2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Все о полезных свойствах и противопоказаниях масла расторопши

Масло расторопши

По праву считается ценным лекарством и одним из наиболее полезных растительных продуктов. Это масло получают с помощью холодного отжима из семени травянистого растения пятнистой расторопши. Многие из нас знают это колючее растение с фиолетовыми цветами как чертополох.

Его чрезвычайно колючие листья и достигающий двухметровой высоты стебель сделали свое дело. Эта недотрога, хоть и с красивыми коробочками-соцветиями, отпугивает любителей растительности колючками.

Зато старинные легенды, причем множества народов, связывают целебные свойства, которые есть у расторопши, с именем Богородицы. Да и медицина по достоинству оценивает это растение. Для лечения множество недугов идут в ход почти все его части.

А истинная популярность пришла к растению только в прошлом столетии, когда немецкими учеными был исследован ее биохимический состав. Произошло это в 1968 г. в институте фармацевтики Мюнхена. И сейчас уникальные свойства расторопша передает нам через множество лекарственных препаратов.

Стоит также отметить, что растительное масло расторопши не обладает ярко-выраженным вкусом и имеет приятный запах подсушенных орехов.

Как выбрать

Выбирать стоит только то масло расторопши, которое было произведено методом холодного отжима, поскольку именно в нем лучшим образом сохраняются полезные и лечебные свойства.

Лучше покупать масло в бутылке маленького объема, так как после открытия и контакта с воздухом, его срок годности резко уменьшается.

Как хранить

После первого применения масло расторопши советуют хранить в холодильнике в бутылке из стекла с плотно закрытой крышечкой.

В кулинарии

Масло расторопши не стоит подвергать тепловой обработке. Зато его можно добавлять в готовое блюдо непосредственно перед подачей на стол. Кроме того, можно добавлять его в соусы, крупяные гарниры, салаты, каши, макаронные изделия, овощные блюда, блюда из риса, в горячие и холодные закуски.

Этим продуктом можно разнообразить выпечку, добавляя его в пироги, хлеб, пирожки, булочки, оладьи и блины.

Калорийность

Это масло применяется в борьбе с избыточным весом и ожирением, но, несомненно, стоит учитывать немалую энергетическую ценность этого продукта, составляющую 898,8 ккал. Масло может помочь только при существенном снижении общей калорийности рациона. В таком случае масло поддержит на необходимом уровне обмен веществ.

Масло содержит биологически активные вещества, нейтрализующие холестерин, и полиненасыщенные кислоты, которые и стимулируют обмен веществ. Кроме того, употребление масла помогает вывести шлаки и токсины.

Пищевая ценность в 100 граммах:

Белки, грЖиры, грУглеводы, грЗола, грВода, грКалорийность, кКал
99,9899

Полезные свойства масла расторопши

Состав и наличие полезных веществ

В состав масла из семян расторопши входят полиненасыщенная кислота Омега-6 (порядка 62%), мононенасыщенная кислота Омега-9 (около 22%), насыщенные кислоты — стеариновая, пальмитиновая, бегеновая и арахиновая.

Полезности продукту добавляют макро- и микроэлементы. Этот ряд представлен такими веществами, как калий, магний, марганец. Есть в масле также фосфор, селен, цинк и хром. Богато оно еще и на медь, бор, железо, алюминий.

Кроме вышеупомянутых веществ, можно выделить биогенные амины. Это тирамин и гистамин. Есть также в масле эфирные масла, силимарин, хлорофилл. Также это масло содержит фитостеролы, витамины К и Е.

Полезные и лечебные свойства

Масло расторопши считается прекрасным средством для укрепления защитных сил. Благодаря довольно богатому витаминно-минеральному комплексу этот продукт усиливает иммунитет, а также способен улучшить самочувствие при простудах, восстанавливает после длительных тяжелых болезней, операций, лучевой и химиотерапии.

Само растение зарекомендовало себя как лучшее средство для лечения печени. Поэтому и масло из его семян рекомендуют принимать для лечения циррозов, гепатитов, дистрофии печени, употреблять при отравлениях ядовитыми веществами. Этот продукт восстанавливает клеточную структуру этого органа, предупреждая повреждение клеточной мембраны и усиливая защитные функции. Активно действующий компонент масла – вещество силимарин, которое нейтрализует действие оказывающих губительное влияние на печень ядовитых веществ.

Масло расторопши помогает уменьшить вред, наносимый алкоголем. Это масло способно угнетать синтез ацетальдегида, который образуется в организме при употреблении спиртного. Можно принимать по 15 капель масла из семени расторопши каждый день для выведения из организма токсинов.

Рекомендуется принимать это масло и при отказе от спиртного, табака и наркотиков. Оно помогает скорейшему выведению токсинов, шлаков и других вредных веществ.

Кроме того, масло расторопши помогает защитить от негативного агрессивного действия свободных радикалов и токсических веществ не только нашу печень, но и весь человеческий организм. Благодаря содержащимся в масле антиоксидантам, процессы старения клеток замедляются и риск развития онкозаболеваний снижается.

Полиненасыщенные кислоты, которые в немалом количестве входят в состав масла, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. При его постоянном употреблении будет нормализоваться липидный обмен, снижаться уровень холестерина, поддерживаться нормальная свертываемость крови. Входящие в состав масла ненасыщенные кислоты, магний, витамин Е и биологические активные вещества способствуют укреплению и повышению эластичности стенок сосудов. В целом это приводит к понижению повышенного давления и риска образования тромбов, предотвращению образования бляшек на стенках сосудов.

Флаволигнаны, витамины, некоторые микроэлементы эффективно защищают сердце и сосуды от воспалительных процессов и воздействия свободных радикалов. Витамины В и микроэлементы способствуют полноценной работе сердечной мышцы. Хлорофилл стимулирует обмен веществ в сердце. Масло укрепляет мышцу и повышает энергетические ресурсы. Из этого следует, что этот продукт рекомендовано к употреблению в лечении и в профилактике таких заболеваний сосудов и сердца: кардиосклероза, атеросклероза, гипертонии, ишемической болезни, варикоза. Кроме того, масло из семян расторопши является действенным профилактическим средством от инфарктов и инсультов, а также активно борется с малокровием.

Благодаря своим ранозаживляющим и противовоспалительным свойствам употребление масла из семян расторопши благотворно сказывается и на слизистых оболочках желудочно-кишечного тракта. Этот продукт применяется при продолжительных расстройствах пищеварительного тракта. Помогает он и при гастрите, язвах желудка и кишечника, геморрое, колитах, желчнокаменной болезни, воспалении селезенки и желчного пузыря.

Масло расторопши оказывает сравнительно мягкий слабительный эффект и помогает нормализовать перистальтику кишечника. Этот растительный продукт проводит активизацию жирового обмена и очистку организма от шлаков. Именно поэтому его очень полезно добавить в рацион тем, кому хочется избавиться от избыточного веса.

Доказано благотворное воздействие масла на поджелудочную железу. В нем содержится необходимый комплекс микроэлементов для стимуляции выработки инсулина поджелудочной железой. Поэтому рекомендовано применение этого продукта страдающим диабетом и в профилактике этого заболевания.

Приносит пользу масло расторопши поврежденной и проблемной коже. А все благодаря тому, что оно обладает бактерицидным, обезболивающим, противовоспалительным, спазмолитическим, ранозаживляющим и противоаллергическим действием. Витамин Е в масле расторопши улучшает состояние кожи и часто применяется в лечении кожных заболеваний, например, при угревой сыпи, псориазе, витилиго, облысении.

Можно использовать это масло для лечения обширных ран и ожогов. Маслом пропитываются тканевые повязки и накладываются на пораженные участки кожи. Такая повязка не будет склеиваться с раной, легко снимается, не травмируя пораженное место область и не причиняя боль.

Применяется этот продукт из расторопши и в гинекологической практике. Содержащийся в нем, причем в немалом количестве, витамин E, считается лучшим регулятором половой и эндокринной систем, не зависимо от того, женщина это или мужчина. Способствуют компоненты масла и восстановлению репродуктивной функции.

Кроме того, применение масла расторопши рекомендуется при эмоциональном дискомфорте и болезненных ощущениях в предменструальный и климактерический периоды.

Советуют местное применение масла при атрофических климактерических вагинитах, сопровождающихся зудом. При воспалениях во влагалище, эндоцервицита, эрозии шейки матки, кольпита и в целях профилактики и предотвращения образования рубцовой ткани полезно местное применение комбинации масел из семян расторопши и чайного дерева.

Успешно используют масло расторопши в стоматологической практике. Оно используется в лечении стоматита, пародонтоза, пародонтита, гингивита, а также для заживления ран после операций. Для этого полость рта обрабатывается дезинфицирующим раствором, а потом делают аппликации с маслом расторопши.

Они успешно помогают при лечении болезней горла, таких, как тонзиллит, фарингит, и т. д. Смесью масел чайного дерева и расторопши смазывают гланды при хроническом и остром тонзиллите.

При воспалениях уха и носа советуют закапывание маслом расторопши, подогретым на водной бане. В этих целях используется и смесь 50 мл масла из семени расторопши и 2-3 мл масла чайного дерева.

Для укрепления организма и профилактики сердечно-сосудистых болезней, при лечении заболеваний ЖКТ, почек и печени масло расторопши рекомендуют пить по чайной ложечке 2-3 раза в сутки за 20-30 минут до приема пищи. Его можно пропить курсом в 1-2 месяца, после чего надо сделать перерыв длиной в несколько месяцев.

Использование в косметологии

Масло расторопши считается отличным антиоксидантом, благодаря чему оно является превосходным помощником в борьбе за молодость и красоту лица и тела, обладает очищающим, омолаживающим, тонизирующим и ранозаживляющим действиями. Поэтому этот продукт широко применяют в косметологии.

Масло способно улучшить состояние кожи, помогает регенерации клеточных мембран, стимулируя процесс обновления тканей. Продукт из расторопши предохраняет от шелушения и высыхания кожу, поддерживает эластичность и даже улучшает цвет лица. Он подходит абсолютно для всех типов кожи, но без него просто не обойтись при сухой, проблемной, шелушащейся, воспаленной и раздраженной коже. Масло способно нормализовать деятельность сальных желез в случае с жирной кожей. Ненасыщенные жирные кислоты превосходно очищают от угревой сыпи, разнообразных высыпаний и предотвращают возможное расширение пор.

Отличный омолаживающий эффект дает использование смеси масла из семян расторопши с миндальным либо оливковым маслом в равных долях. Она наносится на предварительно очищенное лицо, шею, декольте вместо питательного крема.

Придать здоровый цвет коже, повысить упругость, убрать морщинки помогает смесь продукта из семян расторопши пятнистой с маслом чайного дерева или авокадо. Для приготовления смеси нужно 3 столовые ложки масла расторопши и 1 чайную ложечку одного из перечисленных масел подогреть на водяной бане. Полученной теплой смесью просто смазывают очищенную кожу вместо крема на ночь или 2 раза в неделю с ней делать маску. Для этого смачивают марлю в теплой смеси и накладывают на лицо, шею и декольте на 30-40 минут. Потом все смывают прохладной водой.

Смесь масел расторопши и виноградных косточек используется для защиты от обветривания. Продукт из расторопши хорошо защищает кожу от обморожения и воздействия ультрафиолетовых лучей. Смажьте лицо перед выходом на улицу данным маслом, и кожа будет под отличной защитой.

Также масло из расторопши советуют использовать для ухода за губами, кожей ног и рук. Оно поможет быстрее зажить трещинам, мелким ранкам, снимает зуд и раздражение.

Прекрасные результаты дает массаж лица и шеи с этим продуктом. Такой массаж советуют делать вечером после умывания, при этом масло стоит оставить на целую ночь.

Это масло, помимо всего прочего, успешно используется в антицеллюлитном массаже, так как способно усиливать в подкожно-жировом слое циркуляцию крови. А это в свою очередь препятствует накоплению отложений.

Масло расторопши эффективно и для укрепления волос, поскольку предотвращает их выпадение, отлично борется с облысением, придает шевелюре здоровый вид и блеск. Если волосы выпадают, рекомендуется втирать подогретое масло просто в кожу головы. Такую процедуру надо проводить за пару часов до мытья головы через день. Курс должен занимать 1 месяц.

Если хочется иметь здоровые длинные волосы, можно добавить 10 мл масла из семян расторопши на 100 мл шампуня либо любого бальзама, нанести на мокрые волосы, оставить на 5-10 минут и сполоснуть теплой водой.

Это масло неплохо укрепляет ногти, поэтому можно его втирать в ногтевые валики и ногти.

Читать еще:  11 продуктов очищающие печень

Проблемы с кожей, ногтями, волосами чаще обусловлены разными внутренними проблемами, поэтому советуют сочетать внутреннее и наружное применение масла.

Опасные свойства расторопши

Не стоит употреблять масло расторопши в период обострения холецистита и желчнокаменной болезни. Масло противопоказано также тем, у кого есть заболевания психики, при эпилепсии и при тяжелом депрессивном состоянии.

Также противопоказано оно малышам детям до 2-х лет и при непереносимости масла. Беременным и кормящим грудью перед приемом масла необходима консультация врача.

Читайте также нашу статью Свойства расторопши. Всё о её полезных и опасных свойствах, химическом составе, пищевой ценности, наличии витаминов и минералов, применении в кулинарии и косметологии.

Видео расскажет о том, как правильно употреблять семена расторопши для защиты и лечения печени.

Зачем и как применять масло расторопши

Ценное лекарственное растение, которое обыватели часто принимают за сорняк – это чертополох, или расторопша. Масло, получаемое из семян этого растения, обладает уникальными лечебными свойствами. Его применяют для профилактики и избавления от многих недугов.

Химический состав

Масло расторопши отличается сбалансированным сочетанием ценных компонентов, которые обуславливают его позитивное воздействие на организм. Всего в нем содержится более 200 активных веществ. Оно особенно богато следующими элементами:

  1. Омега-жирными кислотами 3, 6 и 9 – необходимы для поддержания баланса гормонов в организме;
  2. Минеральными веществами – магнием, кальцием, медью, калием, железом, йодом, селеном, цинком, хромом, бором;
  3. Витаминами D, A, F, E, K и группы В – благотворно действуют на основные системы организма и улучшают состояние кожных покровов;
  4. Полисахаридами – защищают ЖКТ, помогают в лечении гастрита и язвы;
  5. Хлорофиллом – особое антибактериальное вещество, которое придает продукту характерный зеленоватый цвет. Оно усиливает действие других компонентов и предупреждает появление онкологических новообразований;
  6. Флавоноидами – укрепляют сердце и сосуды;
  7. Эфирными маслами – нормализуют психоэмоциональное состояние и применяются в косметологии;
  8. Каратиноидами – защищают клетки организма от злокачественного перерождения;
  9. Силимарином – природным соединением, обладающим антиоксидантными свойствами и защищающим клеточные мембраны от разрушения. Оно необходимо для правильной работы печени, избавления от гепатита и цирроза.

Благодаря такому уникальному набору важных веществ продукт обладает широким диапазоном действия и является мощным лекарственным средством. Его используют как внутренне, так и наружно.

Чем полезно масло расторопши

В аптеках можно найти препараты 2-х видов – масло расторопши в капсулах и жидкое. Польза и вред обоих средств одинакова. Их получают из семян растения путем холодного отжима. Только этот метод позволяет сохранить максимум ценных компонентов. Необходимо внимательно изучить упаковку – если жидкость получена другим способом, то от покупки лучше отказаться.

Масло расторопши в капсулах обладает преимуществами:

  1. За счет заключения в оболочку увеличивается срок хранения средства. Он составляет 2 года, в то время как жидкий препарат необходимо употребить в течение 30-ти дней;
  2. Оно не имеет неприятного запаха и вкуса, которые не нравятся многим потребителям;
  3. Его удобнее пить – не нужно искать мерную ложку. Достаточно просто выпить таблетку. Такой способ предпочтителен для большинства людей.

Полезные и лечебные свойства масло расторопши оказывает благотворное воздействие на разные системы организма. Чаще всего оно применяется для избавления от различных патологий печени и желчного пузыря:

  • гепатита;
  • цирроза;
  • холангита;
  • холецистита;
  • жировой дистрофии печени;
  • дискинезии желчевыводящих путей;
  • камней в желчном пузыре.

В комплексе эти органы являются фильтром, который защищает организм от негативного воздействия токсичных веществ. В результате положительное влияние расторопши сказывается на всем организме.

Средство не только избавляет от неприятных симптомов, но и восстанавливает пораженные клетки. Главное участие в этом процессе принимает силимарин. Он защищает внутренние органы от вредных соединений и способствует их выведению.

Кроме этого, средство применяется и для решения других проблем:

  1. Нормализации работы ЖКТ, улучшения пищеварения, профилактики гастрита, язвы, колита и запора;
  2. Укрепления иммунитета и повышения защитных сил организма. Используется в качестве вспомогательного средства при лечении простуды, восстановления после перенесенных операций, тяжелых заболеваний и химиотерапии;
  3. Используется в качестве профилактики атеросклероза, ИБС, гипертонии, инфаркта и иных болезней сердечно-сосудистой системы. Средство укрепляет сердечную мышцу и стенки сосудов. При регулярном употреблении нормализует жировой обмен, повышает свертываемость крови, снижает риск тромбоза;
  4. Наружно оно применяется при лечении поражений кожи – трофических язв, ожогов, псориаза, ожогов, пролежней, угревых высыпаний. Ценные компоненты оказывают одновременно противовоспалительное, ранозаживляющее и антимикробное действие. Благодаря высокой концентрации витамина Е продукт широко применяется в косметологии – его добавляют в различные средства или готовят домашние составы для волос и ухода за лицом;
  5. Масло расторопши помогает справиться с гинекологическими проблемами – эрозией, бесплодием, кольпитом, вагинитом. Уменьшает болезненные ощущения во время менструации и при наступлении климакса;
  6. Бактерицидные свойства обеспечивают благоприятное воздействие при болезнях ротовой полости и воспалении горла;
  7. Благодаря содержанию эфирных масел средство снимает стресс, избавляет от бессонницы, улучшают психоэмоциональное состояние. Оно стимулирует аппетит, но одновременно ускоряет метаболические процессы, в результате чего способствует похудению. Эти соединения нормализуют работу щитовидной железы.

Регулярное употребление этого средства на протяжении длительноговремени предотвращает появление многих заболеваний, которые возникают у пожилых людей. Поэтому о поддержании здоровья следует задуматься еще в молодом возрасте.

Как принимать масло расторопши: инструкции

Масло чертополоха принимают тремя способами:

  1. Внутренне;
  2. Наружно;
  3. В качестве клизм и спринцеваний.

Предпочтительный вариант использования зависит от наличия заболеваний.

Внутрь

Средство принимают внутри при наличии заболеваний печени, пищеварительного тракта и для общего оздоровления организма.

Употребление проводят курсами – 30 дней постоянного приема, после чего следует перерыв длительностью от 1 недели до месяца. Ежедневно рекомендуется пить 1-3 ч. ложки за полчаса до приема пищи. Точная дозировка устанавливается лечащим врачом в зависимости от тяжести болезни.

В оздоровительных целях стоит ограничиться 1 ч. ложкой. При язве или гастрите допускается прием 2-х ч. ложек, а при гепатите – 3-х.

Для профилактики инфаркта принимают 1 ч. ложку средства 2 раза в день – утром и вечером за полчаса до еды. Курс должен составлять не менее месяца с перерывом на 7 дней. При необходимости лечение разрешается повторить.

При использовании масла в капсулах необходимо соблюдать дозировки, указанные в инструкции и предписания лечащего врача. В среднем нужно употреблять 2-4 таблетки в день.

Наружно

Масло чертополоха эффективно избавляет от различных кожных заболеваний. Оно обеззараживает пораженные участки и способствует скорейшей регенерации клеток. Можно делать лечебные примочки или просто смазывать больные места.

Кроме того, это отличное средство для ухода за телом, лицом и волосами. Маски из масла улучшают состояние кожи, насыщают ее полезными веществами, стирают морщины и удаляют прыщи. Шевелюре они дарят блеск и шелковистость.

Клизмы и спринцевания

Такие способы лечения эффективны при геморрое, воспалениях половых органов и эрозии шейной матки.

В первом случае целебное масло применяют 3-мя методами:

  1. Ставят очистительные клизмы;
  2. Готовят микроклизмы (30 мл);
  3. Смазывают анальное отверстие.

При гинекологических проблемах помогают спринцевания. Для этого:

  1. Смешают 50 мл масла чертополоха и 2,5 мл масло чайного дерева;
  2. Вводят состав во влагалище;
  3. Лежат 5 минут с поднятыми вверх ногами.

Лучше всего проводить такие процедуры на ночь.

Возможный вред и противопоказания

Масло расторопши обладает как полезным свойствами, так и некоторыми противопоказаниями. К таковым относятся:

  1. Индивидуальная непереносимость компонентов;
  2. Холецистит, гепатит или мочекаменная болезнь в период обострения;
  3. Психические расстройства;
  4. Возраст менее 3-х лет.

Давать препарат детям, употреблять во время беременности и в период кормления нужно с особой осторожностью. Правильное назначение способен выписать только лечащий врач.

Во избежание появления отрицательных последствий следует строго придерживаться указанной дозировки. Часто возникают такие побочные эффекты, как:

  • боль в животе;
  • тошнота;
  • головная боль;
  • зуд;
  • кожные высыпания.

При покупке препарата необходимо обратить внимание на срок годности. Использование просроченных средств запрещено, иначе он принесет больше вреда, чем благоприятного воздействия.

При правильном употреблении масло чертополоха – это мощное лекарство, способное избавить от многих недугов. Его уникальный состав способствует оздоровлению и очищению организма от вредных веществ. Но при наличии специфических заболеваний нужно обязательно консультироваться со специалистом.

Масло расторопши: полезные свойства и противопоказания, инструкция по применению

Нередко в аптеках можно встретить такой необычный препарат, как масло расторопши. Каковы польза и вред масла расторопши, из чего делают продукт, и как его употреблять?

Из чего и как делают масло расторопши

Сырьем для изготовления полезного масла служит обыкновенный чертополох — полевое растение с узнаваемыми ярко-фиолетовыми соцветиями, прочно цепляющимися к одежде. Чертополоховые семена обрабатывают по методике холодного отжима — то есть, помещают их под пресс и в условиях высокого давления получают целебное масло, сохраняющее все ценные свойства.

Качественная выжимка обладает ярким желтовато-зеленоватым цветом, по запаху слегка напоминает жареные орехи или семечки.

Состав и калорийность масла расторопши

Полезные свойства продукту сообщает насыщенный состав. Даже в небольшом количестве чертополоховой выжимки всегда присутствуют:

  • ценнейшие минеральные вещества — калий, медь, железо, алюминий, магний;
  • марганец и бор;
  • цинк и хром;
  • селен;
  • флавоноиды;
  • витамины В-группы в большом количестве;
  • витамины Е и D;
  • витамин К;
  • гистамин и тирамин.

Продукт достаточно калориен — на 100 г приходится от 880 до 900 калорий. Но если учесть, что применяют средство в минимальных дозировках, то высокую питательность нельзя отнести к недостаткам — вреда от нее не будет.

Чем полезно масло из семян расторопши

Польза масла расторопши для организма человека заключается в том, что продукт оказывает комплексное благотворное влияние на все системы. А именно:

  • обладает желчегонным действием;
  • работает, как мягкое натуральное слабительное;
  • очищает организм от шлаков и выводит токсичные вещества;
  • усиливает выработку желудочных ферментов и помогает избавиться от синдрома «вялого кишечника»;
  • укрепляет сердечную и сосудистую систему;
  • защищает зрение;
  • помогает при простудах и в целом улучшает функции иммунитета;
  • способствует повышению свертываемости крови.

Дополнительная польза масла расторопши для мужчин заключается в том, что оно профилактически защищает от онкологии — в том числе от опухолей предстательной железы.

Иногда в аптеках можно увидеть продукт, обогащенный дополнительными добавками. Например, часто встречается масло расторопши с селеном, которое обладает повышенным антиоксидантным эффектом, затормаживает процессы старения и повышает скорость обновления клеток.

Полезно ли масло расторопши беременным и кормящим женщинам

Хотя польза продукт достаточно велика, в период вынашивания ребенка он не рекомендовано к употреблению. Дело в том, что от него может быть вред — свойства могут вызвать преждевременные роды, особенно если беременность протекает сложно.

Правда, при этом отзывы самих женщин свидетельствуют, что продукт помогает справиться с токсикозом. Если ввести расторопшу в рацион очень хочется, на эту тему стоит проконсультироваться с врачом — он определит, насколько опасен продукт при конкретном протекании беременности.

Не стоит употреблять продукт и во время лактации — по крайней мере, первые 4 месяца. Он усиливает выработку грудного молока, но может принести вред грудничку — вызвать аллергию и колики.

Можно ли масло расторопши детям

До достижения 2-летнего возраста предлагать продукт младенцу строго запрещено, это пойдет во вред. Лучше всего давать масло ребенку уже после того, как ему исполнится 12 лет — тогда вероятность аллергической реакции и других негативных последствий будет ниже.

Польза масла расторопши для похудения

Хотя продукт очень калориен, во время диеты его свойства принесут пользу — помогут вывести шлаки и поспособствуют быстрому избавлению от лишних килограммов. Наибольший эффект от природного средства будет в том случае, если на протяжении 20 дней дважды в день употреблять масло расторопши натощак по 1 большой ложке.

Читать еще:  Диета при удалении желчного пузыря методом лапароскопии

Как принимать масло расторопши для лечения заболеваний

Полезный продукт — одно из самых популярных средств в домашней медицине. Выжимку расторопши внутрь и наружно применяют при целом ряде недугов, например:

  • при расстройствах работы кишечника;
  • при диабете и проблемах с поджелудочной;
  • при ухудшении зрения;
  • при хронической усталости;
  • при гипертонии;
  • после операций и химиотерапии;
  • при отравлениях и запорах;
  • при склонности к варикозу.

Целебным составом обрабатывают пролежни и язвы. Польза масла расторопши для женщин состоит в том, что свойства продукта помогают устранить симптомы гинекологических заболеваний.

При панкреатите

При воспалении поджелудочной железы можно смешать стакан чертополоховой выжимки с половиной стакана масла тыквенных семечек, а потом добавить несколько капель мятного эфирного масла. Принимать полезный напиток следует по 1 большой ложке натощак, за полчаса до еды, трижды в день на протяжении месяца.

При псориазе

Полезный продукт при этом заболевании принимают комплексно. Во-первых, перед едой трижды в сутки нужно выпивать 1 чайную ложечку масла. А во-вторых, подогретым средством смазывают пораженные участки утром и вечером, оставляя препарат на коже на полчаса. В целом продолжать терапию рекомендуется не меньше месяца.

При гепатите

По 1 чайной ложечке масло пьют перед завтраком и ужином на голодный желудок. Курс занимает месяц — после этого лечение прекращают на 10 дней, а затем возобновляют.

При геморрое

Хорошо помогают от геморроя клизмы из целебной выжимки. Делают их следующим образом — сначала ставят обычную очищающую клизму, потом клизму из 30 мл выжимки расторопши. Дополнительно нужно смазывать средством кожу вокруг анального отверстия.

При диабете

Свойства продукта очищают организм и укрепляют сосуды, и в малых количествах он полезен при сахарном диабете. Принимать выжимку нужно дважды в день по чайной ложечке, за полчаса до еды, не менее 30 дней. Потом обязательно делают перерыв на неделю и при необходимости возобновляют лечение.

При запорах

Масло имеет выраженные слабительные свойства, поэтому при трудностях с освобождением кишечника можно трижды в день принимать полезный продукт по чайной ложечке на голодный желудок. Запор пройдет уже через пару дней, и в дальнейшем кишечник будет работать без сбоев.

При экземе

При воспалительных заболеваниях кожи пораженные места просто обрабатывают маслом наружно — прикладывают к ним смоченную в средстве салфетку.

При гастрите

Продукт успокаивающе воздействует на раздраженные слизистые желудка, поэтому при гастрите его рекомендуется добавлять в салаты или принимать по чайной ложке трижды в день — вместе с едой. Через 30 дней нужно сделать перерыв на 2 – 3 месяца, а потом при необходимости продолжить.

При язве желудка

Полезные свойства хороши и для лечения язвенных образований. Принцип употребления такой же, как и при гастрите — принимать масло нужно вместе с каждым приемом пищи, но общее количество не должно превышать 3 чайных ложечек в день. После месяца терапии необходимо сделать перерыв, чтобы не было вреда для организма.

Применение масла расторопши для печени

Полезный продукт считается одним из самых действенных для очистки печени и восстановления ее функций. Обычно масло принимают в сочетании с порошком из семян чертополоха. Существует два рецепта домашнего очистительного средства.

  • 100 г чертополоховых семян растирают в порошок, перемешивают с 70 мл масла и пьют трижды в сутки по чайной ложечке перед едой.
  • 100 г чертополоховых семян измельчают, перемешивают с маслом, а потом добавляют еще 10 г укропа и корня лопуха. Пить домашний препарат тоже нужно по чайной ложечке трижды в день.

Оба средства эффективно выводят токсины и снижают общую нагрузку на печень.

Масло расторопши в капсулах: польза и как принимать

В аптеках можно приобрести не только масло, разлитое по бутылкам, но и капсулы расторопши. Фактически это тот же самый продукт — просто представленный в другой лекарственной форме. Капсулы с маслом обладают всеми полезными свойствами обычного продукта и оказывают аналогичное действие на организм.

Преимущества формы заключаются в том, что употреблять масло расторопши от прыщей, желудочных заболеваний, от гепатита или запора в капсулах намного удобнее — не нужно предварительно наливать выжимку в ложку, тщательно отмеряя количество. Кроме того, капсулу можно проглотить и не почувствовать вкуса, который нравится далеко не всем. В капсульной форме полезный продукт хранится дольше обычного — 2 года.

Принимают капсулы так же, как и обычное средство — дважды или трижды в день, вместе с едой или натощак, в зависимости от конкретного недуга. В одной капсуле содержится разовая доза препарата, по объему примерно равная чайной ложечке. Соответственно, и суточное количество капсул не должно превышать 3 штук.

Применение масла расторопши в косметологии

Для поддержания красоты тоже можно использовать масло расторопши — витамины в нем питают кожу и волосы, ускоряют процесс клеточного обновления, помогают при воспалительных процессах. В домашних рецептах продукт используют как в чистом виде, так и в сочетании с иными ингредиентами.

Для кожи лица

Очень ценится масло расторопши для кожи лица — польза будет для всех типов кожи. Сухой эпидермис оно смягчает, а при жирном типе лица сужает поры и помогает отрегулировать выработку подкожного сала.

  • Для увлажнения и легкого отбеливания лица можно смешать чайную ложечку масла с 2 большими ложками жирной сметаны, нанести на лицо на 15 минут, а потом смыть чистой теплой водой.
  • Для устранения шелушения кожи половину чайной ложечки теплого масла смешивают с 1 чайной ложкой лимонного сока и несколькими капельками сока алоэ. Маску держат на лице не дольше четверти часа, потом смывают.

Помогает масло расторопши от морщин, от появления пигментных пятен, от солнечных ожогов при неаккуратном загаре.

Для красоты волос

Продукт сможет оказать помощь в борьбе с перхотью, ломкостью волос, зудом кожи головы.

Самый простой способ применения — это подогреть масло на пару до теплого состояния, а потом нанести на волосы и тщательно расчесать, распределяя по всей длине. Через полчаса голову нужно будет помыть с шампунем.

Кроме того, полезный продукт можно сочетать с оливковым и эфирными маслами и время от времени делать обычные питательные маски.

Как использовать масло расторопши в кулинарии

В основном продукт применяют дозированно, ради лечебных целей, или в капсулах. Однако точно такая же польза будет и от добавления масла в обычные кулинарные блюда. К примеру, им можно сдабривать:

Совет: при сильном нагревании продукт теряет большую часть полезных свойств. Поэтому лучше всего добавлять выжимку в холодные или слегка теплые блюда — тогда еда будет не только вкусной, но и ценной для здоровья и не нанесет вред.

Вред масла расторопши и противопоказания

Свойства продукта уникальны — он практически не наносит вред, недаром применяется даже при самых тяжелых и острых недугах. Но иногда от средства стоит все-таки отказаться. В перечень противопоказаний попадают:

  • аллергические реакции;
  • серьезные болезни печени или желчного пузыря в острой стадии;
  • заболевания дыхательного аппарата — одышка, астма;
  • эпилепсия;
  • беременность и лактация;
  • возраст младше 12 лет.

Вред продукта выражается в том, что при негативной реакции организма может начаться диарея, появятся кожные высыпания или изжога.

Как выбрать и хранить масло расторопши

Поскольку продукт продается в основном в аптеках, качество масла обычно находится на высоком уровне. Но при покупке все равно нужно руководствоваться несколькими правилами.

  • Масло должно реализоваться в стеклянной таре с затемненными стенками.
  • Цвет качественного масла — желто-зеленый, а запах от продукта исходит приятный и чуть горьковатый.
  • На этикетке продукта должно быть написано, что он произведен посредством холодного отжима, и при этом доля чистого экстракта расторопши составляет не меньше 80%.

Срок годности закрытой бутылки составляет год со дня изготовления. Однако польза открытого продукта сохраняется намного меньше — всего лишь на протяжении месяца. Поэтому приобретать выжимку в объемной таре нет смысла — она слишком быстро портится. Держать бутылочку нужно только в холодильнике, с плотно закрученной крышкой.

Заключение

Польза и вред масла расторопши определяются дозировкой. Если не превышать суточного количества около 15 мл, то организму от этого средства будет только польза. Противопоказаний у масла очень мало, оно разрешено к применению почти всем.

Масло расторопши — в чем заключается его польза, какое лучше покупать и как применять правильно.

Сегодняшняя статья о масле расторопши даст вам общее представления о том, что это за продукт, есть ли какая-то польза от его применения, возможен ли вред, а также мы разберем как, и главное, при каких заболеваниях и как его принимать.

Расторопшу, наверняка, видел каждый из вас. Многие считают ее малополезным сорняком даже не догадываясь о том, какая большая целительная сила скрывается в этом невзрачном растении. Выглядит она вот так.

Масло расторопши продают как в обычных аптеках, так и через интернет. Вот так оно выглядит (производитель может быть разный).

Важно! При выборе, всегда уточняйте как было получено масло. Нужно,чтобы оно было именно холодного отжима, потому что именно при таком методе изготовления оно обладает максимальным лечебным эффектом и подолгу сохраняет свои полезные свойства.

В большинстве случаев не стоит брать продукт в большой (500 мл. и более) бутылке. Вы просто не успеете его израсходовать. Дело в том, что срок его годности после вскрытия очень незначителен и оно быстро портится.

Польза и вред расторопшевого масла

В чем заключается польза

Благодаря большому наличию в масле расторопши полиненасыщенных, насыщенных и мононенасыщенных кислот, большому количеству микро и макро элементов, а также эфирных масел, этот продукт обладает очень сильными целебными свойствами и давно уже с успехом применяется при лечении ряда заболеваний, а также укрепления иммунитета.

Этот продукт полезен для укрепления иммунитета, его применяют при лечении простуды или как восстанавливающее средство после тяжелых операций или перенесенных заболеваний, а также, после химиотерапии.

Было замечено, что те больные, которые принимали масло расторопши намного быстрее восстанавливались и возвращались к полноценной жизни.

Нравится статья? Вы можете отблагодарить автора просто поделившись ей в своих социальных сетях при помощи этих кнопочек.

Полезные свойства для печени

Вообще, расторопша давно известна как одно из лучших натуральных, растительных средств для лечения большинства заболеваний печени. Более того, она не просто ее лечит, но и полностью восстанавливает ее разрушенные клетки!

Подавляющее большинство этих же полезных свойств имеет и масло. Так, например, в его составе присутствует очень любопытное вещество силимарин. Вещество это попросту сводит до минимума губительное влияние на печень любых ядовитых веществ, алкоголя прежде всего. Также оно способствует выводу из организма большинство токсинов.

Полезные свойства для сердца и сосудов

Но не только печени несет свою пользу масло расторопши. Очень благоприятно оно воздействует и на сердечно – сосудистую систему человека. Конечно, если принимать его несколько дней, то пользы особо не будет, а вот если употреблять продолжительное время, то происходят настоящие чудеса:

  • снижается холестерин
  • липидный обмен нормализуется
  • улучшается свертываемость крови
  • укрепляются стенки кровеносных сосудов, а их эластичность восстанавливается
  • понижается риск образования тромбов
  • снижается риск инфаркта и инсульта
  • стабилизируется и улучшается работа сердечной мышцы
  • снижается риск развития: атеросклероза, гипертонии, кардиосклероза, ишемии

Полезные свойства для желудочно – кишечного тракта (ЖКТ)

Курсовое употребление масла расторопши несет пользу и ЖКТ. Его можно использовать при комплексном лечении:

  • гастрита
  • язвы желудка и 12 перстной кишки
  • геморроя
  • воспалении желчного пузыря или селезенки
  • колитах
  • желчно-каменной болезни
Читать еще:  Диета при калькулезном холецистите

Такая польза желудочно – кишечному тракту связана с ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами, которыми обладает расторопшевое масло. Кроме того, оно имеет мягкий слабительный эффект, нормализует перистальтику кишечника, активизирует жировой обмен (что особенно важно тем, кто борется с лишними килограммами), выводит шлаки и токсины, которых в кишечнике человека всегда много.

Как и для чего применять масло расторопши

Расторопша пятнистая — одно из растений, которое служит источником уникального по составу и пользе масла. Масло расторопши не только наделено богатым ассортиментом целебных качеств, но и к тому же практически не обладает противопоказаниями и неспособно причинить вред. О том, что входит в его состав, как и с какой целью можно это масло применить, читайте в статье.

Масло расторопши: польза и вред

Результат холодного прессования семян расторопши — масло желтовато-зеленого цвета с особенным запахом и приятными вкусовыми качествами. Эта маслянистая жидкость применима как для внутренних, так и для наружных целей.

Польза расторопши обусловлена ее богатым неповторимым составом, в который входят:

  • флавоноиды группы силимарина. Соединения укрепляют клеточные стенки, в особенности в печени. Они способствуют обновлению клеток и их восстановлению. Это свойство очень актуально для гепатоцитов, которые вынуждены ежедневно бороться с токсическими веществами;
  • весь спектр жирорастворимых витаминов. Витамин D способствует усвоению кальция и фосфора, укрепляет иммунитет. Вместе с ним работает витамин К, который также регулирует свертывание крови. Токоферолы (витамины E) используются в деятельности репродуктивной и сердечно-сосудистой систем, защищают от опухолевых заболеваний. Каротиноиды (провитамины A) являются фактором роста, обеспечивают функцию зрения и нормальный обмен веществ;
  • витамины группы В. Принимают участие в работе нервной системы, синтезе гемоглобина;
  • ненасыщенные жирные кислоты, которые препятствуют развитию атеросклероза, предотвращают инфаркты и инсульты;
  • хлорофилл, необходимый для активации обменных процессов. Проявляет омолаживающий эффект и стимулирует обновление клеток организма;
  • соединения цинка, селена, магния, марганца. Участвуют в синтезе гормонов и обменных процессах.

Вот таким уникальным оказывается масло расторопши. Польза его заключается в следующих эффектах:

  • гепатопротекторном;
  • желчегонном;
  • противовоспалительном;
  • противоязвенном;
  • общеукрепляющем;
  • активизирующем обмен веществ.

Чем еще интересна расторопша? Польза и вред этого растения абсолютно не сопоставимы. При всем широком спектре целебных свойств масло не имеет побочных эффектов. В комплексных препаратах нежелательные реакции организма связаны с дополнительными компонентами, но не с маслом.

Вот почему среди всего многообразия растительных средств обращает на себя внимание именно масло расторопши. Отзывы тех, кто его применял, всегда полны восторга и положительных оценок.

Масло расторопши: применение, противопоказания

Каковы пути и способы того, как используется масло расторопши? Применение его возможно как для внутренних, так и для наружных целей. При всем разнообразии действующих веществ и эффектов, медицина обращает внимание на два аспекта свойств масла. Речь идет о его воздействии на желудочно-кишечный тракт и кожный покров.

Масло расторопши для печени и органов пищеварения используется при:

  • циррозах и жировом перерождении печени;
  • воспалениях печени;
  • гастрите в любых фазах;
  • язвенной болезни;
  • дискинезии желчевыводящих путей.

В дерматологической практике применяется масло расторопши для волос, кожи и даже для слизистых оболочек, а именно показаниями являются:

  • сильное выпадение волос;
  • дерматозы;
  • аллергические заболевания кожи;
  • псориаз;
  • ожоги и опрелости;
  • угревая болезнь;
  • пародонтозы и стоматиты.

Кроме того, масло используется в лечении варикозной болезни, для устранения целлюлита, укрепления локонов и ногтевой пластины. Оно отлично проявило себя в терапии заболеваний сердца и сосудов, при отоларингологических проблемах, гинекологических болезнях.

Как принимать масло расторопши? В случае назначения внутрь, например, когда необходима расторопша для печени, способ применения заключается в следующем:

  • принимают трижды в день 1 ч. л. масла за 30 минут до еды;
  • курс продолжают от 1 до 2 месяцев.

Что касается внешнего применения, то для волос и кожи готовят домашние маски. Оно сочетается с маслом миндаля, оливковым маслом.

С маслом расторопши проводят эффективные массажи, в том числе и антицеллюлитные. При этом его можно наносить каждый день, оно подходит для всех типов локонов и кожи. Питание и увлажнение помогают омолаживать организм и усиливать красоту.

Что касается противопоказаний, то каких-либо специфических моментов для этого масла не выявлено. Индивидуальная повышенная чувствительность встречается крайне редко. Масло не применяется у детей до 3-х лет, с осторожностью используется при:

  • беременности и лактации;
  • желчнокаменной болезни и холецистите.

Такой дар природы, как масло расторопши, бесценен. Он станет достойной заменой многим лекарственным препаратам, при этом не навредит и поможет восстановить здоровье и красоту.

Все о полезных свойствах и противопоказаниях масла расторопши

Прием масла расторопши благоприятно влияет на здоровье всего организма, особенно оно полезно для печени. Расторопша способна восстанавливать разрушенные клетки внутренних органов и выводить токсины из организма. Расторопша снижает нагрузку на органы и нормализует их работу. В семенах цветка содержится силимарин — вещество, которое нейтрализует действие ядовитых веществ. Оно омолаживает клеточные мембраны, снижая риск появления онкологии. Расторопшу полезно принимать во время похмелья. Силимарин, проникая в организм, минимизирует вред от выпитого алкоголя.

Растение также нашло свое применение при болезнях сердечно-сосудистой системы. В состав цветка входят кислоты Омега-6 и Омега-9. Содержание первой в растении превышает 60%. Благодаря этому компоненту регулярный прием масла расторопши снижает уровень холестерина в крови. Средство укрепляет стенки сосудов, улучшает работу сердца, снижает риск инсульта и инфаркта.

Расторопша помогает снять боль при мигренях.

Особую пользу приносят семена расторопши для желудочно-кишечного тракта. Препарат следует принимать при воспалительных процессах желудка. Лечение расторопшей проводится при:

  • гастрите, колите, холецистите;
  • образовании язвы желудка и в предъязвенных состояниях;
  • воспалении толстой кишки;
  • геморрое.

Расторопша оказывает противовоспалительное действие и выводит шлаки из организма. Благодаря нормализации системы желудочно-кишечного тракта, при приеме масла расторопши из организма уходит лишняя вода и активизируется процесс жиросжигания. Из-за этого средство можно принимать курсом для похудения, сочетая с физическими нагрузками и правильным рационом.

При ОРВИ прием расторопши поможет восстановить иммунную систему организма.

Заболевания кожи можно вылечить, нанося масло расторопши. Растение может помочь справиться с псориазом и уменьшить количество пораженных участков эпидермиса. Масло втирают в кожу головы, чтобы улучшить рост волос и предотвратить облысение.

Расторопшу можно применять и на открытых ранах. Лекарством смазывают бинты при перевязке. Это ускорит заживление, а также предотвратит возможное нагноение.

Растение применимо и при гинекологических проблемах. Обезболивающее действие препарата может облегчить состояние при болезненных месячных, а также уменьшить обильность выделений. Врачи назначают лекарство при проблемах с зачатием и во время лечения бесплодия. Расторопша входит в число препаратов, которые лечат воспалительные процессы во влагалище различного происхождения.

Препараты на основе расторопши

Расторопшу можно найти в аптеках и на прилавках магазинов, которые продают растительные масла и БАДы. Препарат выпускается в виде масла, таблеток, а также в капсулах.

Масло является универсальным средством. Его можно принимать перорально и использовать для наружного применения.

Приобретать масло лучше в небольшом объеме. В герметичной бутылочке оно хранится в течение года, но лекарственные свойства снижаются при контакте с воздухом. Открытое масло можно использовать не более месяца.

Таблетки с содержанием 500 мг расторопши можно принимать только по назначению врача, если для этого есть показания.

Капсулы хранятся вдвое дольше, чем масло. В одной обычно содержится 300 мг вещества. Благодаря тому, что препарат находится в оболочке, одной банки препарата может хватить на долгое время. Еще один плюс капсул по сравнению с маслом — отсутствие специфического запаха растения.

Масло расторопши при болезни десен

Ослабить боль и уменьшить воспаление при болезнях полости рта можно при помощи выжимки из растений. Лечение маслом расторопши проводится при стоматите, пародонтозе и гингивите. Цветок обладает антибактериальным действием, ускоряет заживление ран и обезболивает пораженный участок.

Чтобы уменьшить воспаление, достаточно растереть пять капель масла на поверхности десен массирующими движениями. После процедуры рот нельзя ополаскивать. Смазывать десны необходимо раз в день. Но не стоит забывать о том, что это лишь временная мера перед визитом к стоматологу, который назначит адекватное лечение.

Расторопша для ухода за лицом

Масло расторопши можно добавлять в уходовые средства для лица. Этот компонент подходит для всех типов кожи. Он питает и увлажняет, но при этом не пересушивает кожу лица, способствуя заживлению небольших ранок, помогая справиться с угревой сыпью и гнойными воспалениями.

Самое главное преимущество применения масла для женщин — это омолаживающий эффект. Благодаря ретинолу в составе расторопши разглаживаются мелкие мимические морщины. Также уменьшается вероятность фотостарения, так как витамин А защищает эпидермис от солнечных лучей. Витамины D, E и С питают и защищают клетки кожи от внешнего воздействия.

При помощи масла расторопши можно сделать омолаживающий крем. Для этого достаточно добавить ингредиент в любое косметическое средство. Главное, соблюдать умеренность. Лучше всего выбрать крем с минимальным количеством активных веществ, так как расторопша сама богата ими. Наносить выжимку из семян в чистом виде нежелательно, так как маслянистая структура создаст пленку на лице, из-за чего кожа перестанет дышать и появится жирный блеск.

Домашнюю маску для лица можно нанести на шею и зону декольте.

В маску для лица также можно добавить несколько капель теплого масла. Использовать средство стоит несколько раз в неделю. За основу можно взять глину, запаренные овсяные хлопья, смесь молока с дрожжами или желатином. После можно добавить другие компоненты. Расторопша сочетается с многими эфирами. Дополнительные компоненты следует подбирать, исходя из особенностей кожи:

  1. Сухая. В качестве дополнительного ингредиента можно использовать миндальное или оливковое масло. Такая смесь лучше всего подойдет для сухой кожи, которой необходимо интенсивное питание.
  2. Тусклый цвет. Для придания сияния, а также избавления от следов усталости, можно добавить масло авокадо. Оно обладает тонизирующим действием и делает кожу упругой.
  3. Проблемная. Для избавления от покраснений подойдет эфир чайного дерева.
  4. Чувствительная. Если на лице часто появляются шелушения, в летний период нужна интенсивная защита кожного покрова. В качестве еще одного активного ингредиента для маски можно использовать экстракт виноградных косточек.

В маску можно добавить концентраты витаминов, но делать это следует осторожно. Расторопша содержит большое количество витаминов и минералов, передозировка которых способна вызвать аллергическую реакцию.

Противопоказания к приему расторопши

К основным противопоказаниям к употреблению расторопши относятся:

  • беременность;
  • период лактации;
  • мочекаменная болезнь;
  • воспаление желчного пузыря;
  • депрессивные расстройства;
  • эпилепсия.

Стоит с особой осторожностью применять лекарство при лечении детей , проконсультировавшись перед применением препарата с лечащим врачом . Детям до трех лет масло расторопши противопоказано .

Перед использованием масла расторопши для кожи следует капнуть средство на локтевой сгиб или запястье. Так проводится проверка на наличие аллергии. Стоит отменить применение масла, если кожный покров покраснел, появилась сыпь и зуд. Аллергия на расторопшу встречается очень редко, но всегда стоит проверять каждое новое средство на индивидуальную непереносимость, особенно, если у человека чувствительная кожа, склонная к аллергическим реакциям.

Расторопша — уникальное растение, которое способно восстановить работу всего организма, повысить иммунитет и замедлить старение клеток. Масло на основе расторопши можно употреблять внутрь или использовать в косметических целях. Благодаря большому количеству полезных свойств, расторопша помогает справиться с различными воспалительными процессами и укрепить организм.

Бесконтрольное применение масла расторопши может вызвать негативные реакции.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector
×
×