антиоксидантов.

«Система Соколинского» предлагает системный натуропатический подход, основанный на глубоком понимании физиологии, современных исследованиях, проверенный на практике более чем 10 000 человек с 2002 года.

Натуральные средства производятся специально для использования в «Системе Соколинского».

НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВОМ!

Система разработана известным российским нутрициологом Владимиром Соколинским, автором 11 книг о натуральной медицине, членом Национальной ассоциации нутрициологов и диетологов, Научного общества медицинской элементологии, Европейской ассоциации натуральной медицины и Американской ассоциации практикующих нутриционистов.

20 лучших препаратов для печени

Печень – самая большая железа. Принимает участие в пищеварении и нейтрализации вредных веществ. Отвечает за выработку билирубина, холестерина, ферментов и гормонов. Способна накапливать кровь и глюкозу. Любые нарушения в работе органа проявляются плохим самочувствием.

Характерные признаки сбоя – вздутие живота, боль, плохое пищеварение. Навредить печени может вредная еда, плохая экологическая обстановка, ведение нездорового образа жизни. Если вы нуждаетесь в лечении или хотите провести профилактику, ознакомьтесь с рейтингом лучших препаратов для печени. Вы узнаете мнение покупателей и опытных специалистов. Перед приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Эссенциальные фосфолипиды

Фармацевтические компании предлагают несколько медицинских препаратов, содержащих полиненасыщенные (эссенциальные) жирные кислоты. Компоненты обладают метаболическим и гепатопротекторным свойством. Их используют для лечения заболеваний печени.

Предназначены для восстановления структуры органа при гепатите, жировой дистрофии и циррозе. Также производители утверждают, что фосфолипиды обладают дополнительными свойствами: улучшают обмен веществ, снижают вероятность развития атеросклероза, улучшают состояние кожи, помогают после облучения.

Преимущества

  • Препараты для восстановления печени хорошо переносятся больными.
  • Снижают вероятность рецидива заболеваний.
  • Помогают в качестве комплексного препарата при лечении гепатита С.
  • Легко усваиваются.
  • Назначают даже во время беременности.
  • Снижают затраты печени.
  • Улучшают ферментную активность и физико-химические показатели желчи.

Недостатки

  • После внутривенной инъекции может появиться боль.
  • Не восстанавливают клетки печени, а только стенки клеток.
  • Для максимального результата курс лечения должен составлять не менее 6 месяцев.
  • Нельзя принимать одновременно с препаратами, содержащими витамин В.
  • Могут активизировать воспалительный процесс.
  • Высокая стоимость.

Рейтинг лучших эссенциальных фосфолипидов

Рейтинг#1#2#3
НазваниеЭсслевир фортеЭссенциале Н, Эссенциале форте НФосфонциале
Баллы
Мягкое действие на организм
Легкость использования
Улучшение работы пищеварительного тракта
Популярность производителя
Эффективное устранение болезненных ощущений

Фосфоглив

Гепатопротекторное, противовирусное средство с комбинированным составом. Содержит одновременно два активных действующих компонента – фосфолипиды и кислоту глицирризиновую.

Оказывает регенеративное действие. Восстанавливает функции и структуру мембран.

Обладает и цитопротекторными свойствами. Нормализует белковый и липидный обмен.

Производят в капсулах для перорального использования. Наилучший эффект достигается при приеме препарата во время еды.

Назначают при вирусном гепатите (и хронической, и острой формы), токсическом поражении и циррозе печени. В качестве вспомогательного компонента может использоваться в лечении нейродермита, интоксикации, псориаза, экземы.

    Предотвращает потерю ферментов. Стимулирует работу печени. Способствует формированию соединительной ткани. Снижает риск цирроза и фиброза. Хорошо переносится организмом. Содержит растительные компоненты. Дешевле аналогов. Повышает защитную функцию организма. Устраняет боль в правом подреберье. Небольшие капсулы.
    Есть побочные эффекты. Повышает артериальное давление. Длительность лечения.

Гепагард

Биологически активная добавка помогает восполнить потребность организма в витамине Е и эссенциальных фосфолипидах. Таким образом улучшается состояние антиоксидантной системы, нормализуется функциональность печени.

Оптимизируется метаболизм. Препарат защищает мембраны клеток от окисления.

Поддерживает работу нервной системы. Также «Гепагард» назначают при низкой сопротивляемости организма к токсинам.

Для достижения лечебного эффекта необходимо принимать препарат по две капсулы во время еды. В течение суток нужно пить БАД 2 раза.

Курс лечения составляет один месяц.

    Ускоряет регенерацию клеток. Улучшает обмен веществ. Нормализует работу пищеварительного тракта. Улучшает память. Нормализует проводимость импульсов. Безопасный состав. Доступная цена. Легко принимать.
    Небольшое количество капсул в одной упаковке.

Фосфонциале

Один из эффективных гепатопротекторов. Обладает комбинированным действием.

В состав входят эссенциальные фосфолипиды и расторопша пятнистая. Одна капсула препарата содержит семьдесят миллиграмм силимара и от ста до двухсот миллиграмм липоида.

Также в составе есть дополнительные компоненты. В одной упаковке – 30 капсул светло-оранжевого оттенка.

Нормализует обмен белками, фосфолипидами и липидами. Помогает переваривать пищу и активизирует выработку ферментов.

Стабилизирует клеточные мембраны. Защищает клетки от разрушений.

Ускоряет регенерацию и выведение желчи. Предотвращает образование соединительной ткани.

    Выводит из организма токсины. Обладает антиоксидантным свойством. Практически отсутствуют противопоказания и побочные действия. Защищает ткани от токсических поражений. Восстанавливает структуру и функции печени.
    В течение суток нужно принять около 6 капсул. Высокая стоимость препарата.

Эсслевир форте

Препарат создан для предупреждения острых заболеваний печени. Также останавливает прогрессирование имеющихся хронических недугов.

Помогает вести полноценный образ жизни при хроническом гепатите и циррозе. Регулирует углеводный и жировой баланс.

Обладает детоксикационным воздействием. Как и другие гепатопротекторы, назначается в комплексе для устранения повреждений органа.

Содержит продукты жирового обмена и витамины категории В, в том числе и пиридоксина гидрохлорид, рибофлавин, цианокобаламин, тиамина мононитрат. Помогает организму справиться с тяжелой пищей – бульонами, майонезом, жирными и жареными блюдами, тортами с кремом и алкоголем.

    Помогает вывести токсины и шлаки. Доступная цена по сравнению с иностранными аналогами. Улучшает показатели крови. Доказано результатами анализов на ALT. Поддерживает организм во время диеты. Можно принимать детям. Помогает уже через несколько дней после первого применения.
    Ломкие капсулы. Не производят в ампулах. Есть противопоказания. Может вызвать побочные действия. Для закрепления результата нужно принимать несколько месяцев.

Эссенциале Н, Эссенциале форте Н

Препараты созданы для профилактики и лечения печени. Способны изменить клеточную структуру органа.

Улучшают плотность мембран, а также восстанавливают их функциональность. Способны снять тяжелые симптомы заболевания уже через короткое время, улучшают самочувствие.

В состав входит линолевая и линоленовая кислота. В одной упаковке – 30 капсул.

Каждая, из которых, содержит 6 миллиграмм тиамина, 3 тыс. миллиграмм эссенциальных фосфолипидов и 6 миллиграмм рибофлавина.

Кроме указанных активнодействующих веществ, также есть вспомогательные компоненты. .

    В составе нет витаминов. Лечебное воздействие обеспечивается за счет гепатопротекторов. В отличие от классических поливитаминных комплексов, препарат можно принимать без вреда для здоровья долгое время. Обладает детоксикационным эффектом. Купирует цирроз печени. Безопасный состав. Замедляет воспалительный процесс и снижает степень некроза тканей. Улучшает общее состояние пищеварительного тракта и самочувствие в целом. Отпускается без рецепта. Можно купить в любой аптеке. Подходит для лечения во время беременности.
    Для стойкого и длительного эффекта принимать препарат нужно от 3 до 12 месяцев. Не назначают детям. Противопоказано при индивидуальной непереносимости фосфатидилхолина.

Препараты для печени растительного происхождения

По мнению специалистов, лучшие лекарства растительного происхождения содержат расторопшу. К ним относится – «Карсил», «Легалон», «Силимар», «Гепабене», «Сибектан». Основное действующее вещество таких препаратов – силимарин. Объединяет три соединения – силидианин, силикристин и силибинин.

Обладает антиоксидантным и мембраностабилизирующим свойством. Противодействует стрессу печени (окислительному). Оказывает иммуномодулирующее воздействие. Защищает орган от алкогольной болезни. При продолжительном приеме – порядка полугода, снижается количество цитотоксических лимфоцитов и продукция гамма-глобулина. Минимизирует восприимчивость клеток к токсическим веществам.

Преимущества

  • Натуральный состав.
  • Способствуют регенерации клеток.
  • Стимулируют синтез белков.
  • Обладают желчегонным эффектом.
  • Повышают секрецию желчных кислот.
  • Устраняют спазм желчных путей.
  • Можно использовать для профилактики.
  • Оказывают сильное антиоксидантное воздействие.

Недостатки

  • Производители, кроме расторопши, могут использовать другие, менее безопасные компоненты.
  • Курс лечения, как правило, составляет не менее 3 месяцев.
  • Клинически не доказана эффективность препаратов во время лечения острой формы гепатита или алкогольного поражения.

Рейтинг лучших препаратов для печени растительного происхождения

Рейтинг#1#2#3
НазваниеЛегалонСилимарКарсил и Карсил Форте
Баллы
Мягкое действие на организм
Легкость использования
Улучшение работы пищеварительного тракта
Популярность производителя
Эффективное устранение болезненных ощущений

Сибектан

В состав препарата входят экстракты зверобоя продырявленного, обыкновенной пижмы и расторопши пятнистой. Помогает в лечении алкогольной жировой дистрофии печени, алкогольной болезни печени, алкогольном циррозе печени, при хроническом типе холецистита и хроническом персистирующем гепатите.

Обладает гепатопротекторным, мембраностабилизирующим, антиоксидантным и желчегонным действием. Оказывает мягкое воздействие.

Врачи также назначают препарат в комплексе с другими для восстановления мембран клеток печени и лучшего антиоксидантного действия. «Сибектан» также дополнительно обладает тонизирующим свойством.

Снимает депрессию, улучшает работу пищеварительного тракта. Клинически доказано противовоспалительное и антибактериальное свойство.

Для максимальной эффективности нужно принимать на голодный желудок за полчаса до приема пищи. Суточная доза не должна превышать 800 миллиграмм.

Стандартно курс лечения составляет 20 недели. По решению врача его понадобится повторить через 2 или 3 недели.

Лекарственные препараты и народные средства для профилактики болезней печени

Неправильное питание, алкоголь и различные заболевания могут привести к тяжелым последствиям. Некомфортные жизненные условия перегружают печень и она становится более восприимчивой к вирусам и инфекциям. Если вовремя не начать применять профилактические меры, то небольшие неприятности могут перерасти в большую проблему.

Функции и задачи печени

Печень представляет из себя железу внешней секреции, которая отвечает за обмен веществ, восстанавливает баланс жиров, белков и углеводов, участвует в процессах свертывания крови и производства витаминов. Нормальная работа этого органа необходима для качественной жизнедеятельности. Основной функционал печени:

  • Контролирует уровень глюкозы, которая выделяется из пищевых углеводов и вместе с кровью поступает на хранение в печень.
  • Участвует в жировом обмене;
  • Производит белки, необходимые организму для выживания.
  • Занимается очисткой крови от токсинов, которые впоследствии выводятся через почки.
  • Регулирует уровень гормонов, среди которых адреналин, эстроген и инсулин.
  • Участвует в преобразовании аммиака в мочевину.

Важно знать! Печень играет большую роль в пищеварении, поскольку именно в ней происходит формирование желчных кислот, необходимых для переваривания пищи.

Факторы, вызывающие заболевания

Существует несколько групп факторов, способствующих развитию заболеваний печени. Среди них можно выделить несколько, влияние которых на работоспособность органа особенно заметно:

  • алкоголь, оказывающий максимальное токсичное воздействие на организм;
  • вирусные инфекции (гепатит);
  • долговременное употребление медицинских препаратов (например, анаболики, жаропонижающие, аспирин, имидазол, пенициллин и другие);
  • различные токсические вещества;
  • неправильное питание.

Признаки заболеваний печени

Практически при всех заболеваниях печени симптоматика очень схожа, поскольку она всегда связана со снижением качества работы органа. Среди основных признаков можно выделить следующие:

  • Хроническая усталость и плохое самочувствие. В связи с тем, что печень начинает плохо удалять токсины из организма, появляется недомогание и слабость, повышается раздражительность.
  • Нарушение работы желудка и кишечника: стул становится неустойчивым, появляется тошнота и привкус горечи во рту, портится аппетит.
  • Начинает болеть область правого подреберья, зачастую переходящая в район лопатки или поясницы, ощущается тяжесть.
  • Пожелтение склер и кожи, что свидетельствует о недостаточном расщеплении билирубина. Желтуха может быть итогом различных инфекций, а также связана с наследственными или приобретенными синдромами и болезнями.

Также встречаются специфические симптомы: появление зуда кожи разной степени выраженности, ладони принимают красноватый оттенок, язык становится малиновым, образуются жировики.

Принципы профилактики

Чтобы предотвратить развитие заболеваний, необходимо контролировать изменение своего веса, не принимать лекарства без предписания врачей, снизить употребление алкоголя, вовремя лечить болезни других органов и систем.

Общие рекомендации

Профилактика болезней печени у человека требует соблюдения следующих мер предосторожности:

  • при взаимодействии с токсическими веществами необходимо придерживаться правил безопасности и использовать средства защиты;
  • отдавать предпочтение только свежим и качественным продуктам;
  • прекратить или ограничить употребление алкоголя;
  • защищаться во время половых актов;
  • проводить вакцинацию от гепатита В (особенно в случае нахождения в группе риска);
  • принимать лекарства согласно инструкции;
  • незамедлительно обращаться за консультацией к врачу при малейших подозрениях на наличие недуга;

Диетическое питание

Нельзя добиться положительного результата при лечении заболеваний печени, если не придерживаться принципов правильного питания. Даже при такой опасной болезни как вирусный гепатит, соблюдение диеты помогает облегчить состояние.

Цель диеты – уменьшение нагрузки на больной орган. Следующие принципы являются основными:

  • питание должно быть дробным (малыми порциями несколько раз в день);
  • необходимо отказаться от жирной, копчёной и жареной пищи;
  • еда не должна быть слишком горячей или холодной;
  • свести к минимуму употребление соли и сахара;
  • предпочтительными должны быть продукты, содержащие много клетчатки;
  • жидкость должна поступать в организм в достаточных количествах;
  • не рекомендуется есть слишком кислую еду.

Лекарственные препараты растительного происхождения и БАДы

Как правило, препараты для профилактики заболеваний печени и БАДы изготавливают из экстрактов лекарственных трав. Они обеспечивают антитоксическое и желчегонное действие.

В список самых популярных и эффективных медикаментов входят:

  • Карсил. Применяют в комплексной терапии и для профилактики заболеваний печени. В состав входит расторопша с действующим веществом силимарином. Обладает антитоксическим эффектом, улучшает клеточный метаболизм.
  • Урсосан. Используется при заболеваниях печени различного генеза. В составе: кукурузный крахмал (действующиее вещество – урсодезоксихолевая кислота). Обладает желчегонным и иммуномодулирующим действием.
  • Фосфонциале. Облегчает состояние при заболеваниях печени и желчевыводящих путей. В состав входит коллоидный диоксид кремния с активным веществом липоидом С100. Обладает гепатопротекторным действием.
  • Силимар. Применяют при токсичных и алкогольных поражениях печени. Обладает гепатопротекторным действием. В составе – сухой экстракт расторопши.
  • Гепабене. Используется для лечения заболеваний желчевыводящих путей. В состав входит экстракт плодов пятнистой расторопши с активным веществом лекарственной травы дымянки.

К препаратам для профилактики болезней печени относятся и БАДы, среди которых особо отмечаются Лив 52 и Овесол. Они обладают гепатопротекторным, антитоксически, желчегонным, противовоспалительным и антиоксидантным действием.

Совет! БАДы не рекомендуется употреблять при индивидуальной непереносимости компонентов, а также беременным.

Народные средства

Основными травами, помогающими при заболеваниях печени, являются артишок, шиповник и ромашка. Эти растения, благодаря своим полезным свойствам, активно применяются в народной медицине для предупреждения проблем.

  • Корень одуванчика. Является превосходным средством очистки печени. Обладает желчегонным действием, повышает аппетит, усиливает обменные процессы. Для использования взять 1 чайную ложку смеси, залить стаканом кипятка, настоять 15 минут. Принимать по полстакана два раза в день.
  • Корень цикория. Обладает регенерирующими свойствами. Для приготовления настоя необходимо взять 50 г корня, измельчить, залить его 200 мл кипяченой воды и настаивать в течение получаса. Далее процедить и употреблять небольшими порциями.
  • Цветы календулы. Способны регулировать желчный обмен и снимать воспаление. Чтобы сделать лекарственное средство, необходимо взять 20 г цветков, залить 250 мл кипятка. Затем смесь настаивать в течение часа и процедить. Принимать 4 раза в день по 1 стакану.

Помимо этого, работу печени можно поддерживать с помощью лечебных продуктов, самыми полезными среди которых являются тыква, свекла, куркума, кукуруза и томаты.

  • Тыква. Прекрасно регулирует процессы пищеварения. Содержит большое количество витаминов и минералов. Употреблять тыкву можно с мёдом или в виде свежего сока. Обладает желчегонным и очищающим действием.
  • Свекла. Вместе с свеклой в организм поступает большое количество полезных микроэлементов. Употребляется в виде отвара или сока. Выводит токсины и вредные вещества.
  • Куркума. Способна восстанавливать поврежденные клетки печени. Более того, она содержит большое количество витаминов и микроэлементов. Используется в виде специи для приготовления пищи.
  • Кукуруза. Обладает множеством полезных свойств, помогающих лечить такие заболевания, как гепатит и хронический холецистит. Принимают в виде настоя из кукурузных рыльцев. Необходимо взять сухое сырье (примерно 5 столовых ложек), залить 500 мл кипятка, настаивать в течение 2 часов, процедить и пить по 50 мл 4 раза в день перед едой.
  • Томаты. Обладают желчегонным, очищающим и регенерирующим действием. Принимается в виде свежего овоща или же свежевыжатого сока.

Витаминотерапия

Для нормального функционирования печени необходимы питательные микроэлементы, наиболее значимые из которых – витамины группы В, а также С и Е. Таблетированные витамины имеют широкое применение в лечении заболеваний печени. Например, В9 используется при циррозе с развивающейся анемией, а В15 может помочь в стимулировании работы и регенерации надпочечников.

Очищение печени

Процедуру очищения печени в домашних условиях проводят для усиления оттока желчи и утилизации токсинов.

Внимание! Но данный вид тюбажа должен осуществляться только после консультации со специалистом, поскольку он может нанести непоправимый вред при неправильном использовании.

Очищение печени можно проводить различными способами. К примеру, при использовании самого простого потребуется только грелка и растительное масло. Принципы проведения: прежде всего, необходимо подготовить организм и очистить кишечник. За пару дней до процедуры рекомендуется питаться только овощами и фруктами, а за сутки до нее начать процесс прогревания печени.

В день очищения нужно пить только теплую воду, а ближе к обеду взять грелку и приложить на правый бок. Спустя пару часов выпить 100-200 грамм разогретого до температуры тела растительного масла. Через 2-3 часа или на утро произойдёт дефекация.

Профилактика паразитов

Профилактика заболеваний печени, связанных с паразитами, полностью совпадает с общими противопаразитными предупредительными мерами:

  • обязательно мыть руки по возвращению домой, после использования туалета и до приёма пищи. Все продукты необходимо тщательно ополаскивать перед употреблением;
  • не употреблять воду из-под крана;
  • укреплять иммунитет.

Необходимость обращения к врачу

В тканях печени нет болевых рецепторов, поэтому лечение зачастую начинается очень поздно. Но даже при отсутствии каких-либо явных признаков, существует особая группа сопутствующих симптомов, наличие которых должно стать поводом для посещения медицинского учреждения. За помощью к специалисту обязательно нужно обращаться в следующих случаях:

  • ощущение тяжести в области правого подреберья;
  • вкус горечи во рту и обостренное обоняние;
  • появление пятен и высыпаний на коже;
  • быстрое утомление;
  • желтизна глазных склер и кожи;
  • изменение цвета мочи и кала.

Многие заболевания печени имеют очень тяжелые последствия, приводя порой к летальному исходу. Поэтому при первых же симптомах необходимо обращаться к врачу для проведения комплексного обследования, своевременного начала терапии и предотвращения развития осложнений.

Что пить для здоровья печени — 8 полезных напитков

Печень осуществляет в нашем организме множество важнейших задач. В их числе – вывод токсинов, регуляция обменных процессов, чистка крови, «строительство» белков, усвоение витаминов и другие функции. Здоровье этого органа заслуживает пристального внимания.

В связи с этим для каждого человека будут нелишними познания о том, какие напитки полезны для профилактики и лечения заболеваний печени, а какие – оказывают на нее вредное и даже пагубное воздействие.

Именно о том, что следует пить для здоровья печени и пойдет речь в настоящей статье.

8 напитков с доказанным эффектом

Ниже перечислено 8 напитков, обладающих доказанной эффективностью для улучшения работы печени и поддержания ее нормального функционирования.

1. Морковный сок

Исследования подтверждают, что фруктовые и овощные соки, обладая антиоксидантными свойствами, защищают печень от вредного воздействия внешних веществ, вроде алкоголя. Особенно следует отметить морковный и свекольный соки.

Также доказано, что употребление моркови помогает бороться с гепатитом.

Кроме того, морковный сок способствует желчеоттоку, тем самым «разгружая» печень и содействуя ей в выведении шлаков и токсинов, избавлении от вредного холестерина. Морковный фреш помогает при застое желчи в этом органе и воспалении паренхимы, способствует уменьшению веса, нормализации метаболизма.

Ввиду того, что сок моркови усваивается исключительно в комбинации с жирами, употреблять его необходимо с добавлением небольшого количества молока, сметаны или подсолнечного масла.

1 стакан напитка вручную можно приготовить следующим образом:

  1. взять 3 средних по размеру корнеплода, хорошо вымыть, очистить от верхней кожицы, натереть на терке;
  2. измельченную массу завернуть в марлю, сложенную в 4 слоя и выжать;
  3. в получившуюся жидкость добавить 1 ч. л. сметаны.

Выпить свежий фреш необходимо в течение получаса после приготовления. Принимать морковный сок следует за 30 мин. до еды в объеме не более 2,5 стаканов в день. Курс непрерывного приема не должен превышать 3-х недель, затем необходимо сделать перерыв в несколько дней.

2. Свекольный сок

Согласно исследованиям, бетанит, содержащийся в свекле, обладает гепатопротекторыми и антиканцерогенными свойствами.

Благодаря своим антиоксидантным свойствам, желчегонному эффекту, фреш из свеклы помогает освобождению печени от токсинов, тяжелых металлов и вредного холестерина.

Витамины группы В, содержащиеся в свекле, активно участвуют в восстановлении клеток органа.

Получить готовый сок проще всего с помощью соковыжималки. Также можно приготовить его вручную, измельчив на терке и отжав через несколько слоев марли. Полученную жидкость необходимо оставить в холодильнике в открытой емкости.

Естественное очищение печени свекольным соком осуществляют по схеме, которую мы приводим ниже:

  1. средство необходимо употреблять после еды;
  2. для исключения нежелательного воздействия на организм сначала следует принимать по 15 мл в день, разбавляя другим овощным соком (например, огурца, тыквы, кабачков) в пропорции 1:10;
  3. дозу свекольного сока нужно постепенно увеличивать до 50 мл в сутки, сокращая его соотношение с другим соком до 1:3;
  4. для процедуры очистки необходимо принять 50 мл сока трижды в день 3 дня подряд;
  5. затем рекомендуется принимать 50 мл сока один раз в день на протяжении 10 суток.

3. Овсяной отвар

Согласно одному исследованию, регулярное употребление овса способствует улучшению функций печени и уменьшает отложение жира в этом органе.

В этом злаке присутствуют витамины А, Е, группы В, аминокислоты, фермент, который имеет сходство с амилазой. Благодаря богатому полезными компонентами составу, овес содействует быстрому выведению желчи, токсинов и других вредоносных соединений из печени.

В связи с этим отвар из овса является прекрасным очищающим средством для этого органа.

Рецепт его приготовления прост:

150 грамм зерна насыпать в кастрюлю, налить туда же 3 л только что вскипевшей воды, держать 15 мин на медленном огне. Затем – снять с плиты, укутать и оставить на 5 ч. Данный объем рассчитан на 3 порции. Принимать напиток за полчаса до еды на протяжении 2-х недель.

4. «Золотое молоко» с куркумой

Основным действующим веществом этой восточной специи является куркумин, в составе которого присутствуют витамины группы В, С, Е, К. Приправа обладает хорошим желчегонным эффектом и антиоксидантными качествами, способствует нормализации жирообмена. Куркуму используют для остановки прогрессирования цирроза, токсических поражениях печени, спровоцированных сахарным диабетом, лекарствами или алкоголем.

В лечебных целях часто принимают «золотое молоко» с куркумой.

Для его приготовления необходимо:

  1. высыпать 2 ст. л. куркумы в кастрюлю, залить ее 1 стаканом воды;
  2. довести получившуюся смесь до кипения и варить в течение 10 мин;
  3. получившуюся густую смесь поместить в банку с крышкой и хранить в холодильнике не более месяца.

Средство необходимо принимать, разводя его в теплом молоке – 1 ч. л. на стакан в течение 1,5 мес. Суточная доза не должна превышать 2-х стаканов.

5. Отвар кукурузных рылец

Сушеные «волоски» кукурузных початков обладают полезными для печени свойствами: уменьшают количество билирубина, благоприятно влияют на функционирование желчевыводящих каналов, очищают ткани от токсинов. Рыльца используют для лечения гепатита, холецистита, желчнокаменной болезни, патологиях желчного пузыря и желчных протоков.

Отвар из этого растительного сырья готовится следующим образом:

  1. 2 ст. ложки измельченных рылец поместить в кастрюлю и залить 1 стаканом только что вскипевшей воды;
  2. держать под крышкой на медленном огне 20 мин;
  3. настаивать 50 мин, процедить;
  4. разбавить водой, чтобы получить 1 стакан напитка.

Принимать подогретый отвар необходимо по 1 столов. л. после каждого приема пищи на протяжении 20 дней, затем – сделать паузу на 1 месяц.

6. Чай из цветков календулы и семян моркови

Этот чай – спасительный напиток при плохом состоянии печени. При заболеваниях печени и желчного пузыря растительные компоненты данного напитка помогают в восстановлении этих органов. Чай нормализует процесс отделения желчи, а также содействует нейтрализации воспаления, возникающего при гепатитах и холециститах.

Способ приготовления напитка:

  1. 2 ст. л. соцветий календулы заварить 1 стаканом кипятка, оставить на 2 ч;
  2. 1 ст. л. семян моркови залить 2 стаканами горячего молока, настаивать 1 час;
  3. оба настоя пропустить через фильтр, смешать.

Чай следует принимать по утрам – по 0,5 стакана натощак в течение 6 дней. Затем необходимо сделать перерыв на 3 дня, после чего – курс повторить.

7. Настойка из чеснока

Чесночный напиток содействует стимуляции оттока желчи, препятствует возникновению ее застоя в печени и образованию камней в желчевыводящих каналах, помогает обновить клетки органа, очистить его от токсинов и метаболитов.

Для приготовления настойки необходимо:

  1. нарезать 5 очищенных долек чеснока, поместить их в стеклянную емкость и залить 2 стаканами водки;
  2. настаивать чеснок в течение 3-х недель, взбалтывая содержимое емкости не менее 2-х раз в сутки;
  3. готовую настойку пропустить через фильтр и налить в бутылку из темного стекла.

Принимать снадобье необходимо по 10 капель 2 раза в день. Курс – не более 3-х недель.

8. Минеральная вода

Минеральная вода используется для целей профилактики и терапии заболеваний печени. При лечении болезней органа следует применять воды с умеренным содержанием минералов, среди которых присутствуют гидрокарбонат и кальций.

Они стимулируют образование и выведение желчи, улучшают обменные процессы в печени, уменьшают или нейтрализуют воспаления, облегчают боли.

В целях очистки печени рекомендуется использовать воды, славящиеся своими уникальными качествами – например, кавказские напитки «Боржоми», «Ессентуки» (№4 и №17), «Нарзан».

При этом, будет полезным учесть следующие советы:

  • минеральную воду лучше пить за 20 мин до еды трижды в сутки;
  • дозировку необходимо рассчитывать индивидуально, исходя из расчета 6-8 мл жидкости на 1 кг массы тела;
  • после того, как перестанет ощущаться первоначальный «слабительный» эффект, суточную дозу следует уменьшить наполовину;
  • курс приема составляет месяц.

Продукты, двояко влияющие на здоровье органа

Существует ряд напитков, способных при различных условиях оказывать на печень как положительный, так и отрицательный эффект. К ним относятся:

  1. Кофе. Считается, что кофеин в умеренных количествах способствует выработке ферментов, противостоящих развитию злокачественных опухолей печени. Вместе с тем, не стоит злоупотреблять растворимым сублимированным кофе, ввиду содержания в нем химических добавок, способных усугубить уязвимость органа. Подробнее о влиянии кофе на печень тут →
  2. Цикорий. Корень этого растения полезен для очищения печени от токсинов и патогенных микроорганизмов. Но пить напиток из цикория в больших количествах не стоит, т. к. это может негативно сказаться на печени. 6 фактов о пользе цикория тут →
  3. Молоко. Этот продукт включают в диетический рацион при циррозе или гепатите. Он стимулирует выработку пищеварительного секрета и желчи, что необходимо при воспалительных процессах и инфекциях. Однако, при заболеваниях печени лучше воздержаться от употребления слишком жирного молока, чтобы не «перегружать» больной орган. Более подробно о действии молока на печень здесь →

Чего однозначно следует избегать?

К напиткам, употребление которых стоит свести до минимума, чтобы не навредить печени, относятся:

  1. Алкоголь. Общеизвестно, что чрезмерное увлечение «зеленым змием» убивает здоровые клетки органа – гепатоциты, что с большой вероятностью может привести к гепатозу и циррозу. Категорически запрещен прием спиртного при приеме антибиотиков. Методы восстановления печени после алкоголя мы рассмотрели в отдельной статье.
  2. Энергетики. Такие напитки заставляют печень расходовать запас гликогена для получения из него энергии, а затем экстренно начинать его новое воспроизводство. Этот процесс быстро изнашивает орган.

Видео по теме

Советуем посмотреть это видео о продуктах, которые «любит» наша печень:

Заключение

В любом случае, следует помнить, что даже те напитки, которые считаются полезными, могут иметь индивидуальные противопоказания. Вследствие этого перед их употреблением следует проконсультироваться с врачом. При употреблении следует соблюдать осторожность и предусмотрительность.

Препараты для профилактики печени

Печень – самая крупная железа человеческого организма. Орган нейтрализует токсины самого разного происхождения, отработанные гормоны, утилизирует избыток витаминов. Накапливает запас углеводов, регулирует липидный обмен, синтезирует ряд ферментов. Выполняя столь обширные функции, печень обладает поразительной способностью к самовосстановлению, регенерации после повреждения. Чтобы процесс восстановления шел лучше, придуманы препараты гепатопротекторы. В медицине их применяют в комплексном лечении заболеваний печени, для профилактики осложнений, для ускоренного восстановления клеток-гепатоцитов.

Читайте также

Читайте также

Гепатопротекторы – лекарства, защищающие печень

В мировом медицинском сообществе отношение к этой группе неоднозначное. Эффективность некоторых препаратов и целесообразность их применения открыто ставится под сомнение. В данной статье мы попробуем объективно оценить современные данные и, возможно, развенчать некоторые мифы.

Единого взгляда и точной классификации гепатопротекторов нет. К этой группе относят средства, которые, не влияя на причину заболевания, улучшают процессы самовосстановления поврежденных клеток печени. Показаниями к их применению являются, прежде всего, токсические поражения печени и вирусные гепатиты. Гепатопротекторы можно разделить на следующие группы:

Наши читатели рекомендуют!

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

  • Производные фосфолипидов.
  • Препараты желчных кислот.
  • Растительного происхождения.
  • Аминокислоты и их производные.
  • Витамины, антиоксиданты и им подобные.

Важно понимать, что гепатопротекторы – разнородная группа, в которую входят:

  1. Лекарства с доказанной клинической эффективностью. Это полученные учеными статистически достоверные показатели изменения состояния, анализов, продолжительности жизни у пациентов, получавших препарат.
  2. Средства с предполагаемым механизмом действия. В этой группе исследования либо не проводились, либо ученые не сочли результаты достоверными с научной точки зрения. Многие подобные препараты относят к группе БАДов.

В подавляющем большинстве лекарства, с доказанной эффективностью следует принимать по назначению специалиста. В целях профилактики можно пить препараты 2-й группы. Это может быть актуально для лиц, занятых на производстве с факторами профессиональной вредности.

Особо необходимо отметить: для профилактики алкогольного поражения печени намного важнее исключить избыточное потребление алкоголя, чем после искать, какие таблетки попить, пытаясь ее восстановить. Это касается как лечения народными средствами, так и медицинских рецептов.

Препараты для печени: обзор

Фосфолипиды

Выпускаются в капсулах, ампулах:

  • Эссенциале;
  • Эссливер;
  • Гепагард;
  • Фосфоглив.

Фосфолипиды являются строительным материалом для мембраны гепатоцита и мембран других клеток, оказывают антиоксидантное действие. В теории уменьшают разрушение клеток печени после воздействия токсических факторов. Однако сегодня фосфолипиды считаются средствами с недоказанной эффективностью. Объемное практическое исследование, проведенное в 2003 году на бывших военных, выявило всего 2,8% разницы между лекарством и плацебо.

Вывод: фосфолипиды можно рассматривать как общеукрепляющие средства, близкие к БАДам. Лечение заболеваний печени ими малоэффективно.

Производные желчных кислот

Известен, наряду с другими народными средствами, метод лечения болезней медвежьей желчью. После изучения вопроса ученые выяснили, что целебное действие желчи медведя не выдумка, и связано с ее химическим составом. Оказалось, что у медведей в желчи преобладает урсодезоксихолевая кислота (УДХК), которая не оказывает токсического действия на клетки собственного организма. Более того, УДХК защищает мембраны клеток от разрушающего действия других желчных кислот.

Выпускается УДХК под наименованиями:

  • Урсофальк;
  • Урсодез;
  • Урдокса;
  • Урсослив.

Механизм действия сложен и до конца не изучен. УДХК вытесняет схожие по строению, но более токсичные желчные кислоты. Растворяет холестериновые желчные камни, уменьшает вероятность их образования. Оказывает иммуномодулирующее действие.

При применении УДХК улучшаются клинические, биохимические и гистологические показатели. Другими словами, положительные изменения видны как внешне, например, уменьшение зуда и желтухи, так и при лабораторных исследованиях, а также по результатам биопсии.

Применяется в терапии заболеваний с холестатическим компонентом. Единственное на данный момент лекарство с доказанной эффективностью при лечении первичного билиарного цирроза.

К достоинствам УДХК можно отнести возможность его применения у детей с рождения. Возможно применение во II – III триместре беременности.

Данный препарат лучше не принимать без рекомендации врача. Противопоказаниями являются гиперчувствительность, острые воспалительные заболевания желчного пузыря, кальцинированные камни, декомпенсированный цирроз, тяжелые заболевания кишечника, беременность на ранних сроках.

Растительные препараты

Группа лекарств растительного происхождения довольно многочисленна. На роль гепатопротекторов претендуют препараты:

  • расторопши пятнистой;
  • артишока;
  • Лив-52;
  • Тыквеол;
  • Гепатотранзит;
  • Овесол.

Из всего перечисленного, в гепатопротекторы с доказанной эффективностью попадают лишь плоды расторопши. Лекарства на их основе выпускаются под названиями:

Алкалоиды расторопши являются естественным антиоксидантом, оказывают антитоксическое действие, в частности являются специфическим антидотом при отравлении бледной поганкой. Некоторые работы указывают на противовирусное действие расторопши при гепатите.

Назначается преимущественно при токсических поражениях печени, алкогольных и лекарственных гепатитах, циррозах. Выпускается в капсулах. Для использования в качестве антидота разработана особая форма, предназначенная для внутривенного применения.

Важно отметить: биодоступность лекарств на основе расторопши у разных производителей может сильно отличаться – в 2-3 раза по сравнению с эталоном. Это, конечно, сказывается на эффективности. Практический вывод: лучше пить более дорогой Легалон, чем дженерики.

Остальные растительные препараты подтвержденных клинических результатов не имеют и должны быть отнесены к группе БАД.

Аминокислоты

Адеметионин – естественный кофермент, участвующий в синтезе эндогенных фосфолипидов, некоторых антиоксидантов, а также оказывающий прямое детоксикационное действие. Большая часть этого вещества синтезируется в печени. Исследования показывают ускорение регенерации ткани, замедление развития фиброза. При внутрипеченочном холестазе беременных адеметеонин лучше показал себя при легких формах заболевания. Препарат оказывает антидепрессивное действие, хотя механизм его неясен.

Исследования отмечают высокую биодоступность адеметионина при парентеральном введении и низкую при приеме внутрь. Возможно, этим объясняются противоречивые оценки лекарства в роли гепатопротектора.

Основная выпускаемая форма – таблетки под названием:

Производится также лиофилизат – порошок в ампулах. Для парантерального применения разводится непосредственно перед использованием.

Несмотря на положительные результаты, данные по препарату пока не позволяют судить о нем однозначно. В США он сертифицирован как БАД.

К достоинствам относят возможность применения на всех сроках беременности. Антидепрессивный эффект уместен при лечении алкогольной болезни.

Витамины, БАДы

В этом разделе будет перечислено только то, что исследовалось.

  • Экстракт листьев артишока по результатам испытаний обладает спазмалитическим, антиоксидантным и желчегонным действием. Есть отдельные исследования о наличии гепатопротекторного действия. Применяется в качестве желчегонного средства при лечении дискинезии желчевыводящих путей, хронического некалькулезного холецистита.
  • Глицирризиновая кислота, выделена из корня солодки. Есть указание на антивирусное действие при гепатитах. Применяется в составе комбинированного лекарства Фосфоглив. Низкая биодоступность при приеме внутрь делает малоэффективными таблетки с глицирризиновой кислотой. Предпочтительны инъекционные формы.
  • Орнитина аспартат участвует в связывании аммиака в организме, эффективен в лечении печеночной энцефалопатии. Участвует в регулировании обмена веществ в гепатоцитах. Обоснованность применения в качестве гепатопротектора близка к лечению народными средствами.

В заключение можно сказать, что для многих средств из группы гепатопротекторов, нет доказанного клинического эффекта, что ограничивает их применение. В то же время есть перспективные средства с имеющимся положительным эффектом. Недостаточно активные для лечения заболеваний, они могут применяться для профилактических целей. Вместе с тем, нужно понимать, что для улучшения жизни значительно важнее убрать повреждающий фактор, поскольку здоровая печень и без лекарств обладает большими способностями к самовосстановлению.

Вылечить алкоголизм невозможно.

  • Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
  • Очередное кодирование оказалось неэффективным?
  • Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе . Читать далее>>

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector