12 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как очистить сосуды от холестерина при помощи меда и корицы

Способы чистки сосудов корицей и медом от холестерина

Неправильный образ жизни, нарушения в питании, накопление большого количества жиров в организме ведет к повышению уровня холестерина в крови и появлению холестериновых бляшек в сосудах. От холестерина страдает весь организм, поэтому важно проводить периодические очищения сосудов, в чем может помочь народная чистка сосудов корицей и медом. Во время проведённая процедура может предотвратить развитие самых печальных событий и появление многих патологий. Мед и корица – самые эффективные средства в борьбе за здоровые события.

Эффективность корицы

В состав всеми известной приправы, входит большое количество дубильных веществ, минералов, полезных микроэлементов и масел. Корица эффективно разгоняет метаболизм, ускоряет кровообращение, оказывает быстрое влияние на воспалительные процессы, борется с микробами, грибками и инфекциями.

Полезные свойства приправы:

  1. закрепляет жидкий стул, положительно влияет на состояние кишечника, предотвращает появление новообразований;
  2. разжижает желчь, ускоряет ее выведение из желчных протоков, выводит токсины из печени и всего организма;
  3. снижает количество сахара в крови;
  4. избавляет от отеков, выводит лишнюю жидкость из организма;
  5. выводит свободные радикалы из организма;
  6. очищает мочевой пузырь.

Корица способна напрямую действовать внутри сосудов, избавляя из стенки от опасного холестерина.

Положительные свойства меда

Мед — известное средство в народной аптечке, им лечат внутренние заболевания и используют наружно для улучшения внешнего вида. Эффективность и лечебные действия природного продукта изучены досконально и подтверждены учеными. Мед содержит в себе уникальные полезные компоненты, которые помогают в очищении организма, в лечении многих заболеваний.

Эффективность меда в лечении обуславливается многими полезными свойствами:

  1. улучшает обмен веществ и метаболизм клеток;
  2. быстро устраняет воспалительные процессы;
  3. повышает защитные функции иммунитета;
  4. успокаивает нервную систему, защищает от стрессов;
  5. хорошо помогает восстанавливаться после тяжелой болезни;
  6. помогает снизить количество жира в организме;
  7. снижает уровень холестерина в крови.

Мед входит в составы многих рецептов для очищения сосудов и органов ЖКТ.

Общие свойства корицы и меда

Для того, чтобы процедура чистки прошла безопасно, важно знать как почистить сосуды правильно и четко соблюдать все рекомендации. Очищение сосудов корицей и медом – простая методика, доступная всем. Данное средство быстро снижает уровень опасного холестерина в крови, рассасывает холестериновые бляшки, улучшает химический состав крови. Хорошо помогает мед и корица от холестерина.

Корица и мед в условиях соединения, усиливают положительные свойства друг – друга и дают следующие новые лечебные эффекты:

  1. снижают высокое артериальное давление;
  2. повышают уровень умственных способностей;
  3. помогают нормализовать уровень инсулина в организме;
  4. разгоняют метаболизм, за счет чего исчезает лишний вес.

Очищение корицей и медом, является сильнодействующей методикой, данное средство воздействует не только на кровь и сосуды, но и на все органы в целом.

Рецепты приготовления очищающего средства

Часто корицу с медом принимают, смешивая друг с другом, до состояния коричневой пасты, и не добавляя никаких компонентов, к тому же многие лекарственные фито средства сделаны на основе этих двух компонентов. Тем, кто любит корицу и мед, этот способ будет приносить не только пользу, но и удовольствие. Никаких побочных эффектов, которыми может одарить организм медицинские препараты по окончанию курса не беспокоят, а эффект достигается мягко и верно.

Мед в соединении с корицей эффективно борется с лишними отложениями холестерина на стенках сосудов, что очень важно для качественной и продолжительной жизни. Такое очищение имеет огромный плюс – все компоненты средства природные.

Людям, имеющим хронические патологии, заболевания, находящиеся в стадии обострения, необходимо заручиться одобрением врача на очищение сосудов от холестерина с помощью меда и корицы. Использование некоторых природных компонентов может не сочетаться с параллельно принимаемыми лекарственными препаратами.

Чай для очищения сосудов

Для того, чтобы приготовить медовой чай для чистки, необходимо:

  • 6 чайных ложек листового зеленого чая;
  • 20 грамм корицы;
  • 40 грамм меда.

Для приготовления нужно залить корицу и листья чая кипятком, в количестве 1 литра, оставить на 15 минут настаиваться. После добавить мед и хорошо размешать, если корица была в порошке, то лучше процедить напиток. Принимать по половине стакана 3 раза в сутки до еды.

Рецепт настойки для чистки сосудов

Настойка, считается, самым эффективным средством для чистки сосудов, приготовить ее можно в домашних условиях, для этого понадобится:

  • мед 2 ст.л;
  • порошок корицы 2 ч.л;
  • чистая вода 400 мл.

Воду необходимо поставить на огонь, но нельзя доводить до кипения, нагреть воду нужно примерно до 80 – 85 градусов, лучше запастись термометром. После нагревания воды, туда добавляют порошок специи, размешивают и оставляют настаиваться (огонь выключен). Спустя 20-30 минут нужно добавить мед.

Количество настойки на один прием должен высчитывать врач, обычно оно составляет 50-100 мл, 3 раза в сутки до еды или спустя 2 часа после приема пищи. Курс должен составлять не менее 30 дней, для вкуса и усиления антиоксидантных качеств можно добавить сок цитрусовых или перечную мяту.

Для того, чтобы понизить уровень опасного холестерина в крови, достаточно употреблять смесь из меда и порошка корицы, можно смешать из в банке и принимать по столовой ложке три раза в день. Таким способом очистки можно значительно улучшить свое состояние и состояние сосудов головного мозга, избегая проявления атеросклероза и инсульта.

Рекомендации по употреблению

Чистка сосудов с помощью меда и корицы должна происходить курсом, по утрам до еды, можно принимать средство спустя пару часов после приема пищи. Важно узнать, как почистить сосуды правильно: запивать или разводить смесь можно с молоком, травяным отваром, зеленым чаем, если нет проблем с высоким давлением, то можно запивать кофе. При таком очищении, процесс проходит медленно – постепенно каждая клеточка организма перестраивается и проходит все уровни очищения.

Длительность курса вернее всего подбирать с лечащим врачом, обычно, он занимает не менее месяца. В целях профилактики и предупреждения появления патологий, очищение медом и корицей, рекомендуется проводить 1-2 раза в год.

Во время очищения важно ограничить свое питание здоровой пищей, следует исключить употребление алкоголя, курение, жирную и соленую пищу. Важно включить в ежедневное расписание прогулки на свежем воздухе и другие физические активности – это поможет получить эффект намного быстрее.

Противопоказания


Выяснять, как почистить сосуды и кому это необходимо, лучше с врачами, так как у процедуры есть противопоказания:

  1. люди с аллергическими реакциями;
  2. с нарушениями дыхания, с астмой;
  3. женщинам в период беременности и кормления грудью;
  4. индивидуальная непереносимость;
  5. людям с ожирением;
  6. онкологические новообразования;
  7. кожные заболевания;
  8. состояние лихорадки, ОРВИ, температура;
  9. инфекционные заболевания;
  10. почечные патологии, заболевания печени;
  11. эндокринологические и аутоиммунные заболевания.

Не рекомендуется употреблять средства с медом на ночь и перед началом очищения необходимо проконсультироваться у врача.

Как принимать корицу с медом для снижения холестерина – 5 рецептов

Врач натуротерапевт, фитотерапевт

Когда в организме происходит сбой обменных процессов, это неизбежно приводит к скачку холестеринового уровня в крови.

Излишки «плохого» холестерина начинают скапливаться на сосудистых стенках, что, в свою очередь, приводит к закупорке сосудов. Такая повышенная концентрация липидов низкой плотности приводит к образованию холестериновых бляшек. Все это становится причиной развития инфарктов и атеросклероза.

Избежать неприятных последствий можно с помощью специальных средств, помогающих нормализовать обмен веществ и очистить сосуды.

Одним из эффективных рецептов от холестерина является смесь из натурального мёда и корицы.

Влияние на уровень холестерина

При помощи мёда и корицы чистка крови от излишков холестерина происходит довольно быстро. Такая смесь как бы «сцепляет» холестерин и мягко выводит его из сосудистых каналов.

С течением времени бляшки, которые уже успели образоваться за это время, начинают рассасываться, поскольку не получают подпитки. Кровь очищается, насыщается витаминами и минералами, содержащимися в компонентах смеси.

Такой скорый эффект понижения холестерина обусловлен тем, что специя и мед как бы усиливают друг друга. Содержащийся в мёде экстракт пыльцы расщепляет жиры, а корица ускоряет этот процесс. Это помогает не только при сердечно-сосудистых патологиях, но и многих других заболеваниях.

Помните, что предпочтение нужно отдавать только чистым и натуральным компонентам, без консервантов, добавок и прочей химии.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Перед началом процедуры лучше всего посоветоваться с врачом. Убедительных доказательств того, что данное «средство» снижает холестерин — нету.

Как принимать – 5 рецептов

Как это ни странно, но корицу с мёдом можно приготовить по-разному. Поэтому каждый пациент может выбрать рецепт для себя.

1. Классическая смесь для очищения сосудов

Этот рецепт поможет очистить сосуды от излишнего холестерина, его применяют чаще остальных. Он довольно прост в приготовлении, но требует внимательности и последовательности:

  1. Одну чайную ложку корицы залейте стаканом кипятка;
  2. Закройте ёмкость и оставьте жидкость постоять на полчаса;
  3. После этого добавьте в смесь столовую ложку натурального мёда и перемешайте.

Разрешается добавлять к напитку изюм, лимонную дольку или ягоды клюквы. Это поможет усилить витаминный состав смеси.

Напиток нужно разделить на два приёма. Одну часть следует принимать с утра сразу после пробуждения, а вторую оставлять в холодильнике до вечера и выпивать за 30 минут до отхода ко сну.

Терапевтический курс длится 30 дней. Не увеличивайте самостоятельно дозировку и соблюдайте регулярность употребления, чтобы избежать проявления побочных реакций.

2. Успокаивающий напиток

Такой оздоровительный напиток подойдёт тем, кто страдает от повышенного давления, нервного напряжения и симптомов ВСД:

  1. Нагрейте 500 мл воды;
  2. Добавьте 1 ч. л. корицы;
  3. После этого положите в смесь лимонную дольку и пару мятных листочков;
  4. Как только напиток остынет, растворите в нём 1 ст. л. меда.

Пить такой чай следует также по утрам и вечерам. Если не нравится вкус холодного напитка, его может слегка подогреть до комнатной температуры.

3. Добавление в зелёный чай

Совместить силу антиоксидантов зелёного чая и очистительное действие медово-коричной смеси можно в следующем рецепте:

  1. В 1 л зелёного чая нужно растворить 3 ч. л. специи;
  2. Добавьте к напитку 2 ст. л. натурального мёда.

Такой чай нужно пить трижды в день. Терапевтический курс не ограничен.

4. Корично-медовая паста

Готовится паста так:

  1. Возьмите 200 г качественного мёда;
  2. Добавьте к нему 1-2 ст. л. корицы и хорошо перемешайте компоненты.

Два раза в день съедайте по 1 ч. л. такой массы, запивая достаточным количеством очищенной воды.

Читать еще:  Генетический тест крови на болезнь жильбера

5. Лимонная смесь

Процесс смеси приготовления:

  1. Возьмите 5 лимонов, очистите их от корки, добавьте к ним 30 г чеснока и перекрутите всё в мясорубке или блендере;
  2. К пюре добавьте медовый нектар (500 г) и коричную приправу (1 ст. л.);
  3. Все компоненты хорошо перемешайте между собой до получения однородной консистенции и переложите в стеклянную банку;
  4. Банку плотно закупорьте крышкой и уберите постоять на 7 дней;
  5. После настаивания достаньте ёмкость, процедите сок и храните его при комнатной температуре.

Употреблять такое лекарство нужно по 15-20 г ежедневно. Терапевтический курс длится 60 дней. После этого делается перерыв на 3 месяца, а затем повторяется лечение.

Противопоказания

Обычно медово-коричная смесь показана при высоком уровне холестерина, проблемах с сосудами и сердцем, резких скачках давления и ВСД. Помните и о том, что это средство нельзя использовать в острый период течения некоторых заболеваний (в том числе инсульта и инфаркта).

Однако у такого лекарства есть и противопоказания, которые нельзя упускать из виду:

  • Непереносимость компонентов;
  • Наличие злокачественных новообразований;
  • Дерматоз;
  • Высокая температура тела, сопровождающаяся сильными головными болями;
  • Беременность;
  • Период грудного кормления;
  • Инфекционные патологии;
  • Заболевания органов ЖКТ и печени;
  • Расстройства нервного характера;
  • Инсульт;
  • Инфаркт;
  • Тромбоз;
  • Гормональные нарушения.

Помните о том, что мало принимать те или иные лекарства, важно пересмотреть своё питание, образ жизни. Исключите из своего рациона все жирные, жареные, острые и солёные блюда, откажитесь от алкоголя, исключите все консерванты и вкусовые усилители. Не забывайте о прогулках на свежем воздухе и лёгкой физической нагрузке.

Рекомендации к приёму

Приготовление и применением корично-медовых лекарств требует соблюдение некоторых правил:

  1. Лучшее время приёма — до или после еды. Лучше всего препарат усваивается, если принять его до еды (где-то за 2 часа) или после трапезы (через 2 часа);
  2. Можно сочетать с другими ингредиентами. Корица и мёд хороши тем, что они способны становиться ещё более эффективными при комбинировании с травяными отварами, молоком, фруктами и ягодами;
  3. Различный приём для гипертоников и гипотоников. Гипертоникам лучше всего добавлять смесь в чай или запивать её водой, в то время как гипотоникам лучше всего мешать массу с кофе;
  4. Не кипятите лекарство. Нельзя доводить смесь до кипения. Во время этого процесса теряются все лечебные свойства продуктов. Если вы пьёте, например, чай с мёдом и корицей, то лучше подогревать его до комнатной температуры;
  5. Терапевтический курс должен длиться не менее месяца. Это минимальный срок лечения. Организм — это сложный механизм, поэтому его перестройка происходит очень медленно. Если относиться к лечению халатно, пропускать приём или проводить терапию меньше 30 дней, то высока вероятность того, что от заболеваний вы не избавитесь.

Заключение

Сочетание корицы и натурального мёда даёт удивительный целительный эффект. Особенно часто медово-коричную смесь применяют для лечения сердечно-сосудистых патологий (и для профилактики их проявления), атеросклероза, для регулировки холестеринового уровня.

Обилие рецептов, содержащих мёд и корицу, предоставляет широкий выбор вариантов для лечения практически для каждого пациента. Но помните о том, что перед любой процедурой стоит побеседовать с врачом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний и для предотвращения появления побочных эффектов.

Мед и корица от холестерина — рецепты для чистки сосудов

Специи, пряные травы и особые продукты типа мёда помогают в лечении высокого холестерина. Так, чистка сосудов от холестерина мёдом и корицей – средство, проверенное временем и одобренное врачами.

Постоянное курсовое применение этой уникальной пасты, приготовление которой не отнимет много времени, способствует плавному и естественному снижению вредного холестерина. Полезные ингредиенты обладают сопутствующими свойствами, которые помогают организму, загрязненному холестерином и токсинами.

Полезные свойства корицы

В составе коры уникального дерева входят минералы, витамины, дубильные вещества и эфирные масла, которые положительно влияют на обменные процессы, кровообращение и способны угнетать любое проявление микробного, паразитного или грибкового характера.

И это лишь несколько из чудодейственных свойств пряности:

  • Ароматная корица помогает при диарее, когда другие лекарства и продукты запрещены или не рекомендованы;
  • Диетические волокна помогают при постоянном использовании защищать толстый кишечник от новообразований;
  • Печень и желчный пузырь при регулярном употреблении корицы быстро очищаются и восстанавливаются, желчь разжижается и выводится;
  • Помогает продукт избавлению и от лишней жидкости, что иногда особенно полезно при высоком холестерине;
  • Напитки с пряностью очищают мочевыделительную систему;
  • Недавние исследования предполагают, что пряность способна понижать уровень сахара в крови при диабете;
  • Снижает ли корица холестерин сама по себе? Да, она прямиком воздействует на плохой холестерин, уменьшая его на 12-20%;
  • Негативные молекулы собираются и выводятся пряностью.

Как принимать корицу для снижения холестерина? Конечно, грызть толстые и плотные палочки – малоприятное удовольствие, но свежий молотый порошок, полученный из них, легко насыпать в кашу, чай или другое блюдо. Достаточно 0,25 ч. л. для достижения потрясающего эффекта.

Положительные свойства мёда

Натуральный мёд давно снискал славу не только у ценителей народной медицины, но и у врачей. Полезный продукт используется в процессе восстановления больных после разных операций, его можно есть при диабете (но совсем немного из-за высокого гликемического индекса), а также восстанавливать силы после болезней.

Мёд в сочетании с корицей от высокого холестерина – замечательное средство, обладающее дополнительными свойствами:

  • Мёд успокоит нервную систему;
  • Улучшит метаболизм;
  • Уничтожит максимум вредных веществ и бактерий;
  • Поможет восстановиться поврежденным тканям;
  • Укрепит иммунную систему;
  • Нормализует работу пищеварения и даже избавит от воспалительных процессов в желудке и толстом кишечнике.

Общие свойства мёда и корицы против холестерина

Снизить холестерин корицей с мёдом можно за счет уникального свойства подобной пасты связывать и выводить холестерин из сосудов. Постепенно бляшки рассасываются, кровь становится качественней и чище за счет строительных материалов, которыми богаты мёд и кора коричного дерева. Интересно в этих двух продуктах и то, что вместе они способны усиливать действие друг друга.

Дополнительно корица и мёд помогают не только против холестерина, но и оздоравливают организм:

  • Повышают умственные способности;
  • Нормализуют давление при гипертонии;
  • Стабилизируют уровень инсулина;
  • Сжигают жиры.

Однако мёд и корица – это сильнодействующие продукты от холестерина, принимать которые нужно по чуть-чуть, буквально 1-2 ст. л. в сутки для лечебного эффекта. При чрезмерном применении паста способна снизить холестерин больше чем на 20%, а это негативно сказывается на состоянии здоровья.

Рецепты с мёдом и корицей

При использовании любого рецепта с корицей от холестерина необходимо посоветоваться с доктором, так как это вещество может негативно влиять на человека из-за индивидуальных особенностей организма и сопутствующих хронических заболеваний, не связанных с холестерином.

Приготовление рецептов для снижения холестерина в крови начинается с выбора ингредиентов: корица должна быть палочками, так проще выбрать качественный продукт без примесей, а мёд – непастеризованный, цветочный.

Перемалывать пряную кору можно с помощью кофемолки, и делать это лучше перед приготовлением полезных смесей. Молотую корицу хранить долго нельзя, полезные эфирные масла из нее постепенно улетучиваются, и волшебный порошок теряет свои свойства.

Рецепт №1. Мёд и корица

Для приготовления нужно взять: 40 г мёда, 15 г молотой палочки, 0,3 л воды. Порошок разбавляют 40 градусной кипяченой водой, добавляют мёд и хорошо перемешивают. Следует дать настояться около 2-3 часов, после чего хранить в холодильнике. Курс лечения составом длится 10 дней, принимают пасту по 1 ч. л. перед каждой трапезой. После курса делают перерыв на неделю и повторяют лечение.

Это самый простой рецепт с корицей для чистки сосудов из холестерина, порции обычно хватает на несколько дней применения, а не на полный курс. Свежая паста лучше усваивается организмом и сохраняет больше свойств.

Рецепт №2. Настойка из мёда и корицы

Для приготовления берут 500 мл воды, 50 г свежего мёда и 25 г молотой палочки. Порошок засыпают в кастрюльку и заливают только что кипевшей водой. После остывания до 36-40 градусов добавляют мёд и настаивают в темном месте около 30-40 минут. Принимать нужно по половинке стакана утром и вечером. Лечатся рецептом 30 суток, затем делают 3-х месячный перерыв и повторяют курс.

Рецепт №3 Лимонно-медовый напиток с корицей

Для необычного коктейля с корицей для снижения холестерина берут 5 крупных лимонов, 500 мл мёда, 30 г чеснока и примерно 15 г палочки. Кожуру с лимонов снимают, зубчики чеснока очищают и всё вместе смешивают в блендере. Затем добавляют мёд и корицу, переливают в стеклянную тару. Настаивать лекарство нужно 7 дней. Образовавшуюся жидкость сцеживают и хранят при температуре до 25 градусов.

Принимают смесь с корицей от холестерина по 20 мл 1 раз в день. Курс длится 2 месяца с перерывом в 3 месяца. Можно добавлять в чай по 10 г 1 раз в сутки для профилактики атеросклероза. Принимать нужно 2 недели с перерывом на такой же срок. Всего – 6 курсов.

Принимать таким образом корицу с медом при холестерине можно для лечения хронической формы болезни. Однако сочетать прием народного средства необходимо с рекомендациями врача и другими методами лечения. А ключевой фактор для успешного действия всех настоек с корицей от холестерина – это полноценная диета, исключающая жирные продукты.

4 проверенных рецепта для чистки сосудов от холестерина на основе меда и корицы

Большая часть всех заболеваний сосудов связаны с избытком холестерина низкой плотности в крови. Это вещество практически не расщепляется в организме (в очень малом количестве в печени) и может накапливаться в крови, постепенно оседая на стенках кровеносных сосудов.

С течением времени это приводит к образованию атеросклеротических бляшек и другим, более опасным, заболеваниям сердечно-сосудистой системы, в том числе и к инфаркту.

Как все это предотвратить? Нужно просто периодически проводить чистку крови и сосудов от холестерина и других токсинов. А в этом хорошо помогает сочетание меда с корицей, что подтверждается исследованиями (1, 2).

Также они входят в список 27 самых полезных для сердца продуктов. Об этом сочетании мы и поговорим в данной статье.

Так ли опасен холестерин?

Основное назначение холестерина – это формирование межклеточных оболочек (мембран) как у человека, так и животных. Порядка 75% всего холестерина синтезируются из жиров и аминокислот, остальные 25% — попадают в организм вместе с пищей извне.

Читать еще:  Жировой гепатоз 1 стадии

Однако он бывает двух видов – высокой и низкой плотности. Последний как раз и называется повсеместно «вредным», так как он практически не участвует в метаболизме, не расщепляется в липидах, но при этом может скапливаться на внутренних стенках кровеносных сосудов.

Что будет, если своевременно не избавиться от накопившегося холестерина? Больше всего от этого пострадает именно кровеносная система. А если допустить образование атеросклеротических бляшек, то возникает риск тромбоза. Тромб, перекрывая нормальный кровоток питающего сосуда может спровоцировать инфаркт, инсульт и даже привести к летальному исходу.

Именно поэтому от вредного холестерина и необходимо избавляться.

А какие ранние признаки повышенного холестерина в крови? Врачи выделяют несколько ключевых:

  • стенокардия;
  • боли в области сердца (при минимальных физических нагрузках или в состоянии покоя);
  • боль в ногах, варикозное расширение вен (именно кровеносная система нижних конечностей испытывает наибольшую нагрузку при избытке холестерина);
  • частые головные боли;
  • появление заметных ксантом (очень часто – на лице в области век);
  • общая слабость, повышенная утомляемость (при отсутствии явных на это причин).

А с какого возраста рекомендуется почистить сосуды от холестерина? В целях профилактики – с 18 лет. Но, по сути, предварительно желательно сдать общий анализ крови, а также на определение нормы холестерина. Его количество прямо зависит от пищевого рациона человека, а также от физической активности.

Полезные свойства ингредиентов смеси

Основной источник холестерина – это жиры животного происхождения. Вещества, содержащиеся в корице и меде помогают организму расщеплять сложные липиды, а также тот самый холестерин низкой плотности до производных компонентов (этот процесс происходит в печени), что способствует очищению сосудов.

Помимо этого, мед является одним из крупнейших натуральных источников минеральных микроэлементов, а корица, состоящая преимущественно из эфирных масел и эвгенола, многими врачами считается самой полезной из пряностей в плане профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Корица

Чаще всего корицу включают в рацион при соблюдении диет, направленных на похудение, так как она действует как мочегонное. А для сердечно-сосудистой системы она несет следующую пользу:

  1. Ускоряет вывод токсинов и избытка калия в организме. Косвенно это снижает уровень холестерина низкой плотности (ЛПНП), а ещё нормализует солевой баланс.
  2. Способствует снижению веса. Нередко высокий холестерин является следствием ожирения и избытка животных жиров в организме.
  3. Укрепляет сердечную мышцу. Способствует этому комбинация из эфирных масел, эвгенола и дубильных веществ.

Врачи также уверяют, что ежедневное употребление корицы существенно снижает риск возникновения инфаркта, а также устраняет воспаления при артрите и помогает в очистке артерий.

Известно, что мед укрепляет сердечную мышцу. Для нормальной работы синусового узла (он регулирует частоту и порядок сокращения камер сердца) сердечной мышцы необходимы фосфор, железо, калий и магний. Все эти элементы как раз содержатся в меде, что и сказывается положительно на работе всей сердечно-сосудистой системы. Также мед способствует:

  1. Нормализации баланса микроэлементов в крови. Это косвенно снижает вероятность возникновения тромбоза, атеросклероза.
  2. Усилению синтеза гемоглобина. Стоит заметить, что мед – один из самых больших источников железа. В 100 граммах данного продукта содержится до 0,4 миллиграмм ферума (суточная норма – порядка 10 миллиграмм).
  3. Комплексной нормализации метаболизма, в том числе на клеточном уровне. Это предотвращает образование в сосудах атеросклеротических бляшек, а ещё улучшает работу почек.

Кстати, в меде также содержится большое количество токоферола (он же витамин Е), который не дает тромбоцитам окисляться (именно из-за них бляшки активно увеличиваются в размерах).

Также ознакомьтесь с инфографикой:

4 простых и эффективных рецепта на их основе

Диетологи рекомендуют на завтрак есть бутерброды из цельнозернового хлеба, меда и небольшого количества тертой корицы. Мол, этого будет более чем достаточно для нормализации уровня холестерина в крови, а также снижения веса. Но есть масса других не менее эффективных народных рецептов на основе тех же ингредиентов. Можно выделить несколько самых лучших (судя по отзывам) из них.

1. Медово-коричная паста

Такая паста – одно из самых вкусных средств против холестерина. Для её приготовления потребуется довольно мощный блендер:

  1. смешать 0,5 килограмм подогретого меда (до 40 – 45 градусов, не более) с 150 граммами тертой корицы;
  2. по желанию – добавить 100 грамм тертого грецкого ореха (рекомендуется его предварительно просушить в духовке и пропустить через кофемолку);
  3. смесь тщательно перемешать блендером или в кухонном комбайне.

Готовую пасту хранить в холодильнике не более 10 дней (она достаточно быстро окисляется и начинает горчить).

Принимать по 1 чайной ложке 2 – 3 раза в день (предварительно перемешав пасту). Курс лечения должен составлять не менее 1 месяца.

Данную пасту можно также использовать в качестве натурального скраба (наносить на 25 минут на кожу лица, постоянно массируя её пальцами).

Предлагаем вам ознакомиться с видео-рецептом:

2. Общеукрепляющий напиток

Самый простой рецепт для снижения уровня холестерина и укрепления сердца – это настой меда с палочками корицы. Готовится так:

  1. на 500 миллилитров меда добавить 40 грамм корицы в трубочках;
  2. настаивать при комнатной температуре 5 дней, помешивая 2 раза в сутки.

Процеживать не нужно, так как корица осядет на дно (и впоследствии её можно использовать для приготовления вкусного сиропа).

Такой «настой» следует принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день, запивая небольшим количеством воды или чая без сахара. Курс – не менее 1 месяца (оптимально – 3 месяца).

3. Настой

Данное средство считается лучшим для похудения и вывода «сложных» жиров, что косвенно нормализует и уровень холестерина. Готовится по следующей схеме:

  1. в 1 литр кипяченной (обязательно) остуженной воды добавить 25 грамм корицы и тщательно перемешать, чтобы не было комков;
  2. поставить на малый огонь и постоянно помешивая довести до кипения;
  3. снять с плиты и дать настояться до полного остывания;
  4. в готовую смесь добавить 300 – 350 грамм меда (получится сироп, схожий по консистенции со сметаной).

Принимать по 25 миллилитров 3 раза в день после еды (желательно не запивать и не есть после этого хотя бы 1,5 часа). Курс лечения – 2 недели, далее перерыв в 5 дней.

4. Смесь от варикоза с чесноком

Чеснок крайне эффективен для очищения сосудов и давно для этого используется. Данное средство рекомендуется при склонности к варикозу и частых сердечных болях. Готовится так:

  1. запарить 20 грамм корицы в 0,5 литрах воды;
  2. после полного остывания настоя – добавить 200 грамм меда (желательно светлых сортов, к примеру, с акации);
  3. добавить 2 столовые ложки лимонного сока и 0,5 чайной ложки лимонной цедры (сухой);
  4. добавить 2 тертых зубчика чеснока (именно тертых, а не мелко нарезанных).

Всю смесь тщательно перемешать до появления небольшой пены. Далее – оставить в холодильнике на 5 суток, помешивая 1 раз в день.

Принимать по 1 столовой ложке натощак и непосредственно перед сном. Курс лечения – 3 недели, далее перерыв в 10 дней. Данное средство не следует использовать при гастрите.

Противопоказания

Врачи рекомендуют исключать из рациона комбинацию продукта пчеловодства с корицей в следующих случаях:

  • при беременности (особенно в первый триместр);
  • аллергия;
  • мигрень (когда головная боль возникает не реже 3 раз в месяц).

Итого, рассмотренные выше ингредиенты – отличное средство для очищения сосудов, а главное – это очень вкусная комбинация. Но злоупотреблять корицей не следует. Оптимальная дозировка – не более 0,5 чайной ложки в сутки (в форме порошка). Её превышение может спровоцировать головную боль и воспаление слизистой желудка.

Как очистить сосуды от холестерина при помощи меда и корицы

Повышенный холестерин наблюдается у 10% людей на планете. Немногие знают, что этот показатель может серьезно навредить здоровью, вплоть до инсульта. Очищение сосудов можно проводить с помощью медицинских препаратов, но это достаточно дорогое удовольствие, имеет множество побочных эффектов. Если же ситуация не плачевная, то можно сделать чистку сосудов медом и корицей от холестерина. Данные ингредиенты являются самыми популярными в народной медицине для борьбы с холестериновыми бляшками, застоями.

Влияние холестерина на сосуды

Если у индивида длительное время повышенное выделение холестерина, он начинает собираться на внутренней стороне сосудов. Просвет начинает сужаться, нагрузка растет, возможно, возникновение атеросклероза. Частым признаком повышения холестеринового уровня является скачек артериального давления. Среди ученых есть мнение, что повышенный холестерин имеет влияние на процессы старения. Люди с этим заболеванием выглядят старше своих лет. Есть риск возникновения в раннем возрасте сердечно-сосудистых недугов.

Причин возникновения холестериновых застоев может быть несколько:

  1. Малоподвижный образ жизни. Жиры, поступающие в организм, не успевают перевариться, сгореть. Возникает лишний вес, проблемы со здоровьем.
  2. Употребление большого количество углеводов, минимума жиров. Такое положение дел тоже может негативно сказаться на состоянии сосудов. Недополучая жиры, организм начинает «делать» нужное ему количество холестерина из углеводов. Излишки откладываются в сосудах.

Мед и холестерин в обоих вышеописанных случаях, способны «мирно сосуществовать» при правильном подходе к очищению.

Лечебные свойства меда и корицы

Для большинства людей мед – средство от простуды. Немногие знают, что он настоящая скорая помощь для сердечно-сосудистой системы. Его свойства:

  1. Антибактериальный эффект.
  2. Обезболивающий эффект.
  3. Тонизирует пораженные ткани, сосуды.
  4. Снижает повышенный тонус.
  5. Жиросжигатель.
  6. Регуляция липидного обмена.
  7. Омолаживающий эффект.

Сочетание меда и корицы от холестерина считается очень удачным, так как они обладают схожим полезным действием. Свойства корицы:

  • Природный энергетик.
  • Иммуновостановитель.
  • Содержит в себе огромное количество полезных минералов, витаминов.
  • Антигрибковое и антипаразитарное средство.
  • Седативный эффект.

Приятный аромат корицы борется с вирусными инфекциями, избавляет от бессонницы и депрессии. Можно при повышенном давлении, но в небольших дозах.

В крови может находиться достаточно много вредных примесей, ядов, токсинов, но они не задерживаются в сосудах, как холестерин, поэтому профилактика бляшек должна быть в обязательном порядке. Ее также можно эффективно очищать с помощью продуктов питания.

Рецепты

Народная медицина рекомендует тандем меда и корицы для борьбы со многими заболеваниями сердца, головного мозга, онемения конечностей. Большинство докторов рекомендуют их принимать как дополнительное, поддерживающее средство, как принимать составы подскажет лечащий врач. Уже после 2-3 дней приема этой целебной смеси человек замечает улучшения:

  • Налаживается работа кишечного тракта.
  • Нормализуется артериальное давление.
  • Повышается уровень иммунитета.
  • Повышается аппетит.
  • Уходит лишний вес.
  • Нормализуются обменные процессы.
  • Настой корицы и меда на воде. Способствует быстрому рассасыванию холестериновых бляшек.

В стакан залить кипяток, растворить в нем большую ложку корицы, настаивать 20-30 минут, до полного остывания. Добавляем 2 столовые ложки меда. Принимать рекомендуется натощак, сразу после пробуждения половину стакана, вторую половину перед сном.

Читать еще:  Жировая дистрофия печени её причины и признаки методы диагностики и лечения

Можно сделать настой из 2 стаканов кипятка, 3 маленьких ложек корицы, 2 больших ложек меды. Принцип приготовления тот же. Принимать рекомендуется 3 раза в день.

  • Смесь из корицы и меда.

Смешиваем 2 чайных ложки корицы и 2 столовых меда, все хорошо перемешиваем. Принимать 1 большую ложку в сутки.

  • Корица и мед с лимоном и мятой. Напиток способствует быстрому снижению уровня иммунитета.

Налить в термос 2 стакана чистой воды, добавить маленькую ложку корицы, 2-3 листика мяты, дольку свежего лимона, большую ложку меда. Принимать 2 раза в день.

  • Зеленый чай, мед, корица. Для любителей этого напитка есть свой лечебный рецепт.

Заварить 1 литр зеленого чая, добавить 3 маленьких ложки корицы, 2 большие ложки меда. Настоять для комфортной температуры. Принимать 3 раза в день.

Для профилактики и в процессе лечения можно делать себе «лечебный бутерброд». На кусок хлеба со злаками или грубого помола налить мед, сверху посыпать корицей. Можно кушать каждое утро.

При приготовлении целебного состава из меда и корицы необходимо следить за тем, чтобы мед был натуральным. От субстрата не будет положительного эффекта.

Температура в процессе приготовления должна быть ниже 40 градусов.

Противопоказания

У каждого целебного рецепта есть свои побочные эффекты, поэтому изначально нужен совет врача, проведение теста на аллергическую реакцию. Противопоказания при лечении медом и корицей:

  • Повышенная температура тела.
  • Возникновение аллергии.
  • Заболевания инфекционного характера.
  • Болезни печени, поджелудка.
  • Перенесенные ранее инфаркт, инсульт.
  • Тромбоз.
  • Онкология.

Полезные свойства меда и корицы можно активно использовать для пользы своего здоровья не только в период обострения, они отлично подойдут как профилактический продукт. Добавляя их в пищу, индивид не только улучшает свое физическое и моральное состояние, но и наслаждается приятным вкусом и ароматом.

Видео

Корица с медом — настоящая панацея от многочисленных болезней.

Чистка сосудов от холестерина медом и корицей: рецепт приготовления и правила употребления

Чистка сосудов от холестерина медом и корицей — это профилактическое и лечебное мероприятие, которое показано пациентам с сосудистыми болезнями, атеросклерозом и тем, кто находится в группе риска. Способ эффективен, но предварительно нужно посоветоваться с врачом, а потом применять полезные рецепты постоянно. Оптимально добавлять к меду и корице цитрусовые, орехи, чеснок, клюкву и изюм.

Так ли опасен холестерин для здоровья

Холестерин формирует межклеточные оболочки. Большая его часть (около 75 %) синтезируется из жиров и аминокислот, меньшая (25 %) попадает в организм с пищей. Но вещество может быть высокой и низкой плотности. Последний холестерин как раз и является вредным, потому что практически не участвует в метаболизме, может скапливаться на внутренних стенках кровеносных сосудов, не расщепляется в липидах.

Если своевременно не избавляться от холестерина, то пострадает кровеносная система. Возможно образование бляшек, возникает высокий риск образования тромбов.

Тромб может перекрыть нормальный кровоток и спровоцировать инфаркт, инсульт или даже привести к смерти. По этой причине от «вредного» холестерина нужно избавляться.

Признаки повышенного холестерина

Среди ранних признаков повышенного холестерина выделяют боли в области сердца в состоянии покоя или при минимальных нагрузках, дискомфорт в ногах, варикоз вен (именно нижние конечности испытывают повышенную нагрузку при избытке холестерина), частые мигрени, стенокардию, повышенную утомляемость и общую слабость.

В профилактических целях рекомендуется чистить сосуды народными средствами с восемнадцати лет, но предварительно нужно посоветоваться с врачом и сдать общий анализ крови. Количество вещества в крови зависит от физической активности и рациона.

Нормы содержания холестерина

Холестерин низкой плотности у взрослого в норме должен составлять менее 2,6 ммольл, но с возрастом концентрация может повышаться. Например, у пожилых людей уровень холестерина в среднем составляет от 3,3 до 5 ммольл. Поэтому у этой категории пациентов особенно широко распространены заболевания сердца и сосудов. Но прежде чем начать использовать мед и корицу (чистка сосудов от холестерина возможна и другими продуктами, но это самые эффективные), нужно посоветоваться с врачом. Особенно это касается пожилых пациентов.

Народные рецепты чистки сосудов

Чистка сосудов (освобождение их от холестерина) может проводиться в том числе и в домашних условиях, но только после консультации лечащего врача. Основным источником «вредного» органического соединения являются жиры животного происхождения. Поэтому часто в лечебных составах используются сложные липиды, которые помогают организму расщеплять холестерин низкой плотности до его производных. Это оказывает положительное воздействие на сосуды.

Учеными доказано, что сочетание корицы с медом укрепляет сердечную мышцу. Кроме того, пчелиный продукт является хорошим источником минеральных микроэлементов, а корица, состоящая из эвгенола и эфирных масел, считается одной из самых полезных пряностей для профилактики заболеваний сердца и сосудов. Полезны цитрусовые, которые оказывают иммуностимулирующее и противомикробное воздействие, корректируют метаболизм. Удалять холестерин из сосудов, а также укреплять стенки сердца помогает чеснок.

Как чистить сосуды в домашних условиях? Диетологи рекомендуют употреблять на завтрак бутерброды из цельзернового хлеба с медом и небольшим количеством тертой корицы. Этого может быть достаточно для нормализации концентрации холестерина в крови и снижения массы тела, но есть несколько не менее эффективных рецептов на основе тех же компонентов. Из огромного их многообразация можно перечислить несколько самых лучших (судя по отзывам).

Медово-коричная паста для чистки сосудов

Корица с медом для сердца и сосудов в виде пасты — это вкусное и полезное лекарство. Чтобы приготовить такой состав, нужно смешать 0,5 кг меда, подогретого до 40-45 градусов по Цельсию, и 150 грамм тертой корицы. Для вкуса можно добавить 100 грамм тертого ореха. Предварительно орех рекомендуется просушить в духовом шкафу и пропустить через мясорубку. Смесь нужно тщательно перемешать в кухонном комбайне или с помощью блендера.

Готовую пасту можно хранить в холоде не более десяти дней, потому что состав быстро окисляется и становится горьким. Принимать достаточно по чайной ложке два или три раза в день, а в общем курс лечения должен составлять минимум месяц. Кстати, такую пасту можно использовать как натуральный скраб. Наносить на кожу лица нужно аккуратными движениями по массажным линиям, оставить на 20-25 минут.

Общеукрепляющий состав для здоровья

Чем полезна корица с медом? Эти продукты снижают уровень холестерина, укрепляют сердечную мышцу, оказывают иммуномодулирующее и противомикробное воздействие. Для приготовления самого простого полезного напитка понадобится 0,5 л жидкого меда и 40 грамм корицы. Настаивать смесь рекомендуется в течение пяти дней при комнатной температуре. Перемешивать дважды в сутки. Процеживать состав не нужно, потому что корица осядет на дно.

Принимать настой следует по столовой ложке дважды в день. Запивать можно чаем без сахара или небольшим количеством воды. Курс восстановления организма должен составлять не меньше месяца, оптимальный срок — три месяца.

Лимонно-медовый напиток с корицей

Напиток поможет не только избавиться от «вредного» холестерина, но и сбросить лишний вес. В стакане горячей воды нужно растворить столовую ложку меда, сок половины лимона и чайную ложку корицы. Все ингредиенты тщательно перемешать. Полученный состав рекомендуется употреблять утром натощак. В целях похудения лимонно-медовым напитком с корицей можно заменить завтрак.

Настой для похудения и вывода «сложных» жиров

Следующий настой выводит «сложные» жиры и нормализует концентрацию холестерина. Чтобы приготовить состав из меда и корицы для чистки сосудов от холестерина, нужно в литр кипяченой воды комнатной температуры добавить 25 грамм корицы и перемешать, чтобы не осталось комочков. Смесь оставить на медленном огне и довести до кипения, постоянно помешивая. Дождаться полного остывания, добавить полтора-два стакана меда. В итоге получится сироп, который по консистенции похож на сметану.

Принимать нужно трижды в день по 25 миллилитров. Желательно пить настой после еды и не запивать водой. Кроме того, после не рекомендуется принимать пищу хотя бы в течение полутора часов. Курс терапии составляет две недели, далее нужно сделать перерыв в пять дней. При желании курс можно один раз повторить. Затем потребуется более длительный перерыв.

Смесь от варикоза с чесноком

Для очищения сосудов очень эффективен чеснок. Следующее средство рекомендуется при варикозе (в том числе и в профилактических целях) и частых болях в сердце. Для приготовления нужно добавить в 0,5 л горячей кипяченой воды 20 грамм корицы, а после остывания — стакан меда. Желательно использовать пчелиный продукт светлых сортов, например, акациевый. Далее нужно добавить в семь две столовые ложки лимонного сока и половину чайной ложки лимонной цедры, два тертых зубчика чеснока.

Смесь нужно тщательно перемешать до появления пены и оставить в холодильнике на пять суток. Перемешивать каждый день. После состав для чистки сосудов от холестерина с медом и корицей, лимоном и чесноком рекомендуется принимать по столовой ложке натощак перед сном. Курс лечения составляет три недели, далее нужно сделать перерыв в десять дней. Важно, что это народное лекарство нельзя использовать при гастрите.

Польза ингредиентов лекарств

Мед и продукты пчеловодства положительно действуют практически на все функции человеческого организма и отлично помогают в тех случаях, когда помощь нужно оказать сердцу и сосудам. Мед способен понижать сосудистый тонус, поддерживает нормальный уровень микроэлементов, необходимых для работы сердечно-сосудистой системы, удаляет ненужный холестерин. Корица улучшает липидный обмен, обладает антимикробным действием и снижает тонус сосудов. Чеснок создает антимикробный эффект, удаляет холестерин, укрепляет стенки сердечной мышцы, цитрусовые корректируют метаболизм, оказывают иммуностимулирующее и противомикробное воздействие.

Противопоказания к использованию

Рецепты для чистки сосудов медом и корицей достаточно эффективны в качестве профилактики и лечения, но данное мероприятие должно контролироваться врачом. Если после обследования специалист разрешил использовать народные методы терапии, то можно начинать курс. Но нельзя использовать мед и корицу для чистки сосудов от холестерина в следующих случаях:

острые состояния (тромбоз, инфаркт, инсульт);

тяжелые заболевания поджелудочной и печение;

любые сроки беременности и лактация;

аллергия на продукты пчеловодства;

инфекционные болезни с повышенной температурой.

Если нет противопоказаний и лечащий врач не против такого лечения, то народные рецепты помогут очистить сосуды, улучшить аппетит, создадут оптимальные условия для нормализации артериального давления и снижения массы тела. Важно придерживаться рекомендаций и дозировки. Мед является достаточно безопасным продуктом питания, который для оптимальной реакции желательно сочетать с корицей, лимоном, чесноком.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector