42 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Можно ли лечить вирусную инфекцию дома

Лечение ОРВИ в домашних условиях

С наступлением межсезонья иммунитет человека ослабевает, а организм становится более подверженным вирусному поражению верхних дыхательных путей. ОРВИ является результатом атаки заразных вирусов, общее количество которых достигает 300 подтипов. В большинстве случаев показанием к госпитализации это заболевание не является, но проводится обязательное лечение ОРВИ в домашних условиях. Главное условие быстрого и успешного выздоровления – начать принимать меры с первых признаков инфекции.

Необходима ли помощь врача при ОРВИ?

Согласно статистике каждый человек хотя бы раз в год переносит ОРВИ. Симптомы этого заболевания знакомы практически любому взрослому человеку, и диагностировать инфекцию не составит труда даже без консультации врача.

Первыми симптомами вирусной инфекции являются:

  • озноб;
  • слабость;
  • першение в горле;
  • чихание;
  • повышенная температура тела (при некоторых вирусах, например, гриппа температура резко поднимается до 39˚С).

Начав вовремя симптоматическое лечение при вышеперечисленных признаках, с болезнью можно справиться в домашних условиях и с помощью народных средств. Но нужно помнить, что, если не предпринимать никаких мер при ОРВИ, вирусная инфекция может осложниться бактериальной, когда без консультации врача уже не обойтись.

Необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью, если к описанным выше симптомам добавляется тошнота, рвота и диарея.

Как быстро вылечить ОРВИ и грипп в домашних условиях

Чтоб лечение ОРВИ в домашних условиях протекало быстро, первое, что следует предпринять, почувствовав недомогание, — остаться дома и обеспечить себе постельный режим.

На начальной стадии справиться с заболеванием хорошо помогают противовирусные средства. Выбор их в аптеках огромен, отпускаются без рецепта врача. Но в эффективности им не уступает и лечение народными средствами, которые проверены веками. К тому же такой способ минимизирует количество накопленных токсинов от медикаментов и позволяет организму самому вырабатывать интерфероны и справляться с вирусами, что также положительно влияет на укрепление иммунитета.

Залог быстрого выздоровления – это обильное питьё. Пить можно воду, чай, травяные отвары, морсы. Главное, чтоб жидкость была тёплой, поскольку она быстрее всасывается, когда ее температура ближе к температуре тела. Вода помогает быстрее выводить шлаки и токсины из организма, а также восполняет интенсивную потерю влаги.

В комнате, где находится больной также необходимо регулярно проветривать и контролировать влажность. В отопительный сезон, как правило, уровень влажности не превышает 30%. Повысить его можно с помощью электрического увлажнителя воздуха или накрывая батареи влажными покрывалами и полотенцами. Подойдут и расставленные по комнате открытые ёмкости с водой.

С первых же дней заболевания следует лечиться, делая основной упор на симптомы самых пораженных ОРВИ органов.

  • Нос. Необходимо регулярное промывание носа морской водой или физраствором. Увлажнённая слизистая оболочка лучше справляется с инфекцией, не давая ей проникнуть глубже в нижние дыхательные пути.
  • Горло. Лечение горла при ОРВИ заключается в его частом полоскании в течение 1-2-х дней до полного устранения першения и боли.
  • Температура. Температуру ниже 38,5˚С сбивать не рекомендуется. Она способствует выработке интерферонов и включению защитных сил организма в ответ на вирусы. Если же температура становится выше 38,5˚С во избежание возможных судорог и галлюцинаций следует принять жаропонижающие препараты, например, парацетамол или ибупрофен.

Если температура при ОРВИ и гриппе держится дольше 3-х дней, необходимо обратиться к врачу.

Если ОРВИ протекает без осложнений, спустя 3-4 дня, когда пройдёт острая фаза заболевания и спадёт жар, можно выходить на улицу. При благоприятной погоде свежий воздух пойдёт на пользу выздоравливающему организму. Следует начинать с недолгих прогулок и избегать посещения мест скопления людей.

Приём антибиотиков при ОРВИ не целесообразен, поскольку они эффективны при бактериальной инфекции и совершенно бесполезны при вирусной инфекции.

Народные средства лечения ОРВИ

Вылечить ОРВИ в домашних условиях можно как с помощью медикаментов, так и прибегнув к натуральным средствам. Народные методы лечения ОРВИ зарекомендовали себя с давних времён. Их основные преимущества:

  • эффективность;
  • безопасность;
  • минимум побочных эффектов;
  • не токсичность;
  • возможность применения при беременности и лактации;
  • доступность.

Профилактика гриппа и ОРВИ народными средствами также не уступает в эффективности приему иммуномодулирующих и иммуностимулирующих лекарственных средств. Вот основные мероприятия по укреплению иммунитета и сокращению риска заражения вирусной инфекцией:

  • Гигиена рук и полости носа. Руки и нос – главные поставщики вирусов в организм. В разгар заболеваемости, приходя домой необходимо тщательно мыть руки с мылом. Носовую полость также рекомендуется промыть мылом или соляным раствором (1 ч. л. соли на литр тёплой воды).
  • Поддержание оптимального температурного режима и влажности в помещении, частые проветривания, влажная уборка.
  • Сбалансированное питание. Пища должна быть богата белком, клетчаткой, витаминами и микроэлементами. Эти составляющие благотворно влияют на очищение организма от токсинов и шлаков и укрепление иммунитета.
  • Увеличение в рационе природных антисептиков, таких как мёд, лук, чеснок, имбирь.
  • Умеренная физическая активность, соблюдение режима сна.

Эти несложные действия помогут в самостоятельной профилактике инфекционных заболеваний без вакцинации и лекарств.

Рецепты противовирусных народных средств

При обнаружении первых симптомов ОРВИ необходимо быстро начать противовирусную терапию. Ниже перечислены несколько рецептов эффективных средств для лечения в домашних условиях.

Клюквенный морс. Клюкву (200 г) размельчить в блендере или протереть через сито. Полученную массу отжать с помощью марли. В образовавшийся сок налить воду (1 л.) и насыпать сахар по вкусу. Жидкость довести до кипения и варить на слабом огне 3-5 минут. Остудить и пить как можно чаще. Клюква богата витаминами, гликозидами и органическими кислотами, которые укрепляюще действуют на организм. Кроме этого, обильное питьё помогает выводить токсины.

Имбирный чай. 1-2 см корня имбиря натереть на тёрке и залить стаканом кипятка, утеплить и настаивать в течение получаса. Перед употреблением добавить в настой дольку лимона и ложку мёда. Чай из имбиря при ОРВИ окажет противовоспалительное действие и укрепит иммунитет.

Луково-медовая смесь. Одну среднюю луковицу измельчить до состояния кашицы и смешать с 1 ст. л. мёда. Полученную смесь разделить на три приёма в день. Содержащиеся в луке эфирные масла вкупе с мёдом оказывают отличное антисептическое действие.

Малиновый чай. 50 г малины раздавить ложкой и залить 200 мл кипятка. Накрыть и настаивать в течение 5 минут. Обладая жаропонижающим действием, малина поможет снизить температуру тела.

Помимо этого, доказали свою эффективность при ОРВИ и гриппе целебные травы. Календула, каланхоэ, эхинацея, бузина известны не только лечением симптомов болезни, но и иммуностимулирующим действием на организм.

Лечение горла

Лечение горла при ОРВИ заключается в его регулярном полоскании. В первые два дня заболевания полоскать необходимо каждый час до прекращения першения или смягчения боли.

Календула. Одно из самых эффективных противовоспалительных средств на растительной основе. Для полоскания горла 1 ст. л. спиртовой настойки календулы разбавить в стакане тёплой кипячёной воды.

Ромашка. Отвар ромашки также оказывает антисептическое воздействие на пораженную слизистую горла. Самый простой способ – залить стаканом кипятка 1 фильтр-пакет с ромашкой, настоять в течение 3-5 минуть, остудить и полоскать горло. Для каждого полоскания делать свежий настой.

Сода, соль и йод. Очень простое и сильное средство в борьбе с воспалением горла. По 1 ч. л. соли и соды залить стаканом кипятка, остудить, добавить 2-3 капли йода, и полученным раствором полоскать горло.

Лечение насморка

Насморк при ОРВИ начинается с чихания, першения в носу, затем переходит в заложенность и обильные выделения. Здесь важно помнить, что сосудосуживающие спреи и капли насморк не лечат, а лишь на время помогают снять заложенность и отёк. Их следует ограничить до применения, в крайнем случае, в ночное время. А в течение дня можно лечить насморк в домашних условиях регулярным промыванием соляным раствором и с помощью целебных растений.

Каланхоэ. Выжать сок из одного взрослого листка и закапывать в каждый носовой проход. Сок каланхоэ оказывает бактерицидное и антигистаминное действие, которое поможет снять отёк и облегчить дыхание.

Лук с маслом. Натереть лук в мелкую кашицу, выжать через марлю сок. Разбавить луковый сок с растительным маслом в пропорции 1:2. Закапать в каждую ноздрю по 1 капле.

Лечение кашля

Народные средства от кашля призваны облегчить отхождение мокроты. Самым древним и эффективным растительным средством лечения кашля является черная редька.

Редька с мёдом. У хорошо вымытой черной редьки отрезают верхушку, делают в мякоти углубление и наливают туда мёд. Затем накрывают срезанной «крышечкой» и оставляют так на несколько часов для выделения сока. Принимать по чайной ложки получившейся смеси сока и мёда три раза в день.

Также неплохо помогают травяные отвары, но для того, чтоб понять, какие травы пить при кашле, нужно определить, сухой он или влажный. Так при продуктивном кашле отхождению мокроты способствует отвар шалфея.

Шалфей с молоком 1 ст. л. сухого шалфея заварить в 1 стакане воды и настаивать в течение получаса. Затем разбавить настой 1 стаканом кипяченого молока и пить в течение дня.

Для лечения кашля и насморка при ОРВИ можно делать и ингаляции. Тут применимы два метода:

  1. Вдыхание горячего пара, накрывшись полотенцем над ёмкостью с отваром трав или картофеля.
  2. Применение небулайзера. Этот аппарат распыляет, находящийся в нем раствор в дыхательные пути. Ингаляции при ОРВИ небулайзером более безопасны, т.к. не содержат горячего пара, способного нанести ожог.

Чтоб успешно, без осложнений вылечить ОРВИ, как народными средствами, так и лекарственными препаратами, важно в первую очередь соблюдать постельный и питьевой режим. При необходимости вызвать врача на дом и как можно быстрее начать симптоматическое лечение. Также, какими бы огромными ни были предложения на аптечном рынке, не стоит забывать и про народные противовирусные средства, которые по своей эффективности не уступают современным химическим препаратам.

Лечим ОРВИ дома

Разумеется, если ребенок заболеет, нужно вызывать врача. И строго придерживаться его назначений. По крайней мере, об этом можно прочесть в любой книжке для родителей, в санпросветбюллетене в поликлинике, наконец, в любой статье в глянцевом журнале, предназначенном опять-таки для родителей. Удивляться тут особенно нечему – все эти статьи и книжки написаны докторами. А ничего другого доктора сказать и не могут. Самолечение действительно может быть опасным, так что лучше положиться на мнение специалистов.

И все же врач приходит ни когда ребенок заболевает, а спустя сутки – в лучшем случае. Если же в это время бушует эпидемия гриппа, вообще не факт, что к вам придет ваш участковый доктор, который вашего ребенка хоть немного, но знает. Вполне возможно, что через сутки на пороге своего дома вы увидите студента-старшекурсника, которого «сняли на грипп» с занятий в институте. Студент, конечно же, тоже отягощен знаниями, и, может быть, не меньше вашего педиатра, но опыта у него нет никакого. И возможно, что ваш ребенок будет первым пациентом, которого будущий доктор осмотрит самостоятельно, без бдительного присмотра старших товарищей.

Но причина для того, чтобы начать лечение самостоятельно, – даже не суточное ожидание врача и не возможный визит пока еще не доучившегося студента. Дело в том, что первые сутки заболевания очень важны потому, что при адекватно принятых в этот период мерах есть все шансы, что ОРВИ закончится, не начавшись. Или продлится не неделю, а всего лишь 2-3 дня с коротким подъемом температуры или вовсе без такового (врачи такую форму течения заболевания называют абортивной). Так что при самом начале ОРВИ именно родителям приходится проводить адекватное лечение инфекции.

Но можно ли в домашних условиях, без советов врача, подобрать такое лечение?

Отличать острую респираторную вирусную инфекцию от бактериальной мы уже научились (если в деле замешаны бактерии и нужны антибиотики, лучше и в самом деле дождаться врача). А в лечении ОРВИ есть несколько простых правил, придерживаясь которых, можно почти наверняка быстро справиться с инфекцией.

Главное правило – лечение должно включать противовирусную терапию, дезинтоксикационное лечение и симптоматическую терапию. Устранение именно симптомов заболевания нужно для того, чтобы маленькому пациенту не приходилось терпеть таких неприятных симптомов вирусной инфекции; как температура, насморк, изнуряющий кашель и боль в горле.

Все остальные правила – это правила подбора препаратов для каждого из видов лечения. Правила эти очень просты. Начнем?

Зачем это нужно?

Говорят, что если лечить ОРВИ, то заболевание проходит за неделю, а если не лечить, то за семь дней. Американский педиатр Роберт С. Мендельсон, автор книги «Как вырастить ребенка здоровым вопреки врачам», вообще советует при ОРВИ дать ребенку парацетамол и положиться на милость «матери-природы». (Кстати, так же поступают и многие отечественные врачи-педиатры.)

Правы ли они? Лишь отчасти.

Во-первых, представления о том, что «специфического лечения вирусных инфекций не существует», сложились в 50-60-е годы прошлого века (правда, кое-где они живы и до сих пор). Между тем, первые противовирусные препараты были получены лишь в конце 1970-х годов и с успехом используются до сих пор.

Во-вгорых, некоторые виды вирусов (например, аденовирусы или вирус Эпштейна-Барр) имеют склонность к персистированию в организме ребенка. Слово «персистирование» означает, что после своего первого появления (оно выглядит как ОРВИ) вирусы надолго поселяются в организме, одаривая маленьких пациентов частыми ОРВИ (если вирусу вздумается вдруг размножиться) или такими неприятными хроническими заболеваниями, как тонзиллит.

Читать еще:  Некоторые рецепты лечения перепелиным яйцом от доктора капустина

И, в-третьих, в возрасте 2-6 лет иммунная система, на которую так надеются некоторые педиатры, у ребенка еще только-только формируется, так что надеяться на ее полноценную работу просто наивно.

Какие препараты применяют при вирусной инфекции?

Все противовирусные препараты можно разделить на четыре группы:

1. Гомеопатические противовирусные препараты.
2. Химиопрепараты, по сути, противовирусные антибиотики.
3. Интерфероны и их индукторы (вещества, способствующие выработке в организме собственного интерферона).
4. Иммуностимуляторы (сейчас принято говорить «иммуномодуляторы», но сути дела это не меняет).

Я попробую подробно рассказать о каждой из этих групп лекарств, чтобы вы имели представление, что ожидать от каждой из них. А уже конкретные сведения о понравившемся препарате можно найти в любом фармацевтическом справочнике, в аннотации к этому препарату или на соответствующих ресурсах в Интернете.

1. Гомеопатические препараты

Чаще всего при острых респираторных вирусных инфекциях педиатры рекомендуют применять вибрукол (свечи), оциллококцину м и афлубин . Реже – ЭДАС-103 , ЭДАС-903 или грипп-хеель . Считается, что эти препараты активируют защитные силы организма, однако точного механизма их действия не знает никто – врачи-педиатры или врачи общей практики практически не изучают гомеопатию, а врачи-гомеопаты комплексными гомеопатическими препаратами в своей практике пользуются очень редко. Мало того, все эти лекарственные препараты могут оказывать реальное положительное действие в продромальном периоде ОРВИ, но могут оказаться и совершенно бесполезными, причем предсказать заранее их эффективность у данного конкретного маленького пациента невозможно.

Чтобы не терять драгоценного времени при лечении ОРВИ в начальном периоде, лучше всего пользоваться уже известным «правилом одного дня» – если в течение суток гомеопатический препарат не оказывает положительного влияния на ход заболевания, не стоит продолжать его применение – нужно сменить лекарство на препарат из другой фармацевтической группы, о которых рассказывается ниже.

2. Химические противовирусные препараты

Среди препаратов этой группы в детской практике применяют арбидол , римантадин (сироп орвирем ), рибавирин и тамифлю . При инфекции вирусом Эпштейна-Барр чаще всего рекомендуют принимать ацикловир, как самый безопасный препарат, применяемый против вирусов этой группы.

Самый известный препарат этой группы – римантадин (если он не в таблетках, а в сиропе, то называется «орвирем»). Его недостаток – очень узкий спектр действия. Римантадин эффективен только против вируса гриппа, да и то до того, как вирус распространится в организме – ведь римантадин затрудняет проникновение вируса гриппа в клетки. Вот только как определить, что перед вами именно грипп? Конечно, вирусную инфекцию можно отличить от бактериальной, но различить вирусные инфекции между собой – гораздо сложнее. Даже врачи не всегда доверяют себе и пользуются специальными лабораторными тестами. Вывод: римантадин можно применять только во время эпидемии гриппа, да и то, если эта эпидемия уже объявлена и вы сами видели не один случай гриппа у друзей и знакомых. Наиболее эффективен римантадин во время продромального периода и как профилактическое средство во время эпидемии.

Рибавирин не намного отличается от римантадина – он эффективен не только против вируса гриппа, но и против респираторно-синцитиального (PC) вируса (последний, как мы помним, вызывает вирусные пневмонии у детей младше одного года).

Но поскольку в большинстве случаев РС-инфекция лечится в условиях больницы, нам с вами интересна активность рибавирина только против вируса гриппа. В отличие от римантадина, рибавирин эффективен против гриппа и после окончания продромы, так что если вы будете недовольны работой римантадина, вы всегда можете сменить его на рибавирин.

Арбидол тоже задерживает развитие вирусов гриппа, кроме того, его спектр активности чуть шире (производители скромно пишут, что препарат «назначают и при других ОРВИ»). На самом деле реальный положительный эффект арбидол способен оказать только при гриппе, да и то не всегда.

Самый эффективный из всех противовирусных препаратов – тамифлю. Опять же, активен он только в отношении вирусов гриппа, зато не только в продромальный период, но и на всем протяжении заболевания. Тамифлю в полтора раза снижает длительность лихорадки при гриппе и в два раза – вероятность осложнений, однако из-за обилия побочных эффектов его можно применять у детей только с 12-летнего возраста.

3. Интерфероны и их индукторы

Самая удобная группа противовирусных препаратов – это интерфероны. Спектр активности (количество видов вирусов, которые препарат способен уничтожить) интерферонов неограничен. Любые вирусы, вызывающие ОРВИ, исчезают под воздействием интерферонов за 1-3 дня. Интерфероны могут вычистить вирус из организма как во время продромы, так и с любого момента, когда вы начнете их применение. Именно из-за этого великое множество фирм и фирмочек выпускают препараты интерферона в любом виде. Но поскольку уколов интерферона мы с вами делать не собираемся, а мази на течение любых форм ОРВИ существенного влияния не оказывают, нам с вами будут интересны только три препарата: виферон (в свечах), кипферон (тоже в свечах) и гриппферон (капли в нос).

Спектр действия всех этих препаратов – все типы ОРВИ, причем как во время продромального периода, так и после него. Побочные эффекты от применения могут быть связаны (так утверждают производители этих препаратов) только с непереносимостью масла какао (это основа виферона) или… кондитерского жира (это уже основа для кипферона). Гриппферон может вызывать легкое жжение в носу – и более ничего.

Свечи кипферон действуют чуть быстрее, чем виферон из-за того, что, кроме интерферона, в их состав входят еще и антитела против вирусов; однако эти самые антитела взяты из донорской крови, а виферон – полностью рекомбинантный (то есть полученный искусственно, без использования донорской крови) препарат. Так что, согласитесь, виферон применять как-то спокойнее. Грипиферон (капли в нос) педиатры почему-то часто рекомендуют при вирусном насморке. Это удивительно, потому что ни отека в носу, ни количества отделяемого оттуда гриппферон не снижает. Зато гриппферон через слизистую носа всасывается в кровь ничуть не хуже, чем любой препарат интерферона, предназначенный для внутримышечного введения. Так что эффект от гриппферона, виферона и кипферона будет примерно одинаковым.

В отличие от интерферонов препараты, способствующие продукции в организме собственного интерферона (амиксин, неовир, циклоферон) при ОРВИ применять лучше не надо – пока они начнут работать, да пока организм выработает на них достаточно собственного интерферона, необходимого для борьбы с ОРВИ, маленькому пациенту, боюсь, станет уже совсем плохо. Спектр применения амиксина, неовира и циклоферона – профилактика ОРВИ, да и то только в осенне-весенний период, когда заразиться каким-нибудь вирусом легче всего.

Препаратов, при помощи которых стимулируют деятельность иммунной системы, очень и очень много. А лекарств, производители которых утверждают, что они-де обладают иммуностимулирующими свойствами, и того больше. Чтобы не утонуть в этом потоке информации, давайте договоримся так: все иммуностимуляторы делятся на те, которые назначают врачи-иммунологи (кстати, ни один иммунолог не рискнет назначить их без специального и очень дорогого исследования иммунного статуса пациента), и на те, которые можно назначать, как говорится, на участке. Вот как раз вторая группа нам и будет интересна.

Получается, что дело мы будем иметь с весьма немногочисленной группой препаратов. Это изопренозин , рибоксин , иммунал , имудон , ИРС-19 , бронхомунал , рибомунил и метилурацил . Но рассматривать их все мы будем чуть позже, в статье «Профилактика ОРВИ». Потому что, когда вирусная инфекция уже началась, стимулировать иммунитет поздно, надо бороться с вирусами. А от иммуностимуляторов первый эффект наступает через две-три недели.

Реальная сфера приложения иммуностимуляторов – борьба с персистирующими (вспоминайте, что это такое) вирусами, восстановление иммунитета после вирусных инфекций и профилактика ОРВИ.

Лечим вирусную инфекцию

Формы

Острые респираторные вирусные инфекции объединяют большую группу схожих заболеваний с однотипными симптомами и преимущественным поражением слизистых оболочек дыхательных путей, носа и придаточных пазух. В неё входят:

Симптомы

Для простуды характерны:

  • острое начало заболевания
  • гипертермия (встречается не всегда)
  • озноб
  • головная боль
  • боль в мышцах
  • боль в горле
  • кашель
  • насморк
  • заложенность в носу
  • резь в глазах
  • чихание
  • общее недомогание
  • снижение трудоспособности

Как вылечиться быстро?

Врачи предупреждают: панацеи, способной исцелить недомогание за несколько дней, не существует. Если человек подхватил заразу, понадобится некоторое время на выработку специальных клеток, которые прекратят ее размножение в организме и уничтожат. Задача больного – помочь организму ускорить процесс.

Первая помощь

Заподозрив у себя симптомы простуды, в первую очередь необходимо вызвать врача и взять больничный лист, чтобы соблюдать постельный режим.

Ходить на работу нельзя, чтобы не получить осложнения и не заражать окружающих. Это самое важное условие эффективного и краткосрочного лечения!

Далее больному следует обеспечить покой. Организм сигнализирует о том, что пора передохнуть и отлежаться. Иногда бывает достаточно нескольких дней, проведенных в спокойном режиме, чтобы целиком избавиться от легкой простуды.

Если вы рассчитываете на скорое излечение, пейте больше жидкости, предпочтительно щелочной воды вроде боржоми. Вирусы боятся кислой среды. Выбирайте негазированную воду. Обильное питье способствует скорому выведению из организма токсинов, образованных вирусной жизнедеятельностью. Кроме негазированной воды следует пить морсы, настой шиповника, чай с лимоном.

Сильное недомогание, озноб, и температура выше 38 градусов говорят об инфекционной интоксикации. Тогда на выручку придёт проверенное народное средство – чай с малиной. Оно абсолютно безвредное, поэтому показано всем, даже будущим мамам и маленьким детям. Сделать чай просто: нужно развести несколько чайных ложек варенья на стакан свежезаваренного чая. Для приготовления напитка из высушенных плодов малины следует ложку плодов залить чашкой кипятка и дать настояться около четверти часа. Какие ещё травы и растения нужны, читайте здесь.

Как предупредить развитие ОРВИ на ранней стадии?

Считается, что для предупреждения болезни необходимо принять ударную дозу аскорбиновой кислоты. В первые три дня нужно употреблять по 1000 мг несколько раз в сутки. Затем уменьшить дозу в 2 раза.

Некоторые медики считают такую меру бесполезной, другие вполне оправданной. В любом случае от приема витамина C не будет вреда!

Для скорейшего выздоровления доктора рекомендуют делать горячие ванны для ног. Делаются они просто: в емкость с горячей водой нужно добавить 30 гр. горчичного порошка. Учеными замечена связь между биологически активными точками стопы и слизистыми верхних дыхательных путей, ведь ступня является мощной рефлексогенной областью человеческого тела. Именно поэтому человек моментально заболевает, промочив ноги. Чтобы помочь больному, необходимо хорошо проветривать помещение, где он находится. Скорейшему излечению способствует чистый и прохладный воздух. В комнате, где находится больной, стоит поддерживать высокую влажность. Сухой воздух способствует высыханию мокроты, тогда как необходимо наоборот обеспечение ее естественного оттока.

По возможности приобретите увлажнитель воздуха. В противном случае замените его развешенными влажными простынями или поставьте рядом с постелью тазик с водой. Облегчить свое состояние можно с помощью средств, которые наверняка найдутся у вас дома. Можно закапать в нос соленую воду, предварительно растворив пол чайной ложки соли в 1 столовой ложке подогретой кипяченой воды. Это позволит отойти слизи, а слизистой оболочке оставаться влажной.

Закапывание сосудосуживающих капель способствует профилактике гайморита и избавлению от отека.

Неконтролируемый прием сосудосуживающих капель способен привести к хроническому риниту и постоянной заложенности носа.

Важно! Делать ингаляции следует только с перерывом в 1—1,5 часа.

Избавиться от боли в горле поможет полоскание настоями лекарственных трав, например, шалфеем или ромашкой. Также хорошо полоскать горло содой. Главное, делать это часто. Полезно массировать грудь, спину и шею (область над лопатками). Ещё рекомендуется делать ингаляции с добавлением нескольких капель пихтового масла в расчете на одну манипуляцию.

Помните! Маленьким детям такие ингаляции делать нельзя!

Что пропишет врач?

Вероятно, он назначит нестероидные противовоспалительные вроде ибупрофена или парацетамола. Они поспособствуют обезболиванию и снижению температуры тела.

Не нужно стараться снизить температуру в самом начале заболевания. Организм с ее помощью борется с развитием и размножением вирусов. Но это не распространяется на маленьких детей и больных с судорожным синдромом!

При гриппе доктор также может прописать противоаллергические средства, которые обладают выраженным противовоспалительным эффектом. Они позволят справиться с отеком слизистых и заложенностью носа. Антигистаминные препараты нового поколения не вызывают сонливости. Если вас мучает кашель, доктор пропишет вам соответствующие средства, которые помогут с ним справиться. Главная задача лечения от кашля – сделать мокроту достаточно жидкой, чтобы больной мог ее откашливать.

Если отхаркивание затруднено, можно применять специальные препараты – такие, как мукалтин, АЦЦ и бронхолитин.

Помните! Потребление теплой жидкости разжижает мокроту, поэтому справиться с кашлем станет проще благодаря обильному питью!

Не нужно заниматься самолечением и самостоятельно назначать себе лекарства, снижающие кашлевой рефлекс, потому что это может привести к опасным последствиям.

Не следует прописывать себе антибиотики!

Антибактериальные препараты назначаются только в случае появления осложнений, вызванных бактериями. В отношении вирусов антибиотики бесполезны. К тому же они могут нанести вред организму. Бесконтрольный прием может привести к возникновению устойчивых к ним видов бактерий.

Противовирусные средства – польза и вред

Медикаментозное лечение острой вирусной инфекции без осложнений обычно заключается в симптоматической терапии, то есть, в снятии симптомов (о чем было сказано выше). Эффективность противовирусных препаратов практически не доказана. Арбидол – используется в лечении ОРВИ только на постсоветском пространстве.

Читать еще:  Лечение печени яблоками

Полноценных клинических испытаний по этому средству не проводилось. Судя по рекламе, быстро избавиться от ОРВИ получится, применяя ректальные свечи Виферон. На самом деле действует вещество только когда введено парентерально (инъекцией либо ингаляцией), к тому же обладает многочисленными побочными эффектами. Другие ему подобные – Циклоферон или Тимоген тоже имеют мало клинических испытаний, поэтому желательно не использовать их при лечении детей. Эффективность доказана у Ремантадина и Тамифлю, но их применяют только для борьбы с гриппом.

Следование нашим рекомендациям не вылечит вас мгновенно, но позволит сократить время болезни на несколько дней, а также – избежать серьезных осложнений.

Будьте бережны и внимательны к своему здоровью – выберите подходящего вам врача и запишитесь на приём по телефону: 8 (499) 969-20-36 (для жителей Москвы и Московской области).

Как быстро вылечить вирусную инфекцию?

Насморк, слезотечение, повышенная температура – такими симптомами проявляется типичная вирусная инфекция.

Разберемся, что представляет собой ОРВИ, грипп, ОРЗ или простуда. Есть ли между ними разница. Чем помочь дома детям и взрослым, и как лечить вирусные инфекции.

Что такое ОРВИ?

ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – вовсе не одна какая-то патология, а группа заболеваний с похожими симптомами. Все они начинаются с воспаления верхних дыхательных путей.

Респираторные вирусные заболевания у человека вызваны различными возбудителями, общее для которых – поражение слизистого эпителия носоглотки, трахеи, бронхов. Насчитывается больше 300 разновидностей патогенных вирусов, наиболее распространенные из них:

  • вирусы гриппа человека – серотипов A, B и C;
  • респираторно-синцитиальный вирус (РСВ, он же пневмовирус) поражает нижние отделы дыхательных трубок у малышей;
  • риновирус, частый возбудитель простуды;
  • аденовирусам типа 1, 2, 5 и 6 свойственно инфицировать эпителий носоглотки и глаз у дошкольников;
  • вирусы парагриппа типов 1, 2, 3 внедряются в организм детей в возрасте 3-5 лет;
  • реовирусы;
  • ротавирусный возбудитель вызывает заболевание с поражением и дыхательных путей, и пищеварительной системы.

Кроме перечисленных возбудителей, ОРВИ в редких случаях вызывают вирусы Коксаки и ЕСНО (экхо).

Грипп

Одна из клинических форм ОРВИ – грипп. Люди заболевают им после заражения ортомиксовирусами. Наиболее опасные и быстро передающиеся серотипы — A и B. Обычно регистрируются подтипы H1N1, H2N2 и H3N2. Ежегодно штаммы видоизменяются.

Вспышки гриппа наблюдаются в виде сезонной инфекции или эпидемии. Редко отмечаются пандемии, уносящие жизни тысяч людей. Тяжелые осложнения с высокой гипертермией бывают обычно у грудничков и пожилых людей.

Простуда

Врачами установлено, что болезни, известные в народе как простуда, имеют вирусное или бактериальное происхождение.

Вирус простуды — неверное выражение. Простуда — переохлаждение организма (или частей его), на фоне чего в верхних дыхательных путях создаются благоприятные условия для внедрения и размножения разнообразных патогенных вирусов и бактерий.

  • респираторно-синцитиальный вирус вызывает легкое воспаление трахеи, носоглотки;
  • риновирус поражает верхние отделы дыхательного тракта у дошкольников;
  • у взрослых причиной простуды нередко служат коронавирусы 229E, OC43 и B814.

Вирусы передаются преимущественно во время чихания и кашля по воздуху, реже — через слюну, игрушки, бытовые предметы. При простуде могут активизироваться и те микроорганизмы, которые до этого в небольшом количестве существовали на слизистой носоглотки, не вызывая заболевания.

Возбудителями острого респираторного заболевания (ОРЗ) служат не только вирусы, но и бактерии — стафилококки, стрептококки, хламидии, пневмококки, легионеллы и др.

Если подскочила до 40.0 °C температура, сильно болит голова и горло, необходимо вызвать бригаду “Скорой помощи”.

Детские болезни

Список вирусных инфекций, протекающих вначале с признаками простуды, дополняют так называемые детские болезни:

Эти болезни передаются детям очень легко от больных в дошкольных учреждениях. В подъезде дома, где болен ребенок, вирус ветряной оспы может проникать через дверь и через вентиляционные ходы. Детские инфекции проявляются кожными высыпаниями на фоне повышенной температуры.

Симптомы вирусных заболеваний

После заражения признаки вирусных заболеваний появляются не сразу. Инкубационный период длится от 2 до 10 дней, в среднем – 3–5 суток. Начинается вирусная инфекция воспалением носоглотки, гортани. Температура тела поднимается, когда вирус попал в кровь. Для этой стадии характерны:

  • жар;
  • кашель;
  • насморк;
  • озноб;
  • недомогание;
  • першение и боли в горле;
  • ломота во всем теле и конечностях;
  • иногда на губах появляются водянистые пузырьки вследствие обострения хронического герпеса.

Чтобы победить болезнь, надо знать отличительные симптомы вирусной инфекции в зависимости от возбудителя. Разобраться поможет представленная таблица.

Виды вирусаПризнаки инфекции в организме
Аденовируссухой кашель;
конъюнктивит – воспаление слизистых глаз;
увеличение подчелюстных лимфоузлов
Парагрипплегкое течение с невысокой температурой до 37.5 °С;
сухой лающий кашель;
осиплый голос
Гриппвысокая температура до 40.0 °С;
ломота во всем теле;
светобоязнь;
сильная слабость;
головная боль
Респираторно-синцитиальный вирусзатрудненное дыхание;
бронхит
Ротавирусная инфекция отличается одновременным поражением кишечникачастый понос;
многократная рвота;
обезвоживание

Высокая температура дает сигнал иммунной системе. Специфические антитела крови начинают бороться с вирусной инфекцией.

Возможные последствия ОРВИ

Вирусные инфекции опасны не сами по себе, а своими осложнениями.

Через 3–4 дня болезни кашель, становясь мокрым, уносит вирусы и поврежденный эпителий дыхательных путей. На слизистых гортани, трахеи создаются благоприятные условия для размножения бактериальной инфекции. На фоне ослабленного иммунитета развиваются осложнения;

Эти инфекции присоединяются на стадии разрешения ОРВИ. Отличие бактериальной инфекции от вирусной в том, что повторно повышается температура, ухудшается общее состояние. Если имеются сомнения, надо сделать анализ крови, который покажет повышение количества лейкоцитов и СОЭ. Для выяснения возбудителя делается мазок со стенок зева.

Первая помощь при вирусной инфекции

Основное правило при инфекции – предотвратить распространение вирусов. Для этого больному нужно пользоваться аптечной маской. Первая помощь при вирусной инфекции включает несколько мероприятий:

  1. Соблюдение домашнего или постельного режима.
  2. Жаропонижающие средства применяются, если столбик градусника переходит показатель 38.5°C. Организм быстрее вырабатывает интерферон при повышенной температуре тела.
  3. Принимайте обычную или минеральную воду без газа каждый час небольшими дозами. Жидкость выводит микроорганизмы через почки, разжижает мокроту, облегчает отхаркивание, снижает температуру.
  4. Для удаления вирусов часто промывайте нос физиологическим раствором с помощью клизмочки или шприца без иглы.
  5. Обязательно проветривайте комнату больного, чтобы избавляться от вирусов.
  6. Создайте в помещении здоровый для человека микроклимат – температура воздуха 18–20°C, влажность в пределах 50-70%. Повысить влагу можно развешиванием мокрых полотенец.
  7. При поносе и рвоте примите сорбент (Смекту, Энтеросгель) и электролиты в виде растворенного порошка Регидрон.

Все эти меры помогут быстро вылечить ОРВИ. Инфекция продлится не более 5 суток без последствий.

Неотложную помощь ребенку надо вызывать, если появились судороги, затрудненное дыхание, не спадает высокая температура.

Медикаментозное лечение ОРВИ

Комплексное лечение вирусных инфекций предполагает использование препаратов различного действия. Противовирусные лекарства:

  • Тамифлю (осельтамивир);
  • Реленза (занамивир);
  • Рекомендованный ВОЗ препарат Арбидол сокращает продолжительность заболевания на 1–2 дня. Средство включено в клинические рекомендации лечения ОРВИ детям. Применяется взрослым и малышам с 2-летнего возраста.

Жаропонижающие и противовоспалительные средства устраняют признаки ОРВИ:

Используются комбинированные препараты, направленные на уменьшение насморка и головной боли – Терафлю, Фервекс, Колдрекс. При насморке и заложенном носе рекомендуется закапывание сосудосуживающих капель — Санорина, Виброцила, Отривина.

Лечить вирус помогает новый препарат Лизобакт. Таблетки предназначены для рассасывания. Содержат естественное для слюны защитное вещество — лизоцим. В его состав входит витамин B6, восстанавливающий слизистый эпителий ротовой полости. При использовании повышает местный иммунитет дыхательных путей. Средство разрешено при беременности и грудном вскармливании.

При вирусных инфекциях бесполезно пить антибиотики.

Восстановление организма после вируса

После устранения главных признаков ОРВИ из организма продолжают выходить вирусные токсины. Ускорить процесс можно с помощью обильного употребления жидкости. Подходят любые напитки:

  • соки;
  • минеральная вода Ессентуки 17;
  • клюквенный, брусничный или из черной смородины морс;
  • зеленый чай;
  • компот;
  • настой шиповника и др.

Полезно в период восстановления принимать витамин C в дозе до 1000 мг в сутки.

Аскорбиновая кислота способна победить вирусную инфекцию благодаря повышению защитных сил.

Изменение рациона питания

Меню в период лечения состоит из легко усвояемой пищи, восстанавливающей энергию. Рекомендуемые продукты:

  • натуральные, желательно свежевыжатые соки;
  • ягоды и фрукты;
  • легкий куриный бульон;
  • кисломолочные продукты – сметана, кефир, творог;
  • тушеные и вареные овощные блюда;
  • отварная нежирная говядина, рыба;
  • каши.

Ограничьте в рационе жирную жареную пищу, консервы, холодные напитки.

Исключены во время лечения алкогольные напитки, подавляющие иммунную систему.

Народная медицина при ОРВИ

Не стоит очень надеяться на чудодейственную силу народной медицины при ОРЗ. Но можно использовать снадобья, стимулирующие иммунитет у взрослых:

Рецепт № 1. Применяется выжатый сок сложного состава:

  • по 1 яблоку и груше с кожицей;
  • 2 лимона;
  • 1 ч. л. имбиря;
  • измельченный зубчик чеснока;
  • 1 ст. л. меда.

Отожмите пропущенные через блендер или мясорубку компоненты, смешайте с 300 граммами воды. Пейте дважды в день по стакану.

Рецепт № 2. Заварите в стакане кипятка ингредиенты:

  • по 1 ч. л. сухого имбирного порошка и корицы;
  • на кончике ножа молотого перца;
  • настаивайте 5 минут;
  • после приготовления добавьте 1 ч. л. меда. Принимайте за три приема.

Избежать присоединения бактерий при ОРВИ помогут настойки и отвары солодки, арники, ромашки, зверобоя.

Профилактика

Защититься от заражения вирусной инфекцией помогают советы:

  • в период вспышки сезонных ОРВИ носите маску;
  • избегайте контакта с больными;
  • проветривайте помещение на работе;
  • принимайте витамин С;
  • укрепляйте иммунитет с помощью здоровой микрофлоры кишечника, которую поддерживают кисломолочные продукты.

Гарантированная профилактика гриппа – прививка. Всемирная организация здравоохранения дважды в год пересматривает рекомендации по составу вакцин. Прививки защищают до 90% привитых людей, избавляют от тяжелой формы заболевания.

Главные меры помощи при вирусных инфекциях – постельный режим, обильное питье, оптимальный микроклимат в комнате. Только при таких условиях иммунная система быстро победит ОРВИ, не даст развиться осложнениям.

ЗдоровьеБез паники: Почему простуду не надо лечить

Всё, что нужно знать о заболевании, ставшем родным

Текст: Ольга Лукинская

Может показаться, что медицина просто споткнулась о простуду. Трансплантация органов стала рутиной, создано новое поколение эффективных препаратов для лечения рака, но каждую зиму мы продолжаем чихать, кашлять, валяться с температурой, а эффективного лечения так и не появилось. В интернете разгораются споры о том, сбивать ли температуру детям, помогает ли новое лекарство с недоказанной эффективностью, можно ли купать простуженного ребёнка. Разбираемся, что такое ОРВИ, как к нему относится современная медицина и почему простуд так боятся в России.

Что такое простуда
и связана ли она с холодом

Состояние, которое по-английски звучит просто — «обычная простуда» (common cold), по-русски принято называть аббревиатурой ОРВИ — острым респираторным вирусным заболеванием. Из расшифровки ясно, что простуда протекает остро (а не хронически), поражает органы дыхания (респираторную систему) и вызывается вирусом. Ситуацию осложняет то, что таких вирусов существует не менее трёхсот, а специфических противовирусных средств не существует. Симптомы ОРВИ известны всем: сопли, кашель, боль в горле, слабость, повышение температуры, которые могут быть выражены более или менее и проявляются в разных сочетаниях.

Хотя популярно мнение, что простуду вызывает холод, никаких научных подтверждений этому нет. Причина ОРВИ — вирус, а учащение простуд в холодное время года объясняется тем, что складывается благоприятная для инфицирования среда. Много людей дышат одним и тем же воздухом в помещении с закрытыми окнами (то есть без достаточной вентиляции), передавая вирусы друг другу, а отопление способствует высушиванию слизистых оболочек. Пару лет назад учёным удалось продемонстрировать более активное размножение риновируса в культуре клеток, охлаждённой до 33 градусов, но неизвестно, наблюдается ли такой эффект у животных или человека и может ли слизистая носа охладиться до такой температуры в обычной жизни.

Почему в разных странах к простуде относятся
по-разному

Советская привычка относиться к простуде с чем-то вроде священного трепета сохранилась до сих пор. В России пациент вообще «любит лечиться» и поддерживает порочный круг неэффективных назначений: людям часто кажется, что хороший врач обязательно должен назначить побольше лекарств. Что это за лекарства — часто большой вопрос. Даже доцент или профессор медицинского вуза вполне может рассказывать на лекциях о лечении методами, лишёнными научной основы, такими как гомеопатия или уринотерапия.

Советская медицина воспитала у многих привычку вызывать скорую при температуре 39 градусов или ложиться в больницу «на всякий случай». Заболевая, мы впадаем в крайности: не гуляем, не купаемся и сидим дома до полного исчезновения симптомов. На Западе же отношение к болезням и их профилактике проще. Например, в Англии можно наблюдать, как детей в шортах и гольфах выводят на улицу поиграть в снежки. В результате такого подхода дети быстро (за первые пару лет жизни) обмениваются всеми возможными вирусами, иммунизируются и постепенно перестают болеть.

Если же избежать заражения не удалось, то едва ли начинают бить тревогу. В Европе и Америке сопли и кашель не считаются болезнью, а детей ведут в школу после 1–2 суток без высокой температуры. Придя в испанский детский сад за ребёнком, можно услышать от воспитательницы: «Была температура 38, но, поскольку до 38,5 она не поднималась, мы не стали вам звонить и беспокоить». Во Франции взрослые при встрече целуют друг друга в щёки, а потом могут признаться, что простужены. Что уж говорить о госпитализации — стоит она дорого и предоставляется только при наличии строгих показаний.

Существует ли эффективная профилактика ОРВИ

Один из видов ОРВИ — это грипп, вызванный одноимённым вирусом; грипп может протекать тяжело и приводить к серьёзным осложнениям (вплоть до летального исхода). Но против гриппа, в отличие от других простудных заболеваний, существуют вакцины. Это наиболее эффективное средство профилактики гриппа. Вакцинацию нужно повторять ежегодно, лучше всего осенью. В России стоимость вакцинации покрывает система обязательного медицинского страхования, а в 2016 году в Москве можно было сделать прививку в мобильных пунктах вакцинации, располагавшихся около двадцати четырёх станций метро. Особенно важно не забывать о ежегодной вакцинации, если у вас есть дети, пожилые родители, если кто-то в семье страдает хроническими заболеваниями. Во время беременности тоже рекомендуется прививаться от гриппа, если сезон вакцинации совпадает со вторым или третьим триместром. Вакцина безопасна для беременных и защищает не только мать, но и ребёнка в течение нескольких месяцев после рождения.

От других ОРВИ прививок не существует, но и протекают они, к счастью, не так тяжело и опасно, как грипп. Учитывая, что основная причина простуды — вирус, для профилактики желательно избегать тесных и плохо вентилируемых помещений с большим количеством людей. Понятно, что для человека, ежедневно пользующегося метро, это утопия, но хотя бы дома (и, если есть возможность, на работе) нужно почаще открывать окна и проветривать помещение. Не стоит забывать и о таких базовых аспектах здорового образа жизни, как физическая активность, отказ от курения, разнообразное питание, достаточное потребление жидкости, хорошая гигиена (мытьё рук, использование одноразовых носовых платков), качественный сон. Витамин С не предотвращает простуду, хотя, по некоторым данным, может сократить её длительность.

Нужно ли лечить простуду

Известно, что простуда проходит через неделю, если её лечить, и через семь дней, если этого не делать. Неделя — усреднённый показатель, и ОРВИ обычно длится от пары дней до полутора недель, а специфического (направленного на уничтожение вируса) лечения действительно не существует. Но это не значит, что нельзя облегчить своё состояние и снизить выраженность симптомов. Основы лечения простуды — это покой, потребление жидкости, промывание носа физраствором, или «морской водой», продающейся в аптеках (это одно и то же). Дыхание облегчает влажный и нежаркий воздух, поэтому стоит почаще проветривать помещение. Ингаляции паром хороши для увлажнения слизистой оболочки, но не должны быть пыткой вроде сидения над кастрюлей с горячей картошкой; достаточно подышать над увлажнителем или в душевой кабине. Увлажнитель воздуха может спасти слизистую носа и горла от пересыхания и повышенной восприимчивости к вирусам, а заодно улучшить состояние волос и кожи. В то время как в исследованиях не было продемонстрировано положительных эффектов горячих ингаляций и посещения сауны при простуде, известно, что прохладный влажный воздух облегчает заложенность носа и кашель.

При высокой температуре эффективны нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), например парацетамол и ибупрофен. Считается, что при температуре до 38,5 градуса жаропонижающие можно не использовать. В конце концов, повышение температуры — это признак активации иммунитета, защитной системы организма. У детей температура может быстро подниматься даже до 39–40 градусов, но если удаётся снизить её парацетамолом, то можно не беспокоиться; в первые дни простуды лихорадка может быть стойкой, и тогда парацетамол и ибупрофен назначают через каждые четыре часа, чередуя их. Очень часто, чтобы снизить высокую температуру, достаточно раздеться и принять тёплый душ, а потом позволить телу высохнуть на воздухе. За счёт противовоспалительного и болеутоляющего эффекта НПВС облегчают и такие симптомы, как головная боль и ломота в мышцах.

Важно бороться с обезвоживанием, ведь при повышении температуры организм теряет жидкость. Врачи рекомендуют пить больше воды и прозрачных жидкостей, таких как чай, бульон, яблочный сок. Температура — на ваше усмотрение; холодные напитки и мороженое не осложняют протекание простуды и даже часто способствуют устранению боли в горле. Но если тёплый чай с малиной — единственное, что вы можете заставить себя употреблять во время ОРВИ, пейте его на здоровье (тем более что малина содержит салицилаты, производные аспирина). Главное — не допустить обезвоживания.

При заложенном носе можно использовать сосудосуживающие средства на основе оксиметазолина или ксилометазолина (вроде «Отривина» или «Називина»), но к ним стоит относиться с осторожностью. На упаковках большинства таких препаратов сейчас можно найти рекомендацию не использовать их чаще двух раз в сутки и дольше трёх дней, а для детей младше шести лет в Европе сосудосуживающие капли и спреи и вовсе не разрешены. Не забывайте промывать нос физиологическим раствором. Антигистаминные (противоаллергические) препараты тоже помогают снять отёк слизистой, которым часто и обусловлена заложенность носа. Многие комплексные противопростудные средства (вроде «Фервекса» в России и DayQuil в Америке) содержат и НПВС, и антигистаминное, и отхаркивающий компонент. Такие безрецептурные средства также безопасны и во время беременности при условии их приёма коротким курсом.

Чего не нужно делать при простуде

Не принимайте антибиотики, если их не назначил врач. Антибиотики используются для лечения бактериальных, а не вирусных инфекций, поэтому при простуде они как минимум бесполезны. Помните, что зелёный цвет соплей не говорит о бактериальной природе инфекции, а обусловлен скоплением лейкоцитов. Не нужно пытаться укрепить иммунитет безрецептурными «иммуномодуляторами» или «иммуностимуляторами». Интерфероны и другие средства, воздействующие на иммунную систему, эффективно применяются при таких серьёзных заболеваниях, как рассеянный склероз или меланома. Но бесконтрольное применение препаратов «для укрепления иммунитета» при простуде в лучшем случае не принесёт пользы, а в худшем может нанести иммунной системе вред.

Не нужно паниковать и вызывать скорую, даже если высокая температура у взрослого или ребёнка сохраняется несколько дней и снижается лишь на время после приёма жаропонижающих. Это нормальное течение простуды, при котором организм активно борется с чужеродным вирусом. Обратиться за неотложной помощью нужно, если лихорадка сохраняется больше пяти дней, не проходит под воздействием НПВС, а также если вы наблюдаете у ребёнка судороги или обезвоживание. Затруднённое дыхание и хрипы — тоже повод обратиться к врачу. Постарайтесь не переносить ОРВИ, и особенно грипп, «на ногах», ведь покой — одно из важных условий скорейшего выздоровления.

Практические советы лечения ОРВИ у взрослых и детей, препараты и физические методы

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – это большая группа заболеваний, для которых характерна клиника общей интоксикации с преимущественным поражением слизистых оболочек дыхательных путей.

В группу ОРВИ входят такие заболевания как: грипп, аденовирусная инфекция, парагрипп и респираторно-сентенциальная инфекция. Существуют и другие нозологии, которые имеют не такое практическое значение.

Этиология ОРВИ

Все заболевания данной группы являются вирусами. ОРВИ – это сезонные болезни, которые возникают на фоне снижения местного или общего иммунитета. В 70% случаев простуда встречается у детей до 12 лет, в силу их слабого иммунного ответа и начала социальной жизни (детские садики, школы и т.д.).

Так же узнайте как эффективно лечить грипп.

ВАЖНО!. Люди с хроническими заболеваниями ротоглотки и дыхательных путей подвержены большему риску заболеванию ОРВИ, чем здоровые люди.

Особенностью вирусных заболеваний является то, что они передаются только от человека к человеку, а сами вирусы неспособны выживать длительное время вне живого организма. По частоте заболеваемости ОРВИ у людей регистрируются такие вирусы:

  1. вирус гриппа;
  2. вирус парагриппа;
  3. аденовирусная инфекция;
  4. риновирусная инфекция.

Респираторно-синцитиальная инфекция встречается у людей с поражением иммунной системы (ВИЛ, болезнь Брутонна и Ди-Джорджи).

Вирусы ОРВИ состоят из РНК или ДНК, в зависимости от структуры вируса назначаются различные группы противовирусных препаратов.

При лечении гриппа, следует учитывать то, что вирус имеет 3 подтипа:

  • Тип А. Изменяет свою структуру каждые 2-3 года. Из-за такой особенности ежегодно меняется и структура вакцины против гриппа.
  • Тип В. Имеет 5 подтипов, изменяется раз на 3-5 лет.
  • Тип С. Встречается редко, не вызывает массовых заболеваний.

Все остальные вирусы, которые вызывают ОРВИ, не имеют подтипов, которые влияют на процесс лечения.

После перенесения гриппа, сохраняется длительный иммунитет, но только к одному из видов. При попадании новых типов вируса возникает заболевание повторно.

Попадание вирусов в организм и симптоматика заболевания

Все ОРВИ имеют воздушно-капельный путь передачи. В редких случаях, можно заразиться при использовании общих предметов гигиены и быта (ложки, чашки, соски и т.д.).

Все вирусы ОРВИ, попадая в организм, выполняют одинаковый алгоритм действий, на котором строится клиническая картина.

Симптоматика для ОРВИ одинаковая, разница заключается лишь в силе проявления симптомов. Основные симптомы:

  • Общая интоксикация. На фоне выделения токсинов возникает боль в мышцах, головная боль, повышение температуры тела, озноб и нарушение пищеварения.
  • Местная реакция. При размножении вирусов в клетках эпителия, последние разрушаются. В результате «оголяются рецепторы», и возникает ощущение жжения и боли в глотке и гортани. При разрушении клеток трахеи и бронхов возникает рефлекторный кашель.
  • Ферментная реакция. Вирусы выделяют специфические ферменты, которые могут вызывать кровоизлияния, конъюнктивиты или неспецифическую сыпь.

Клиника продолжается от трех до десяти дней при отсутствии осложнений. Инкубационный период занимает до двух дней. Начало острое, с высокой температурой или ознобом.

Тяжёлые случаи ОРВИ возникают не из-за количества вируса попадающего в кровь, а в результате выделения токсинов вирусами, и осложнений, которые они вызывают.

Лечение ОРВИ

Фармацевтическая промышленность выпускает лекарства от простуды в больших количествах и в различных формах. К сожалению, не все знают, что пить при простуде, и какие средства от простуды действительно помогают при ОРВИ.

Сразу следует понять, что неважно, в какой форме выпускается препарат, будь-то таблетки от простуды, или порошок. Имеет значение только действующее вещество.

Антибиотики при простуде назначаются только в случаях присоединения бактериальной инфекции. Все другие случаи не требуют применения антибактериальных средств.

Лечение простуды состоит из двух основных этапов:

  • Этиологическое лечение. Применение противовирусных средств направлено на уничтожение самого вируса.
  • Симптоматическая терапия. При помощи дезинтоксикации (пероральная и оральная регидратация) с применением НПВС.
  • Соблюдение режима.

Для взрослых и детей наибольшую опасность имеют вирусы гриппа и парагриппа. Принимать этиологические лекарственные препараты от ОРВИ следует только в случаях заболевания гриппом или парагриппом.

Вирус парагриппа опасен у детей тем, что способен вызвать ложный круп (отёк гортани с нарушением проходимости воздуха).

К препаратам, которые имеют доказательную базу в лечении ОРВИ, относят следующий список лекарств:

  • Ремантадин. Нужно пить по 0.05 мг 3 раза в день, на протяжении 4-5 дней. Особенность данного противовирусного препарата в том, что он эффективен только при условии раннего начала (первые 3 дня) лечения.
  • Тамифлю – это лучшее средство от простуды, которая вызванная вирусом гриппа. Выпускается препарат в капсулах или суспензиях. Препараты из группы Тамифлю – это антивирусные препараты, которые блокируют фермент нейраминидазу. Применять противовирусное средство можно детям, начиная с первого года жизни. Дозировка 5-6 мг на 1 кг массы тела. После 12 лет нужно принимать по 75 мг 2 раза в день. Курс лечения составляет 5 дней.
  • Занамивир. Механизм действия сходный с предыдущим препаратом. Средство выпускается в форме порошка от простуды для ингаляций. Использовать можно, начиная с 6 лет жизни. Дозировка: 3-5 мг, 2-3 раза на день.

Следует отметить, что все порошки и таблетки от простуды с основным веществом интерфероном не показаны для использования у людей с ОРВИ. Данные об их неэффективности можно найти в европейских протоколах лечения ОРВИ.

Симптоматическая терапия

Симптомы возникают из-за вирусной интоксикации. Для того, чтобы быстрее освободить организм от вирусов, следует делать следующее:

  • Сохранять постельный режим с температурой в комнате больше 25 градусов для обильного выделения пота.
  • Проводить регидратацию (возобновление потери воды) Обильное питьё поможет выводить токсины через почки и восстановит утраченную воду, которая вышла через потовые железы.
  • Приём НПВС. Для детей – Ибупрофен (10 мг на 1 кг массы тела), Анальгин ( 1 мг на год жизни ребёнка). Парацетамол или Инфлюган (10 мг на 1 кг массы тела). НПВС снижают температуру и снижают интоксикацию за счет уменьшения выброса провоспалительных агентов.

Нельзя натирать спиртом детей до двух лет жизни. Кожа детей имеет высокую пропускную способность, а большое количество спирта в крови может привести к смерти!

Для охлаждения можно использовать физические методы (лёд, вентилятор, полотенце с холодной водой).

!Важная информация. Детям до 10 лет нельзя принимать АСПИРИН, поскольку может возникнуть синдром Рея (жировая дистрофия печени).

На первом месте вы должны ставить не употребление различных порошков с высоким содержанием НПВС, а обильное питьё до трех литров день. Подойдут чаи из смородины, малины, морсы из клюквы, кислые компоты и даже просто вода.

Профилактика

Для предупреждения возникновения ОРВИ можно делать специальные ежегодные прививки от гриппа и парагриппа. Популярностью пользуются инактивированные вакцины с торговыми названиями Ваксигрипп, Бегривак, Флюарикс, Инфлювак. Они способны предупредить ОРВИ или облегчить течение болезни. Вакцины от гриппа делаются за два месяца до предполагаемого всплеска заболеваемости.

Заведующая отделением – врач-невролог государственного бюджетного учреждения «Санкт-Петербургский
научно-исследовательский институт скорой помощи имени И.И. Джанелидзе»
(г. Санкт-Петербург)

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector